Карафс дар ҳақиқат як решаи аҷибест, ки метавонад ба меню барои бисёр мушкилоти саломатӣ дохил карда шавад. Зироати решаӣ на танҳо маҳсулоти арзишманди ғизоӣ, балки агенти табобатӣ ва профилактикӣ низ мебошад.
Карафс махсусан барои навъи 2 диабети қанд ва омилҳои гуногуни он муфид аст.
Аз ҳисоби миқдори зиёди витаминҳо ва минералҳо маҳсулот ниёзманд аст. Эндокринологҳо миқдори зиёди магний истеҳсол мекунанд.
Маҳз ҳамин модда, ки ба нигоҳ доштани қариб ҳамаи реаксияҳои кимиёвӣ дар бадан кӯмак мерасонад.
Барои он ки диабет тамоми манфиатҳои решаро ба даст орад, на танҳо интихоби маҳсулоти дуруст, балки донистани чӣ гуна гарм кардан ва истеъмол кардани он низ муҳим аст. Ба хусусиятҳои он аҳамият диҳед:
- ба суст шудани раванди пиршавӣ кӯмак мекунад;
- ба беҳтаршавии назарраси ҳозима мусоидат мекунад;
- таъсири судманд ба функсияи дил ва патенталии рагҳо.
Интихоби карафс комил
Имрӯзҳо якчанд зерсистемаҳои карафс мавҷуданд. Одатан, мо дар бораи:
- ризома;
- бомҳо;
- petioles.
Маҳз дар таркиби максималии витаминҳо дар баргҳо ва гиёҳҳо мавҷуд аст. Карафсҳои баландсифат ранги хӯриши дурахшон ва бӯи хуши хоси худро дорост.
Яти бояд ба таври кофӣ зич ва мустаҳкам бошад. Вақте ки шумо кӯшиш мекунед, ки якеашро аз дигараш канда гиред, як хислати хос пайдо мешавад.
Карафс пухтааст, ки барои диабети навъи 2 муфид аст, баргҳои сабзранги дурахшон дорад. Интихоби маҳсулот бе некӯаҳволӣ хуб аст. Он метавонад талхии талхе дошта бошад.
Агар сухан дар бораи реша бошад, пас ин бояд зич бошад ва бидуни зарар ва пӯсида. Дар хотир бояд дошт, ки интихоби оптималии зироати решаи миёна мебошад. Чӣ қадар карафс, душвор аст. Агар дар рӯи маҳсулот рагҳо пайдо шаванд, пас ин комилан муқаррарӣ аст.
Карафсро дар ҷои хунук ва торик нигоҳ доред, ба монанди яхдон.
Кадомаш беҳтар аст?
Диабет метавонад салатҳоро аз ҳама гуна қисми карафс кунад. Шарти асосӣ ин аст, ки маҳсулот бояд тару тоза бошад. Дар диабети қанд 2 намуди карафс на танҳо ба таркиби хӯрокҳои хӯрокхӯрӣ дохил карда мешаванд, балки инчунин ҳама намуди decoction ва tinctures дар асоси он тайёр карда мешаванд.
Petioles
Воситаи идеалии паст кардани шакар, афшура аз ғӯзапоя карафс хоҳад буд. Ҳар рӯз ба шумо лозим аст, ки 2-3 tablespoos шарбати нав фишурдашуда бинӯшед. Пеш аз хӯрок хӯрдан оптималӣ.
Каме коктейли карафс бо шарбати лӯбиёи тару тоза дар таносуби аз 3 то 1 омехта мешавад. Беш аз ин, шумо метавонед қутти лӯбиёро барои диабет истифода баред.
Беҳтаринҳо
20 г баргҳои тозаи растаниро гиред ва миқдори ками оби гарм рехт. Доруро 20-30 дақиқа пазед. Шўрбои омодашуда сард карда шуда, дар 2 tablespoos 2-3 бор дар як рўз пеш аз хӯрок истеъмол карда мешавад. Чунин нӯшокӣ метаболизмро беҳтар мекунад ва сатҳи глюкозаро паст мекунад.
Реша
Духтурон барои намуди 2 диабети қанд инчунин як decoction дар асоси ризома карафс тавсия медиҳанд. Дорухо барои 30 дақиқа ҷӯшондани маҳсулотро пешбинӣ мекунад. Барои 1 г ашёи хом, 1 пиёла оби тоза (250 мл) гиред. Андешидани як decoction бояд 3 tablespoons дар як рӯз 3 бор.
Хеле кам муфид хоҳад решаи карафс, мазлумонро бо лимӯ. Барои ҳар 500 г решавӣ 6 ситрусро бигиред, ба фоидаи лимӯ дар диабет иҷозат дода мешавад. Омехтаи натиҷа ба ШМШ гузаронида шуд ва дар ванна об барои 1,5 соат судак карданд.
Маҳсулоти тайёр сард мешавад ва ҳар субҳ дар як tablespoo истеъмол карда мешавад. Агар шумо ин гуна доруро мунтазам истеъмол кунед, пас диабетик зуд сабукӣ ва беҳбудии беҳбудиро эҳсос хоҳад кард.
Бо диабети намуди 2, карафс инчунин барои мубориза бо вазни зиёдатӣ кӯмак мекунад.
Гайринишондод
Сарфи назар аз бартариҳои намоён, дар чунин ҳолатҳо карафсро бо навъи 2 диабет беҳтар истифода набаред:
- бемор аз захми дувоздаҳ ва меъда азият мекашад;
- дар давраи ҳомиладорӣ (махсусан пас аз 6 моҳ);
- ҳангоми ширдиҳӣ (маҳсулот метавонад истеҳсоли ширро кам кунад).
Илова бар ин, таҳаммулпазирии инфиродӣ ҳоло ҳам имконпазир аст. Аз ин рӯ, пеш аз истифодаи карафс шумо бояд ба духтур муроҷиат кунед.
