Бемории диабети навъи дуюм дорои номи дигар аст - ба даст омада, мустақили инсулин. Ин шакли беморӣ тазриқи гормонҳои сунъиро дар бар намегирад. Баъзе беморон ҳоло ҳам метавонанд ба инсулини иловагӣ ниёз дошта бошанд, аммо ин аз усули асосии табобат дур нест.
Диабати бадастомада, чун қоида, дар пирӣ рушд мекунад. Сабаби он вайрон кардани равандҳои метаболикӣ ва шиддатёбии касалиҳои музмини гадуди зери меъда мебошад. Бо вуҷуди ин, то ба имрӯз, духтурон тамоюли кам кардани синну соли диабети қандро қайд карданд.
Афзоиши пайдоиши дуввумини беморӣ дар кӯдакон ва наврасон афзоиш меёбад. Ин далелро метавон на танҳо аз таназзули назарраси муҳити зист, балки бо сифати пасти ғизо, ки аз карбогидратҳои тоза бой аст ва набудани маърифати ҳамаҷонибаи варзиш барои ҷавонон маънидод кард. Маҳз аз ҳамин сабабҳо сол аз сол ҷавонтар шудани ин беморист.
Барои ҳама донистани аломатҳои асосии диабет зарур аст. Ин ба шумо имкон медиҳад, ки як бемории гадуди зери меъдаро зуд муайян кунед ва эҳтимолияти пайдоиши диабети қандро кам кунед.
Он гадуди зери шикам ҷойгир буда, якбора ду вазифаи муҳимро иҷро мекунад:
- истеҳсоли афшураи гадуди меъда, ки дар равандҳои ҳозима иштирок мекунад;
- секретсияи инсулини гормон, ки барои таъмини глюкоза ба ҳуҷайра масъул аст.
Шароитҳои рушди диабети намуди 2
Якчанд сабабҳои инкишофи ин беморӣ вуҷуд доранд ва онҳо ба омилҳои этиологии навъи якуми беморӣ хеле монанданд. Тафовути назаррас вайроншавии метаболизм ва набудани истеҳсоли инсулин мебошад.
Ҳамин тавр, пайдоиши ин беморӣ тавассути мусоидат мекунад:
- истеҳсоли нокифояи инсулин ба меъда;
- муқовимати ҳуҷайраҳои бадан ба таъсири гормон (махсусан дар бофтаҳои чарбу, ҷигар ва мушакҳо);
- вазни зиёдатӣ.
Марҳилаҳои ибтидоии диабети гирифташуда муайянкунии миқдори зиёди инсулинро тавсиф мекунанд, зеро бадан ҳоло ҳам қодир аст онро ҷудо кунад. Бо мурури замон, истеҳсоли гормон тадриҷан кам шуда, ба сифр меравад.
Вазни зиёдатиро метавон омили бунёдии навъи дуввуми диабет номид. Гузашта аз ин, хавфҳои хатарноки майна маҳз дар холигоҳи шикам ба вуҷуд меоянд (намуди висцералии фарбеҳӣ), ки ба тарзи ҳаёти оромдор ва ба зудӣ нешзанӣ мусоидат мекунад.
Ғизогирии номунтазам бо истеъмоли аз ҳад зиёди карбогидратҳои тозашуда ва коҳиши чашмраси миқдори зиёди нахҳо ва нахҳоро низ метавон шарти мушкили инсулин номид.
Чӣ гуна бояд муқовимат дониста шавад?
Муқовимат (муқовимат) ин муқовимати бадани инсон ба таъсири инсулини гормон аст. Раванди патологӣ як қатор оқибатҳои манфиро ба бор меорад:
- баланд шудани фишори хун;
- зиёд шудани шакар хун;
- пешрафти фаъоли бемории ишемияи дил ва атеросклерози рагӣ.
Ҳуҷайраҳои бета, ки инсулин истеҳсол мекунанд, ба системаи иммунии бемор дучор мешаванд (масалан, дар намуди 1 диабети қанд), аммо онҳо тадриҷан қобилияти синтез кардани миқдори кофии гормонро гум мекунанд.
Дар натиҷаи ҳавасмандгардонии доимӣ аз ҷониби сатҳи хеле баланди глюкоза, ҳуҷайраҳои панкреатикӣ тамом мешаванд, зуҳуроти онҳо ва шадид шудани диабети қанд.
Агар шумо бо диабети навъи 2 ташхис карда бошед, муҳим аст, ки мунтазам назорат кардани консентратсияи глюкоза дар хуни шумо. Агар сӯзандоруи иловагӣ лозим ояд, бояд бидуни кумак кардан онҳоро омӯзанд.
Навъи дуввуми беморӣ назар ба аввал бештар мушоҳида мешавад. Агар ба рақамҳо назар афканем, пас дар ҳар 90 нафар 1 бемор сухан меравад.
Аломатҳои диабети намуди 2
Аломатҳои ин шакли диабет метавонанд мулоим ва норавшан бошанд. Тақрибан дар тӯли якчанд сол, беморӣ дар шакли пинҳонӣ идома меёбад ва худро хеле дер ҳис мекунад.
Ин курси асимптоматикии марҳилаҳои ибтидоии беморӣ мебошад, ки мавҷудиятро барои ташхис ва табобати барвақти он мушкилтар мекунад. Қариб 50 фоизи беморони ин намуди диабет дар тӯли моҳҳо ҳатто мавҷудияти онро дар бадани худ гумон намекарданд.
Дар вақти муайян кардани беморӣ, онҳо аллакай бо аломатҳои хоси худ аз ретинопатия (зарари чашм) ва ангиопатия (мушкилоти рагҳо) ранҷ мекашиданд.
Аломатҳои асосии беморӣ ба зуҳуроти намуди 1 диабет шабоҳат доранд:
- даҳон хушк ва ташнагӣ;
- пешоб кардан аз ҳад зиёд;
- сустии мушакҳо, хастагӣ нагирифтан ва ҳатто аз ҳад зиёд машқҳои ҷисмонӣ;
- баъзан талафоти вазн ба мушоҳида мерасад (аммо нисбат ба навъи якуми диабет камтар мушоҳида мешавад), аммо ин хусусият нест;
- ки нутқашон ба пӯст, хусусан дар атрофи узвҳои таносул (дар натиҷаи рушди фаъоли сирояти хамиртуруш);
- такрори касалиҳои сироятии пӯст (fungus, абсцесс).
Ман бояд чист?
Агар дар оила ҳадди аққал як нафар аз бемории намуди 2 диабет ранҷ кашад, пас ин далел эҳтимолияти инкишофи ҳамин бемориро дар хешовандони наздик ба маротиб меафзояд.
Вазни зиёдатӣ ва фишори баланди хун низ сабабҳои муҳими рушди ин беморист, гуфтан мумкин аст, ки инсулин ва вазни зиёдатӣ ба он вобаста аст. Қариб ҳамаи чунин беморон аз вазни зиёдатӣ азият мекашанд.
Ҳарчанд вазни зиёдтар бошад, эҳтимолияти гирифторӣ ба диабети гирифташуда зиёдтар аст. Дар заминаи як бемории пинҳонӣ тромбоз ё инсулт метавонад инкишоф ёбад.
Агар шахс диуретикҳо ва кортикостероидҳоро истифода барад, вай бояд дарк кунад, ки ин доруҳо хавфи рушди диабети навъи 2-ро ба таври назаррас зиёд мекунад.
Чӣ гуна пешгирии беморӣ?
Духтурон чораҳои пешгирикунандаеро тавсия медиҳанд, ки ба пешгирии инкишофи беморӣ мусоидат мекунанд. Муҳим аст, ки тарзи ҳаёти солимро ба кор барем ва одатҳои бадро тарк кунем. Ҳатто дуди дастӣ ба саломатӣ таъсири манфӣ мерасонад.
Гузариш ба хӯрокҳои солим маслиҳати хуб аст. Ин барои нигоҳ доштани рагҳо ва артерияҳои солим кӯмак мекунад ва инчунин холестеринро дар ҳудуди қабулшуда нигоҳ медорад.
Ин парҳези мутавозин бо нахдор, дар таркиби глюкоза ва карбогидратҳои оддӣ мебошад, ки барои кам кардани вазн ва ҳамин тавр шароити диабети навро кам мекунад.
Онҳое, ки гирифтори диабети қанд ҳастанд ё мушкилоти пештара доранд, бояд одатҳои хӯрокхӯрии худро аз назар гузаронанд ва ба парҳези худ дохил шаванд:
- сабзӣ;
- лӯбиёи сабз;
- меваҳои ситрусӣ;
- карам;
- шалғамчаи;
- филфили занги.
Шумо бояд дар бораи ҳама гуна тағирот дар вазъи саломатӣ, нишонаҳои зиёд ё кам шудани шакар хун бодиққат бошед. Дар бораи гузаштани муоинаи пешгирии давриро фаромӯш накунед ва дар сурати худро бемор будан ҳамеша кӯмаки тиббӣ ҷӯед. Ин барои пешгирии бисёре аз бемориҳои диабет кӯмак хоҳад кард.
Оё ман ба машқи ҷисмонӣ ниёз дорам?
Агар шумо мунтазам ба машқҳои ҷисмонӣ машғул шавед, ин кӯмак мекунад, ки шиддати муқовимати инсулин ба таври назаррас коҳиш дода шавад, ки ин албатта сабабҳои рушди бемории намуди 2 диабетро кам мекунад.
Агар духтури муроҷиаткунанда сӯзандоруи иловагии инсулинро тавсия дода бошад, миқдори доруҳои воридшударо бояд ба таври лозимӣ ислоҳ кард (вобаста ба дараҷаи фаъолияти ҷисмонии бемор).
Ҳангоми ворид намудани миқдори зиёди инсулин (бо давомнокии гуногун), метавонад гипогликемияи шадид ба вуҷуд ояд, аз ин рӯ терапияи машқҳо дар диабети қанд муҳим аст.
Ҳангоми бозӣ кардан, диабетик ҳуҷайраҳои фарбеҳро месӯзонад. Дар ин ҳолат, вазни зиёдатӣ ба миқдори зарурӣ гузошта мешавад ва ҳуҷайраҳои мушакҳо дар ҳолати фаъол нигоҳ дошта мешаванд.
Глюкозаи хун бозмедорад, ҳатто агар он аз ҳад зиёд бошад.
Мушкилии диабети навъи II
Ҳатто саривақт ташхис ва табобат кардани диабети ба даст овардашудаи диабети қанд (инчунин модарзод) метавонад бо бисёр мушкилоти саломатӣ мураккаб гардад. Ин метавонад на танҳо осебпазирии нисбатан безарари заррин нохунҳо ва пӯсти хушк, балки инчунин ареопатия, камхунӣ ё ҳатто тромбоцитопения бошад.
Илова бар ин, метавонанд чунин мушкилот бо навъи дуюми диабет мавҷуд бошанд:
- артериосклерози артерияҳо, ки боиси халалдор шудани гардиши хун дар поёни сар, дил ва ҳатто майна мегардад;
- нефропатияи диабетикӣ (мушкилоти гурда);
- ретинопатияи диабетикӣ (бемории чашм);
- нейропатияи диабетикӣ (марги бофтаи асаб);
- осеби трофикӣ ва сироятии пойҳо ва пойҳо;
- ҳассосияти барзиёд ба сироятҳо.
Агар шумо каме мушкилоти саломатӣ дошта бошед, шумо бояд ба духтур муроҷиат кунед. Ин имкон медиҳад, ки ба бемории ҳамешагӣ сар накунед.
Оё таъсири диабети гирифташударо чӣ гуна кам кардан мумкин аст?
Агар шумо дастурҳои духтурро қатъиян риоя кунед, пас имкон дорад, ки на танҳо оқибатҳои ин бемориро коҳиш диҳанд, балки сифати ҳаётро низ хеле беҳтар кунанд.
Ҳамеша дар хотир доштан зарур аст, ки диабет ҷазо ё ба даст овардашуда ё модарзод нест. Имрӯз, сатҳи тибби мо ба одамоне, ки чунин ташхис доранд, имкон медиҳад, ки тарзи ҳаёти фаъолро пеш баранд ва дар канор намонанд.
Сабабҳои ин идора кардани бемориҳо бо ёрии дорувориҳои мувофиқ ва хӯрокҳои махсуси парҳезӣ мебошанд, ки барои кам кардани миқдори карбогидратҳои пок истеъмолшуда равона карда шудаанд.
Агар кӯдак аз намуди дуюми беморӣ азоб мекашад, пас волидони ӯ бояд тактикаи асосии терапияро донанд ва ҳамеша дастурҳои духтурро қатъиян риоя кунанд.
Аз сабаби он, ки диабети қанд ва шакарҳои баланди хун сабаби зиёдшавии эҳтимолияти бемориҳои дил ва склерози артериалӣ мебошанд, зарур аст, ки фишори хун ва холестерини пасти заиф назорат карда шавад.
