Машруботи спиртӣ ба бадан таъсири манфӣ мерасонад, ки бо бемории ҷиддӣ суст шудааст. Спирти этилӣ истеҳсоли глюкозаро аз ҷигар халалдор мекунад, ки дар натиҷа консентратсияи шакар дар хун коҳиш меёбад. Дар натиҷа, ҳисси гуруснагӣ, заифӣ ва баъзан ларзиши дастҳо ба назар мерасад. Агар бемор нишонаҳои гипогликемияро саривақт пай надиҳад, ин метавонад барои ӯ бо кома ё марг ба охир расад. Агар инсон ба итоат ба ҳиссиётҳо одат кунад, ки гуруснагӣ идоранашаванда сар кунад, ин метавонад, баръакс, ба гипергликемия оварда расонад, ки он ҳам зиёновар аст.
Аммо нӯшокиҳои спиртдор гуногунанд. Масалан, пивои калориянок ба пастшавии якбораи глюкоза оварда намерасонад. Ва баъзе ҷузъҳои он метавонанд ба бадан таъсири мусбӣ расонанд. Мо минбаъд хоҳем фаҳмид, ки пиво дар диабети қанд нӯшида мешавад ва ин гуна беморӣ ба саломатӣ чӣ гуна таъсир мерасонад.
Таркиб ва арзиши ғизоии маҳсулот
Ин нӯшокӣ дорои бисёр моддаҳои арзишманд аст, аз ҷумла:
- витаминҳои A, D, K, B1, B2, B6, C;
- токоферол;
- niacin;
- кислотаи пантотеникӣ;
- калий
- магний
- хлор;
- калсий
- сулфур;
- фосфор;
- мис
- оҳан
- кремний.
Пивои анъанавии табиӣ ба намак, хамиртуруш, хоп ва об асос ёфтааст. Таркиби ин компонентҳо карбогидратҳо ва аминокислотаҳо мебошанд. Хопҳо дорои эстроген мебошанд. Ин гормонҳои занона мебошанд, ки ҳангоми истифодаи мунтазами онҳо ба ҷамъшавии фарбеҳи бадан дар камар ва сандуқи мардон мусоидат мекунанд. Дар вояи хурд ин нӯшокӣ барои барқарор кардани деворҳои меъда бо гастрит ва захмиҳо кӯмак мекунад. Инчунин, ҷузъҳои он қобилияти хомӯш кардани дардро доранд, таъсири зараровар ва оромкунанда доранд. Он инчунин холестирини "фоиданок" дорад, ки ба тоза кардани рагҳои хун мусоидат мекунад.
Арзиши ғизоӣ
| Гуногун | Протеин / г. | Гӯшт / г | Карбогидрат / г. | ккал | XE | ГИ |
| Нур | 0,5 | 0 | 4,2 | 44 | 0,4 | 80 |
| Торик | 0,4 | 0 | 5,6 | 51,5 | 0,5 | 110 |
Тавре ки аз ҷадвал бармеояд, шохиси гликемикии маҳсулот хеле баланд аст - 80 ва 110. Яъне, қисмати зиёди ин спирт метавонад сатҳи глюкозаро дар бадан ба таври назаррас афзоиш диҳад. Аммо миқдори кам, эҳтимолияти зиёне надорад. Аммо ин ба шарте дода мешавад, ки пиво табиӣ, пок, бе рангҳои зарарнок ва консервантҳои сунъӣ бошад.
Ичозат аст ё не
Машрубот, алахусус қавӣ, ба бадан таъсири манфӣ мерасонад. Он метавонад шакари хунро коҳиш диҳад ва ҳангоми гипогликемия гардад. Агар машрубот бо хӯроки шом якҷоя карда шавад, шакар, баръакс, ҷаҳида метавонад. Ҳамааш аз сифат, миқдори маст ва хӯрдан вобаста аст. Ва махсусан аз карбогидратҳо, ки дар як вақт истифода мешаванд.
Муҳим! Микдори бехатаре, ки ба шакари хун таъсири манфӣ намерасонад, миқдори як шаробе ба 20 мл спирти баробар аст.
Доштани нӯшокиҳои спиртӣ дар намуди аввали беморӣ хеле хатарнок аст. Микдори қабулшудаи инсулин дар якҷоягӣ бо машрубот метавонад ба якбора паст шудани глюкоза ба сатҳи муҳим оварда расонад. Ва ин метавонад бо комаи гипогликемикӣ ва ҳатто марг.
Алкогол метавонад намуди монандро дар намуди дуюми беморӣ бо арзишҳои глюкозаи ноустувор ва истеъмоли доруҳои пасткунандаи шакар ба вуҷуд орад.
Дар пиво чанд дараҷа вуҷуд дорад ва он ба тағирёбии якбора дар параметрҳои хун дар самтҳои гуногун оварда намерасонад. Аммо танҳо ба шарте, ки он ба миқдори қобили қабул истифода шавад.
Муҳим! Бо "бемории шакар" дар як рӯз набояд аз 300 мл нӯшокиҳои хоп иҷозат дода шавад.
Таъсири манфӣ
Бо вуҷуди фоизи ками алкогол, духтурон ба пиво бо дисфунксияҳои системаи эндокринӣ тавсия намедиҳанд, аммо беҳтар мебуд, ки аз он даст кашед. Ворид намудани ин маҳсулот ба парҳез метавонад боиси мушкилот ва оқибатҳои нохуши бемор гардад, масалан:
- эҳсоси қавии гуруснагӣ;
- ташнагии доимӣ;
- хастагӣ музмин;
- зиёдшавии urination;
- сустии визуалӣ;
- хушкӣ ва нутқашон ба пӯст;
- мушкилот бо потенсиал.
Боварӣ нисбати ҳама гуна машрубот дар он аст, ки нишонаҳои таъсири тараф ба зудӣ пайдо намешаванд. Вақт гум мешавад ва дар натиҷа равандҳои бебозгашт дар бадан сар мешаванд. Аз ин рӯ, вақте ки яке аз шартҳои дар боло зикршуда рух медиҳад, беҳтар аст, ки аз машрубот даст кашед.
Нӯшидани пиво бо диабети гестатсионӣ, панкреатит, невропатия ва бо парҳезҳои кам-карб барои онҳое, ки вазни зиёдатӣ доранд, қатъиян манъ аст. Ҳарчанд аз хамиртуруши пиво дорои хусусияти паст кардани шакар дар хун аст. Зарар ва хатари машруботи спиртӣ барои занони ҳомиладор ва одамони дорои мубодилаи моддаҳои ғ.
Хамиртуруши Brewer
Онҳо ба консентратсияи глюкоза дар ҷараёни хун таъсири мусбӣ мерасонанд. Хамиртуруши пиво аз нисфи протеин, ки ба осонӣ ҳазм мешавад, инчунин кислотаҳои равғанӣ, витаминҳо ва микроэлементҳо иборат аст. Истифодаи онҳо барои мақсадҳои пешгирикунанда ва ҳамчун ёрирасон барои табобати диабет муфид ҳисобида мешавад. Хамиртуруш дақиқ аст, зеро он метавонад сатҳи баланди шакарро паст кунад, равандҳои метаболикӣ, ҳассосияти ҳуҷайраҳоро ба инсулин афзоиш диҳад, кори ҷигар ва тавозуни мубодилаи карбогидратро таъмин кунад. Истифодаи чунин маҳсулот ба миқдори кам, чун қоида, ба саломатӣ ва некӯаҳволии шахсони гирифтори диабет таъсири мусбӣ мерасонад. Аммо агар бемор намехоҳад, ки ин нӯшокии мастро тамоман тарк кунад, ӯ бояд тавсияҳои истифодаи онро қатъиян риоя кунад.
Бо диабети навъи I чӣ қадар имконпазир аст
Агар одам як намуди бемории ба инсулин вобастагӣ дошта бошад ва дар айни замон нӯшокии дӯстдоштаи худро рад карда натавонад, ҳадди аққал бояд дар хотир дошт, ки:
- миқдори нӯшокии спиртӣ набояд аз нишондоди 20 мл алкогол зиёд бошад (нисбати пиво - ин зиёда аз 300 мл нест);
- басомади истифода дар як ҳафта набояд аз 2 маротиба зиёд бошад;
- ҳангоми беморӣ дар марҳилаи декомпенсация бошад, истеъмоли тамоку манъ аст, сатҳи шакар ноустувор аст ё ба сабаби касалиҳо мушкилоти ҷиддӣ ҷой доранд;
- баъд аз саъйи ҷисмонӣ дар сауна, таъсири машрубот зиёд мешавад;
- нӯшидани пиво дар меъдаи холӣ манъ аст, пеш аз он ки баъд аз хӯроки шом бо карбогидратҳои мураккаб хӯрок пазед;
- як тазриқи кӯтоҳмуддати гормон бояд кам карда шавад;
- назорат кардани консентратсияи глюкоза дар рӯзи нӯшидан муҳим аст;
- ёрии фаврии тиббиро пешакӣ гиред ва ба шахсони наздик дастур диҳед, ки дар сурати пайдошавии таъсири он чӣ кор кунанд.
Фаъолияти ҳама гуна машруботи спиртӣ, ҳатто ҳалим, ба бадани ин гуна беморӣ пешгӯинашаванда аст, бинобар ин шумо бояд онро бо эҳтиёти шадид ва пас аз машварат бо духтур бинӯшед.
Хусусиятҳо дар намуди II "бемории шакар"
Бо як намуди бемории мустақили инсулин, муносибати нӯшидан ба пиво ва дигар машрубот камтар зараровар аст, аммо инчунин тамоман бехатар нест. Пеш аз нӯшидани нӯшокиҳои мастӣ, шумо бояд бо қоидаҳои зерин шинос шавед ва онҳоро дар хотир доред:
- танҳо миқдори ками пиво истеъмол кардан мумкин аст, агар бемор дар ҳолати мӯътадил бошад ва дар сурати зиёд шудани нишондиҳандаҳои шакар;
- шумо метавонед на зиёдтар аз ду маротиба дар як ҳафта бинӯшед, ва аз 300 мл зиёд набошад;
- Пеш аз он ки шумо шиша дошта бошед, парҳези худро барои истеъмоли умумии карбогидратҳо дар ин рӯз танзим кунед.
- Ин нӯшокии хеле калориянок аст. Шумо бояд инро дар хотир доред ва ҳангоми истеъмол кардани пиво истеъмоли калорияро кам кунед;
- ба шумо лозим аст, ки як рӯз қабл бо як духтур маслиҳат кунед ва беҳбудии шуморо дар давоми рӯз назорат кунед.
Ҳатто агар ҳангоми қабул намудани ин маҳсулот ягон мушкилот ва таъсири тараф мавҷуд набошад ҳам, набояд ба он эътимод кунед, ки зараре нахоҳад дошт.
Варианти ғайри спиртӣ
Пивои алкоголизм барои одамони гирифтори мушкилоти эндокринӣ бештар мувофиқ аст. Он дорои таъми баробари ҳамтоёни худ бо дараҷаҳо мебошад ва ҳамзамон моддаҳои фоиданоки ин нӯшокиро нигоҳ медорад. Аммо, муҳимтар аз ҳама, он спирти таркиб надорад, ки метавонад ба саломатӣ таъсири манфӣ расонад ё ба консентратсияи шакар дар бадан таъсир расонад.
Варианти ғайри спиртӣ метавонад ҳатто дар вақти дилхоҳ диабетик шавад. Ягона чизе, ки бояд ба назар гирифта шавад, таркиб ва калориянокии он мебошад. Ва парҳези худро мувофиқи ин маълумот танзим кунед.
Пиво, монанди дигар нӯшокиҳои спиртдор, барои мушкилоти саломатӣ, аз қабили ихтилоли мубодилаи моддаҳо, коҳиши функсияи сипаршакл ва албатта, диабети қанд тавсия дода намешавад. Аммо, бо вазъи мӯътадили саломатӣ, шумо метавонед баъзан худро бо нӯшокии тозае маҳкум кунед, ки аз меъёри иҷозатдодашуда зиёд набошад.
