Гемоглобин дар бадан барои интиқоли оксиген аз шуш ба бофтаҳо масъул аст. Он дар ҳуҷайраҳои сурх - ҳуҷайраҳои хун сурх ҷойгир аст. Бо норасоии мундариҷаи он дар хун, камхунӣ ба амал меояд.
Барои ташхис, хун барои ҳуҷайраҳои сурх, лейкоситҳо, ҳуҷайраҳои сафед ва гемоглобин ташхис карда мешаванд.
Меъёри гемоглобин барои мардон 130-160 г / л, барои занон 120-140 г / л. Дар диабети қанд, камхунӣ ҳамчун мушкилии вазифаҳои нокифояи гурда ривоҷ меёбад ва табобатро бо доруи махсуси эритропоэтин талаб мекунад.
Нишонаҳои гемоглобин паст
Зуҳуроти пастшавии гемоглобин дар диабет ба аломатҳои умумии камхунӣ шабоҳат доранд. Гумон кардан мумкин аст, ки гемоглобинро бо нишонаҳои зерин коҳиш медиҳанд:
- Дарди сар
- Пӯсти пӯст ва луобпардаи саманд.
- Заъф ва кӯтоҳ будани нафас бо сабукии ночиз.
- Дандони дил.
- Хастагии доимӣ.
- Диққати хотира ва хотираро суст мекунад.
- Ҳассосият ба хунукӣ.
- Талафоти вазн.
- Бехобй
- Пӯсти хушк, тарқишҳо дар кунҷҳои даҳон.
Сабабҳои коҳиши гемоглобин дар диабет метавонанд гуногун бошанд. Дар диабети вазнин, бофтаи гурда функсияро аз даст медиҳад ва ба ҷои он бофтаи пайвасткунандаи пайваст гузошта мешавад.
Дар ин ҳолат, эритропоэтин гормон, ки гурдаҳо ба вуҷуд меоранд, ба иликои устухон ворид намешавад. Камолшавии ҳуҷайраҳои сурх ва истеҳсоли онҳо дар мағзи устухон кам мегардад, яъне дар хун гемоглобин камтар аст. Лейкоситҳо метавонанд муқаррарӣ бошанд.
Тибқи омор, аз ҳар чор як нафар гирифтори диабет аст. Илова ба омили гурда, норасоии оҳан, нобудшавии ҳуҷайраҳои сурх, хунравии музмин (масалан, бо геморрой ё давраҳои вазнин), норасоии оксиген ба камшавии гемоглобин оварда мерасонад.
Ҳамаи ин омилҳо дар одамони солим боиси фаъол шудани истеҳсоли ҳуҷайраҳои сурх ва гемоглобин мешаванд, аммо ин дар диабети қанд ба амал намеояд.
Аз ин рӯ, ҷараёни камхунӣ дар чунин беморон назар ба дигар бемориҳо шадидтар аст.
Кадом бемориҳои ҳамроҳкунанда ба камхунӣ оварда мерасонанд?
Илова ба худи диабет, чунин патологияҳо метавонад боиси паст шудани гемоглобин гардад:
- Норасоии микроэлементҳо ва витаминҳо - оҳан, витамини B12, кислотаи фолий ва сафедаҳо. Он бо парҳези ягона ё талаботи зиёд дар давраи афзоиш, дар давраи ҳомиладорӣ ва вазнинии ҷисмонӣ рух медиҳад.
- Сироятҳои шадид ё музмин (дифтерия, табларзаи арғувонӣ, сил, зуком)
- Хуни ҷароҳат ё хунравии музмин (давраҳои вазнин бо бемориҳои гинекологӣ, полипҳои бачадон ё рӯдаҳо, захмҳо, эрозияи меъда ё рӯдаҳо, варамҳо)
- Бемориҳои онкологӣ.
- Бемориҳои гурда (нефрит, осеби аутоиммунӣ)
Сабаби камшавии гемоглобин барои диабет кадом аст? Илова ба нишонаҳои намоёни камхунӣ, ки сифати ҳаётро дар диабетикҳо (заифӣ, самандорозӣ, чарх задани сар) паст мекунанд, норасоии оксиген боиси инкишофи зарар ба узвҳои дохилӣ мегардад. Патологияи маъмултарин инҳоянд:
- Рушди нокомии дил.
- Пешравии бемории ишемияи дил.
- Таҳкими зуҳуроти зарар ба рагҳои хурди ретинадия, гурдаҳо.
- Зарар ба системаи асаб.
Ин ҷараёни камхунӣ аз он сабаб ба амал меояд, ки узвҳои гирифтори диабети қанд аллакай ғизо намедиҳанд, аз ин рӯ ҷуброн кардани гуруснагии оксиген мушкил мегардад.
Норасоии марговари оксиген ва глюкоза барои дил ва мағзи сар.
Аз ин рӯ, аксар вақт дар ин замина сактаи дил ва зарбаи шадид меафзояд.
Чӣ гуна ташхис додани камхуниро дар диабет
Нишондиҳандаи асосии камхунӣ ин гемоглобин дар хун аст. Барои муайян кардани он, гузаронидани таҳлили умумӣ кифоя аст. Аммо барои интихоби усули табобати камхунии диабетӣ санҷишҳои иловагии ташхисӣ гузаронида мешаванд. Тромбоцитҳо, сатҳи оҳан, ҳуҷайраҳои сафед, ҳуҷайраҳои сурхро тафтиш кунед.
Тромбоцитҳо бо камхунии норасоии оҳан, бемориҳои ҷигар кам мешаванд. Вайрон шудани ҳуҷайраҳои сурх ва равандҳои илтиҳоб таркиби онҳоро зиёд мекунанд.
Барои муайян кардани талафоти пинҳоншудаи хун, таҳлили табларза гузаронида мешавад. Барои истисно кардани илтиҳоб ва варамҳои системаи ҳозима, хун протеини С-реактивӣ таҳқиқ карда мешавад.
Табобати камхунии диабетӣ
Дар сурати тасдиқ шудани камхунии пайдоиши гурда, он гоҳ гемоглобинро танҳо бо эритропоэтин зуд зиёд кардан мумкин аст. Дору зери назорати тибб ворид карда мешавад ва ба дохили варам ё зеризаминӣ ворид карда мешавад. Назорати доимии хун лозим аст. Ҳангоми табобат норасоии оҳан ва витаминҳо пайдо мешавад, бинобар ин парҳези махсус дар баробари доруҳо нишон дода мешавад.
Барои муолиҷаи камхунӣ бо миқдори ками оҳан, он дар якҷоягӣ бо витаминҳо ё ҳамчун доруи мустақил истифода мешавад. Доруҳои маъмултарини он иловаҳои оҳан мебошанд (Ферроплекс, Тотем, Атифифрин, Феррум Лек, Сорбифер дурул, Феррум Лек, Тардифон).
Комплексҳои витаминӣ бо миқдори зиёди оҳан - Vitrum, Centrum аз A то Zn, AlfaVit Classic, Complivit Iron.
Бо бемориҳои меъда ё хӯроки гиёҳӣ, норасоии витамини B 12, ки дар гематопоэз иштирок мекунад, ба вуҷуд меояд. Дар ин ҳолатҳо, он дар лавҳаҳо ё тазриқи дохилиамералии сианокобаламин таъин карда мешавад.
Норасоии кислотаи фолий ва сафеда одатан ислоҳоти назаррасро талаб намекунад ва ба воситаи ғизои дуруст бартараф карда мешавад.
Кадом хӯрокҳо гемоглобинро зиёд мекунанд?
Барои беҳтар кардани некӯаҳволӣ ва ба эътидол овардани равандҳои мубодилаи моддаҳо, шумо бояд бидонед, ки чӣ гуна гемоглобинро дар диабет зиёд кардан мумкин аст. Барои ин, парҳез бояд чунин маҳсулотро дар бар гирад:
- Гов ва гӯшти мурғ.
- Гӯшти гов ва гӯшти гов.
- Туркия
- Зардии тухм.
- Squids, mussels.
- Ғалладонагиҳо - лӯбиё, нахуд сабз
- Parsley, спанак.
- Тухми кунҷит, тухми офтобпараст ва каду.
- Чормащз.
- Буттамир
- Зардолу ва олу.
- Меваи хушк
- Моторӣ.
- Гӯшти гов ва гандум.
Ҳамаи ин хӯрокҳо дорои зиёди оҳан мебошанд, аммо он аз хӯроки ҳайвонот беҳтар ҷаббида мешавад. Кислотаи аскорбин аз шўрбои итмирӣ, себ ё афшураи сиёҳ ҷабби онро афзоиш медиҳад ва қаҳва, чой ва маҳсулоти шириро манъ мекунад.
Лӯбиёгҳо ба оҳан ва протеин бойанд, аммо барои беҳтар азхудкунии он бояд онҳоро шабона афшонед ва баъдан даҳон кунед. Ҳамин тавр кислотаи фитикӣ, ки азхудкунии оҳанро манъ мекунад, аз байн меравад.
Шумо метавонед омехтаи меваҳои хушк ва чормағз, ки дар кахвачушонак, лимон лаззат омода карда метавонед. Ҳама чиз бояд бо қисмҳои баробар гирифта шавад. Субҳ як tablespooon дар субҳ дар холӣ будани меъда ва бо шўрбои садбарғ шуста кунед.
Парҳез барои зиёд кардани гемоглобин
Диабет ғизои махсуси парҳезӣ ва хӯроки парҳезӣ барои диабетро талаб мекунад. Шумо метавонед сатҳи гемоглобинро бо истифода аз менюи намунаӣ афзоиш диҳед:
Наҳорӣ: шӯрбои обӣ ва қоқи пухта, шарбати себ.
Субҳонаи дуюм: нони С., панири Адиге, компоти сиёҳ бо ксилит.
Нисфирӯзӣ: шӯрбо наск ва сабзӣ, ҷигар мурғ, салат, шарбати помидор.
Нисфирӯзӣ: хӯриш калмари судак бо кабудӣ, пиёзи марҷумак, шўрбои итмомӣ.
Чораҳои халқӣ барои зиёд кардани гемоглобин Фитотерапевтҳо ва табибони анъанаӣ медонанд, ки гемоглобинро бо роҳҳои табиӣ чӣ гуна афзоиш медиҳанд:
- Субҳ як қошуқи ҷолибе гиред.
- Сукути гӯшти гов ва yarrow омода кунед. Як қошуқи ҳар алафро гирифта, оби ҷӯшон бирезед. 25 дақиқа пофишорӣ кунед ва се бор аз як пиёла дар як рӯз ду маротиба бинӯшед.
- Ба ҷои чой, як варақи бед-чойро ҷӯшонед.
- Шарбати картошкаи хомро дар ним пиёла пеш аз хӯрок нӯшед. Танҳо тару тоза омода карда шудааст.
- Infusion аз махор марғзорӣ. Даҳ сари гул дар 200 мл оби ҷӯшон. Як соат истед. 30 мл 4 бор дар як рўз.
- Омехта дар қисмҳои баробар hips ва хокистар кӯҳ бархост. Як шаб як косаи омехтаи мазлумонро бо оби ҷӯшон (250 мл) резед. Пеш аз наҳорӣ саҳар ним шиша бинӯшед.
- Ҳар рӯз ним анор бихӯред.
- Гандум пошед, бирён кунед ва як tablespoon гиред ё ба анор илова кунед.
Пешгирии камхунӣ дар диабети қанд
Чунин ҳолати вазнини ба монанди камхуниро пешгирӣ кардан мумкин аст, агар шумо мунтазам аз ташхиси бадан гузаред, парҳези худро назорат кунед ва доруҳо гиред, ҳатман ҳадди аққал ним соат дар як рӯз дар ҳавои тоза қадам занед, гимнастикаи сабук, шиноварӣ ва йога кунед.
Даст кашидан аз тамокукашӣ ва машруботи спиртӣ метавонад хавфи зарари ҷигар ва рагҳои хунро кам кунад, яъне маънои пешгирии рушди диабети қандро пешгирӣ кунад. Талафоти вазн метаболизатсияи чарбуҳоро ба эътидол оварда, ба ҷараёни диабет мусоидат мекунад.
Гемоглобин чӣ гуна аст? Нишондиҳандаи гемоглобин дар диабети қанд дида мешавад, ки фоизи он номусоид аст. Ин сатҳи гемоглобин (глюкоза-пайванд) аст.
Ҳуҷайраҳои сурх дар муддати се моҳ ба таври муқаррарӣ зиндагӣ мекунанд, бинобар ин баҳодиҳии он миқдори миёнаи қанди хун дар тӯли 120 рӯзро нишон медиҳад. Норма 4-6% мебошад. Ҳама чиз дар боло 6,5% диабети қанд, аз 6 то 6,5% предбиабет, камтар аз 4% ин гипогликемия (шакар паст) аст. Сатҳи паст метавонад бо зиёдшавии миқдори инсулин ё доруҳои гипогликемикӣ дар диабети намуди 2 бошад.
Чаро гемоглобини гликатсияшударо чен кунед? Андозагирии глюкозаи хун ҳолати мубодилаи карбогидратро ҳангоми ченкунӣ инъикос мекунад. Дар намуди диабети 2, ченкуниҳо одатан як маротиба дар як моҳ гузаронида мешаванд.
Ва барои он, ки чӣ гуна интихоб кардани парҳез ва доруҳо, ба шумо лозим аст, ки ҳисоби миёнаи ҳаррӯзаро бидонед.
Ҳамин тариқ, омӯзиши гемоглобини гликатшуда ҷараёни диабет ва сатҳи ҷубронро барои зиёд шудани шакар инъикос мекунад. Шумо бояд онро ҳадди аққал як маротиба дар се моҳ таҳқиқ кунед. Ин ҷои имтиҳони ҳаррӯзаи глюкозаи хун нест.
Барои паст кардани сатҳи гемоглобин, шумо бояд мунтазам муоина карда, табобати муқарраршуда гиред ва дуруст хӯрок хӯред. Тарзи ҳаёти фаъол як омилест, ки сафедаи мазкурро паст мекунад. Масъалаи гемоглобинро дар видеои ин мақола Елена Малышева муҳокима хоҳем кард.
