Диабети қанд ба норасоии шадиди инсулин дар бадан ё ҳассосияти ками ин гормон ба узвҳои дохилии одам вобаста аст. Дар диабети намуди дуюм, бемор барои нигоҳ доштани сатҳи муқаррарии глюкоза дар хун, ворид кардани гормон ба бадан вобаста нест. Ба ҷои ин, вай метавонад доруҳоро коҳиш диҳад ва сатҳи шакарро тавассути машқҳо ва парҳези солим назорат кунад.
Сабаби асосии рушди диабети намуди 2, чун қоида, вазни диабетик аст. Рӯза бо диабет метавонад вазни баданро коҳиш диҳад, аз фарбеҳӣ халос шавад ва шакарро беҳтар кунад.
Самаранокии рӯза дар диабети қанд
Умуман, духтурон то ҳол хулоса бароварда наметавонанд, ки табобати диабети навъи 2 бо рӯза чӣ гуна самаранок аст. Ба ҷои ин технологияи талафи табобат тарафдорони табобати алтернативӣ тавсия медиҳанд, ки доруҳои паст кардани қанд ва дигар низомҳои табобат тавсия дода шаванд.
Бо вуҷуди ин, аксарияти духтурон бар онанд, ки дар сурати набудани ихтилоли рагҳо ва дигар мушкилот ва пешгирӣ, табобати фарбеҳӣ ва намуди 2 диабети куллӣ бо кӯмаки рӯза хеле самаранок аст.
Тавре ки шумо медонед, инсулини гормон пас аз ворид шудани ғизо ба бадани инсон оғоз меёбад. Агар ин бо ягон сабаб рух надиҳад, бадан тамоми захираҳои имконпазир ва мавҷудбударо истифода мебаранд, ки дар онҳо коркарди равғанҳо ба амал меояд. Моеъ, дар навбати худ, барои бартараф кардани тамоми моддаҳои зиёдатӣ аз бадан кӯмак мекунад ва аз ин сабаб, диабетчиён бояд онро ба миқдори зиёд, ҳадди аққал се литр дар як рӯз бихӯранд.
Бо истифода аз ин раванд, узвҳои дарунӣ аз токсинҳо ва моддаҳои заҳролуд тоза карда мешаванд, равандҳои мубодилаи моддаҳо ба ҳолати оддӣ бармегарданд, дар ҳоле ки беморе, ки навъи 2 диабети қанд вазни зиёдатиро мерезонад.
Аз ҷумла, ин ба паст шудани сатҳи гликоген дар ҷигар мебошад, ки пас аз он кислотаҳои равғанӣ ба карбогидратҳо коркард мешаванд. Дар ин ҳолат, диабетик метавонад бӯи нохуши асетонро аз даҳон дошта бошад, масалан, бо сабаби он, ки моддаҳои кетон дар бадан ташкил карда мешаванд.
Қоидаҳои рӯза бо диабет
Табобат ва давомнокии рӯза аз ҷониби духтур пас аз омӯзиши бемор ва санҷишҳои зарурӣ аз ҷониби духтур муайян карда мешавад. Баъзе духтурон бар он ақидаанд, ки рӯза бо намуди 2 диабети қанд бояд дароз бошад.
Дигарон боварӣ доранд, ки табобат бо рӯза на бештар аз ду ҳафта қобили қабул аст.
Дар ҳамин ҳол, тавре ки таҷрибаҳои тиббӣ нишон медиҳанд, бо бемории диабети навъи дуюм, ҳатто се ё чор рӯзи рӯза барои беҳтар кардани ҳолати бадан ва мӯътадил кардани қанди хун кофӣ аст.
- Агар бемор қаблан гурусна набошад, табобат бояд ба таври қатъӣ таҳти назорати табиб ва диетолог ва эндокринолог гузаронида шавад.
- Аз ҷумла, мунтазам сатҳи глюкозаро дар хун чен кунед ва нӯшидани миқдори кофии моеъро дар як рӯз фаромӯш накунед.
- Се рӯз пеш аз гуруснагӣ, диабетикҳо танҳо хӯрок мехӯранд, ки дорои унсурҳои растанӣ мебошанд. Аз ҷумла диабети навъи дуюм, шумо бояд 30-40 грамм равғани зайтун бихӯред.
- Пеш аз оғози рӯза, ба бемор лимуи тозакунанда дода мешавад, то меъда аз моддаҳои зиёдатӣ ва пасмондаи ғизои номатлуб озод карда шавад.
Шумо бояд ба он омода бошед, ки дар ҳафтаи аввал шумо асетонро аз даҳон ва пешоб аз бӯи бемор бӯй кунед, зеро ацетон дар пешоб ғарқ шудааст. Аммо, пас аз бӯҳрони гликемикӣ гузашт ва миқдори моддаҳои кетон дар бадан кам мешавад, бӯй нопадид мешавад.
Ҳангоми табобат аз рӯза гирифтан, арзишҳои глюкозаи хун ба ҳолати муқаррарӣ бармегардад ва дар ҳолати аз хӯрок хӯрдани бемор ҳамеша дар ҳамин ҳолат мемонад.
Аз ҷумла ҳама равандҳои мубодилаи моддаҳо беҳтар шуда, сарборӣ ба ҷигар ва гадуди онҳо кам мешавад. Пас аз иҷрои бисёр узвҳо барқарор мешавад, ҳама нишонаҳои диабети зан ва мард дар диабетикҳо метавонанд аз байн раванд ...
- Пас аз анҷоми табобати рӯза, се рӯзи аввал бояд аз хӯрдани хӯрокҳои вазнин худдорӣ кард. Истифода бурдани танҳо моеъи серғизо тавсия дода мешавад, ки ҳар рӯз тадриҷан истеъмоли калорияи хӯрокро зиёд мекунад.
- Шумо метавонед на бештар аз ду маротиба дар як рӯз бихӯред. Дар ин давра, шумо метавонед дар таркиби парҳез афшураҳои сабзавотро, ки бо об, шарбатҳои табиии сабзавот, зардобӣ ва decoctions сабзавот дохил мекунанд. Инчунин, дар ин рӯзҳо шумо наметавонед хӯрокҳои дорои миқдори зиёди намак ва сафедаҳоро истеъмол кунед.
- Пас аз табобат диабетикҳо тавсия дода мешаванд, ки хӯришҳои сабзавотӣ, шӯрбоҳои сабзавотӣ, чормағзро зуд-зуд хӯранд, то ҳолати мўътадили баданро дар муддати дароз нигоҳ доранд. Аз он ҷумла диабет тавсия медиҳад, ки басомади истеъмоли хӯрок кам карда, дар давоми рӯз хӯрокхӯрӣ бас карда шавад.
