Мавҷудияти диабети навъи 2 беморонро маҷбур месозад, ки парҳези онҳоро бодиққат назорат кунанд. Дар ҳолати халалдор шудани ғадуди меъда, духтурон бисёр маҳсулоти аз парҳез хориҷ карда мешаванд. Аммо, лӯбиё яке аз онҳо нест.
Decoctions ва инфузияҳо аз як хӯшаи лӯбиё, яъне лӯбиёи он, сатҳи глюкозаро дар хун коҳиш медиҳанд ва равандҳои мубодилаи моддаҳоро дар бадан дар сатҳи ҳуҷайра беҳтар мекунанд. Лӯбиёҳо аз моддаҳои ғизоӣ, аминокислотаҳо ва ферментҳо иборатанд, аз ин рӯ онҳо ба гадуди зери фишор намерасанд.
Чаро пӯсти лӯбиё муфид аст?
Аз ҷиҳати ғизо ва сафеда, ҳамаи намудҳои лӯбиёҳо аз гӯшт кам нестанд. Ғайр аз он, духтурон маслиҳат медиҳанд, ки барги лӯбиёро барои намуди 2 диабети қанд диққат диҳед, зеро онҳо аргинин ва глюкокинин доранд. Ин компонентҳо шакарҳои хунро каме паст мекунанд ва боқимонда ферментҳои ба монанди инсулин ин тавозунро ба эътидол меоранд. Ғилофакҳои сафед бо моддаҳои зерин бой мебошанд:
- кислотаи фолий;
- кислотаи пантотеникӣ;
- пиридоксин;
- тиамин;
- Витамини C, E;
- niacin;
- каротин;
- тирозин;
- бетаайн;
- мис;
- лецитин;
- аспарагин;
- триптофан;
- рибофлавин;
- йод.
Бо шарофати ин ҷузъҳо, лӯбиёи лӯбиё барои диабети навъи 2 тавсия дода мешавад. Онҳо ҳамчун пешгирии инкишофи бемориҳои нав амал мекунанд, мубодилаи моддаҳоро беҳтар мекунанд, ки дар натиҷа таъсири зерини табобатӣ ба назар мерасанд:
- Пешгирии варам дар заминаи такмили системаи эндокринӣ.
- Паст кардани фишори хун. Ферментҳои ғилофаки лӯбиёг хунро лоғар мекунанд, деворҳои рагҳои хунро васеъ ва дароз мекунад.
- Бартараф кардани токсинҳо ва токсинҳо, ки бо ёрии антиоксидантҳои ин растании лӯбиёи шифобахш ба даст оварда мешаванд.
- Глюкозаи хун коҳиш ёфтааст. Бо аргинин ва глюкокинин ноил шуданд.
- Таъсири бактериявӣ - як decoction клапҳо таъсири антимикробӣ, инчунин иммунитетро беҳтар мекунад.
Муҳим! Фаромӯш накунед, ки decoction аз лӯбиёи лӯбиё барои диабети қанд як дору мебошад, бинобар ин онро бо эҳтиёт ва бамеъёр истифода бурдан лозим аст.
Сашаро чӣ гуна бояд омода кард?
Одатан, беморони диабети қанд бо лӯбиё истифода мебаранд. Барои ин, донаҳоро ҷамъ кунед (ҳатман пухта нашавад) ва донаҳоро аз онҳо бодиққат тоза кунед. Пас аз баргҳои хушк, кандакорӣ ё хоки дар кахвачушонак.
Инчунин, ин гуна маҳсулот дар бастабандӣ фурӯхта мешавад. Беҳтараш онҷо онҳоро харидорӣ намоед, зеро маҳсулоти дорухона бо риояи тамоми қоидаҳо омода шудааст ва ҳама моддаҳои заруриро дар худ нигоҳ медорад.
Мазкр decoction Pod
Баргҳои хушк барои эҷоди як decoction истифода мешаванд. Усулҳои омода кардани шўрбои шифобахш:
Усули 1
Дар як термос 5-6 tbsp резед. л pods мазлумон, бирезед 0,5 л оби ҷӯшон. 10 соат пофишорӣ кунед. Дар давоми як ҳафта 50 мл ҳар 3 соат истеъмол кунед.
Усули 2
1 tbsp. л Омехтаи лӯбиёгӣ бо як пиёла оби ҷӯшон (250 мл) рехта мешавад, пас аз он ба оташ гузошта, барои 20 дақиқа напазед. Баъд, маводи мухаддир бояд сард ва филтр карда шавад. Пеш аз хӯрок 25 мл гиред. Давомнокии 1 ё 2 ҳафта. Ҳар рӯз, тавсия дода мешавад, ки шўрбои тару тоза пухта шавад, зеро дар ҷараёни исрор он баъзе моддаҳои муфидро гум мекунад.
Усули 3
55 г баргҳои хушк, 10-15 г бодиён, 25 г танаи артишок гиред. Компонентҳо ба 1 литр об рехта мешаванд ва дар давоми 30 дақиқа судак мекунанд. Пас аз пухтан, 2 пиёла маводи мухаддирро бинӯшед (бо фосилаи 10 дақиқа), боқимонда шўрбои дар давоми рӯз истеъмолшуда.
Диққат! Бо шаклҳои пешрафтаи диабет, decoction ва дигар доруҳои фитотерапия дар табобати маҷмӯӣ истифода бурда мешавад, зеро ин дору алоҳида самараи бенуқсон намедиҳад. Пеш аз истифодаи воситаҳои халқӣ, дар ҳар сурат, шумо бояд ба духтур муроҷиат кунед!
Олимон муайян карданд, ки ферментҳои ғилофаки инсулин ба афшураҳои меъда тобоваранд ва аз ин рӯ ба бадан таъсирбахшанд.
Баъзе қоидаҳое ҳастанд, ки шумо бояд ҳангоми тайёр кардани деко риоя кунед:
- Илова кардани шакарро истисно кунед. Қабули декок бо маҳсулоти қаннодӣ ва орд манъ аст. Лӯбиё бо диабет, ки бо ин роҳ гирифта мешавад, метавонад зараровар бошад.
- Танҳо баргҳои хушкро гирифтан лозим аст, зеро навдаҳои ҷавон дорои микроэлементҳои зиёдатӣ доранд, ки дар ферментҳо дар рӯдаҳо пайдо мешаванд.
- Pods барои шўрбои беҳтар дар харидани дорухона, зеро дастурҳои дақиқ барои истифода вуҷуд дорад.
- Шўрбои натиҷа дар як рӯз беҳтар аст, ки он камтар нигоҳдорӣ карда шавад. Рӯзи дигар, ба шумо лозим аст, ки табобати тозае пухтан.
- Аз меъёр зиёд истеъмол накунед, вагарна аксуламалҳои манфӣ метавонанд ба амл оянд.
- Пас аз як давраи 3 ҳафтаи табобат шумо бояд барои 10 рӯз танаффус гиред.
- Таъсири паст кардани глюкоза дар хун 5-6 соат давом мекунад, бинобар ин decoction клапанҳо табобати яквақта нест. Тамоми терапия барои терапия ҷудо карда шудааст.
Лӯбиёи сурх
Лӯбиёи сурх аз бисёр витаминҳо ва минералҳо иборатанд, таъсири қанд доранд, таъсири диуретик доранд, ки барои пешоб муфид аст. Сабзавот бадан ба осонӣ аз ҷониби организм ҷаббида мешавад, зеро он протеини растании сабук дорад. Ин навъ барои пешгирии бемориҳои дилу раг ва вазни зиёдатӣ истифода мешавад ва инчунин ҳазмро ба таври назаррас беҳтар мекунад ва аз намудҳои дигар фарқ мекунад, ки он ҳамворшавӣ ва варамкуниро коҳиш медиҳад. Ғайр аз он, танҳо ранги сурх дорои моддаҳое мебошад, ки ба тез шифо ёфтани ҷароҳатҳо мусоидат мекунанд ва таъсири бактериявӣ доранд.
Истифодаи лӯбиёгиҳои сафед
Лӯбиёи сафед дар намуди 2 диабет маҳсулоти бебаҳо мебошанд. Далел ин аст, ки одамони гирифтори ин беморӣ ба сустии ҷароҳати эпителий гирифтор мешаванд ва ҷузъҳои лӯбиёи сафед равандҳои мубодилаи метаболизмро дар ҳуҷайраҳои бофтан суръат мебахшанд. Ин муолиҷаи ҷароҳатҳо, микрокрекҳо ва захмҳоро беҳтар мекунад. Инчунин, сабзавот ба фаъолияти дил ва рагҳои тоники таъсири судманд мерасонад, вай аз равған ва бойи нахи растанӣ дур аст.
Варақаҳои лӯбиё дар диабети қанд маъмуланд бо сабаби варам кардан пас аз хӯрдани онҳо маъмул нестанд, аммо истифодаи баъзе аз чунин душвориҳоро пешгирӣ кардан мумкин аст Маслиҳатҳо барои пухтупазҳои хӯрокҳои растанӣ:
- Пеш аз 8-12 соат ҷаббида бошед, танҳо баъд аз вақти муқарраршуда сабзавот пухта мешавад.
- Илова кардани лӯбиёи сафед барои диабет ба парҳез тадриҷан зарур аст, то ки бадан истифода шавад.
- Дарҳол пас аз ҷӯшон, контейнерро бо сабзавот аз оташ ҷудо кунед ва тақрибан 2 дақиқа истед, пас оби хунук илова кунед. Ин сатҳи олигосахаридҳоро, ки барои ташаккулёбии газ масъуланд, кам мекунад. Лӯбиёи пухтупаз дар гармии паст аз 1 то 3 соат тавсия дода мешавад.
- Барои азхудкунии осонтари оҳан, ки лӯбиёро пур мекунад, духтурон онро бо хӯрокҳои дорои витамини C, масалан, карам омехта мекунанд.
Мазкрҳои маъруфи лӯбиёи сафед
Масаланадас боќле бо помидор. Барои пухтупаз ба шумо лозим аст:
- донаҳои лӯбиё (1 кг);
- помидор (350 г);
- пиёз (60 г);
- сабзӣ (250 г);
- кабудӣ, ҳанут, намак мечашонем.
Лӯбиё ва дигар сабзавотҳоро шуста, ба иловаро ва fry буред. Дар ҳамин ҳол, помидор дар як мошини суфтакунандаи гӯшт ҳаракат мекунанд. Пас ҳама чизро омехта кунед ва дар табақ нонпазӣ гузоред. Оҷур дар танӯр барои ним соат.
Маъмул аст шӯрбо аз лӯбиёи сафед ва гиёҳҳои пухта. Компонентҳо
- сабзӣ (1 дона.);
- лӯбиёи сафед (250 г);
- Помидор
- кабудӣ, бодиён ё parsley;
- намак (вобаста аз таъми таъми шумо).
Лӯбиёро пухта, ба онҳо пазед. Компонентҳои дигар алоҳида судак карда мешаванд. Пас ҳама чизро, намак, мавсими алафҳоро (ҳангоми хизмат) омехта кунед.
Боэ зарари
Сарфи назар аз ҳама фоидаҳо, пӯшишҳои боқле дар намуди 2 диабет ба ҳама дастрас нестанд. Одамоне, ки аз камғизоӣ ва гастрит бо зиёдшавии кислотаи шарбати меъда гирифторанд, бояд онро бо эҳтиёт истифода баранд. Ғайр аз он, маҳсулоти лӯбиё бояд аз ҷониби онҳое, ки gout, jade, colitis ва ҳассосияти ҷузъҳои подаҳо доранд, бояд бамеъёр истеъмол карда шавад. Дар шахсони ҳассос, он боиси пайдошавии аллергия мегардад.
Эътиқод инчунин ба занони ҳомиладор ва пиронсолон дахл дорад, зеро ин маҳсулот миқдори зиёди пуринҳоро дар бар мегирад, ки ҳангоми нобудшавӣ кислотаи уринро дар бадан ташкил медиҳанд.
Дар асоси зиддиятҳои дар боло зикршуда ва бо назардошти он, ки диабет метавонад боз як ихтилоли зиёдтар дошта бошад, танҳо ҳалли духтури лӯбиё бо диабети қанд зарур аст.
