Вобаста аз ҳолати эҳсосотӣ, сатҳи фаъолияти ҷисмонӣ ва парҳез, сатҳи глюкоза дар давоми рӯз метавонад нишондиҳандаҳои худро тағйир диҳад. Диабетдорон аксар вақт савол медиҳанд, - сатҳи қанд афзоиш ёфтааст, дар чунин ҳолат чӣ кор бояд кард?
Бояд қайд кард, ки нишондиҳандаҳои меъёрӣ барои ҳама одамон, новобаста аз синну сол ва ҷинс, аз 3,3 то 5,5 ммоль дар як литр нишона ҳисобида мешаванд.
Афзоиши глюкоза нишондиҳандаи гликемия мебошад. Ҳамзамон, сатҳи баланди шакар дар хун метавонад давраӣ ё доимӣ бошад.
Сабабҳои асосии зиёдшавии шакар
Фаҳмиши бисёр одамон дар он аст, ки шакар дар натиҷаи истеъмоли миқдори зиёди ширинӣ ва кулчақандҳо баланд мешавад.
Дар асл, сатҳи глюкоза ҳам аз сабаби камғизоӣ ва ҳам бо таконҳои сахти равонӣ метавонад стрессҳоеро афзоиш диҳад, ки боиси афзоиши зиёд шудани инсулин, патологияҳои гуногуни узвҳо ва системаҳои дохилӣ мешаванд.
Сабабҳои асосии зиёд будани шакар дар хун дар калонсолон чунинанд:
- Гирифтани доруҳои гуногун барои худидоракунӣ бидуни машварати аввал бо мутахассиси тиб;
- Агар қаблан бемориҳои системаи эндокринӣ буданд, ба монанди инфаркти миокард ё инсулт;
- Мавҷуд будани одатҳои баде, ки ба саломатии инсон таъсири манфӣ мерасонанд - истеъмоли аз ҳад зиёди машрубот ва тамокукашӣ;
- Саъю кӯшишҳои зиёди ҷисмонӣ;
- Бемориҳои вазнини рӯдаи руда (рӯдаҳо ё меъда);
- Равандҳои патологӣ дар ҷигар;
- Парҳези носолим дар асоси суиистифода аз хӯрокҳои қандӣ ва маҳсулоти нонӣ;
- Вайрон кардани системаи эндокринӣ;
- Диабети навъи якум ё дуюм;
- Синдроми premenstrual дар занон ё дар давраи ҳомиладорӣ;
Ғайр аз он, ҳангоми истеъмоли маводи мухаддир ҳангоми таваллуд дар тӯли муддати тӯлонӣ, қанди хун баланд мешавад. Бо зиёд шудани шакар дар хун, чӣ бояд кард, саволе пайдо мешавад, ки дар ҳама гуна шахсе, ки саломатиашро назорат мекунад, пайдо мешавад.
Чаро метавонад дар кӯдакони қанд хун зиёд шавад?
Қанд дар хун дар кӯдак бояд одатан нисбат ба калонсолон камтар нишондиҳандаҳо дошта бошад. Одатан, кӯдакони то 1-сола сатҳи глюкозаро дар ҳудуди аз 2,8 то 4,4 ммоль дар як литр доранд.
Якчанд сабабҳои асосӣ мавҷуданд, ки миқдори зиёди шакар дар хун зиёд мешавад ва сатҳи шакар ҳам метавонад ҳамзамон ва ҳам босуръат афзоиш ёбад, он метавонад якбора боло равад.
Агар дар таркиби хуни кӯдак миқдори зиёди қанд дар муддати тӯлонӣ мушоҳида шуда бошад, пас сабабҳои пайдоиши ин падида метавонанд инҳо бошанд:
- омили меросӣ, агар яке аз аъзоёни оила диабети бештар дошта бошад;
- таконҳои эҳсоси манфӣ ва ноумедӣ;
- бемории гузашта дар шакли зуком ё сурхча;
- гузариш ба истеъмоли шири гови табиӣ аз мӯҳлати пешакӣ;
- агар оби нӯшокии бесифати нӯшокӣ истифода шавад, шакар ҷаҳида метавонад.
Агар шакари хуни шумо баланд шавад, чӣ бояд кард? Пеш аз ҳама, ба худ ташхис надиҳед ва худ-дорусозӣ накунед.
Кадом аломатҳоро бояд ҷустуҷӯ кунам?
Кадом аломатҳои асосии шумо бояд бо диққати баланди хун қайд карда шаванд? Дар асл, шинохтани чунин нишонаҳо душвор нест, муҳим аст, ки бадани худро бодиққат гӯш кунед.
Гликемия, чун қоида, дар шакли аломатҳои зерин зоҳир мешавад:
- истифодаи миқдори зиёди моеъ, дар ҳоле ки эҳсоси ташнагӣ ҳамеша мушоҳида мешавад;
- ҳисси хушкии дар шикам вуҷуд дорад;
- аритмия инкишоф меёбад;
- хастагӣ ва хастагии умумии бадан;
- дар фаъолияти системаи узвҳои таносул мушкилӣ вуҷуд дорад - заҳролудшавӣ ва дард ҳангоми рафтан ба ҳоҷатхона;
- истеъмоли миқдори зиёди ғизо, вазни зиёдатӣ ва хастагӣ дар бадан ба амал меояд;
- ки нутқашон пӯст метавонад ба назар расад;
- ҷароҳатҳои хурд ҳам ба дарозо шифо мебахшанд;
- якбора паст шудани суръати аёнӣ дар муддати кӯтоҳ;
- мушкилоти нафаскашӣ мушкилот дорад;
- дарди шадид, дилбеҳузурӣ ва қайкунӣ пайдо мешавад;
- пойҳои поёнӣ ва болоӣ давра ба давра карахт мешаванд;
- Аз бӯи даҳан бӯи ацетон пайдо мешавад.
Агар аломатҳо дар маҷмӯъ пайдо шаванд ва ҳамсафи доимии шахс шаванд, шумо бояд фавран бо як духтур муроҷиат кунед ва омӯзиши лозимаро гузаред.
Табобати тиббӣ
Чӣ бояд кард, агар шакар хун баланд шавад? Ҷараёни табобати табобат, агар баланд шудани қанди хун, танҳо аз ҷониби духтури иштироккунанда дар асоси натиҷаҳои санҷиш ва ташхис муқаррар карда шавад. Бояд қайд кард, ки гирифтани намунаҳои хун барои муайян кардани миқдори глюкоза бояд субҳ дар меъдаи холӣ сурат гирад.
Дар ин ҳолат, хӯроки охирин бояд ҳадди аққал 10 соат пеш аз таҳвил бошад. Чӣ бояд кард, агар шакар хун баланд шавад? Табобати терапевтии гипергликемия истифодаи доруҳоеро дар бар мегирад, ки нишонаҳоро бартараф мекунанд ва шакари хунро, ки баланд мешавад коҳиш медиҳанд.
Агар шакар хун пайдо шавад, бемор бояд чӣ кор кунад? Доруҳое, ки сатҳи қандро дар хун муқаррар мекунанд, ки аз сатҳи муқаррарӣ зиёд ва зиёданд:
- Инсулинҳо. Одатан, доруҳои ин гурӯҳ таъсири ултра-кӯтоҳ ва максималӣ доранд, ки онҳо ҳамчун кӯмаки аввалия истифода мешаванд. Ҳамзамон, барои ҳар як шахс омодагии тиббӣ дар алоҳидагӣ интихоб карда мешавад.
- Доруҳои шифоҳӣ, ки ба паст шудани глюкоза кӯмак мерасонанд.
Чӣ бояд кард, агар қанди хуни инсон дар тӯли рӯз бисёр ҷосус шавад? Духтурон тавсия медиҳанд, ки бо афзоиши якбора моеъи зиёдро истеъмол кунанд. Барои ин, шумо бояд як ҳалли сусти содаи нонпазӣ омода кунед ва дар давоми рӯз истеъмол кунед.
То имрӯз, се гурӯҳи асосии доруҳо мавҷуданд, ки ҳангоми зиёд будани миқдори шакар аксар вақт истифода мешаванд:
- Доруҳое, ки ба гадуди меъда таъсир мерасонанд. Чунин доруҳо ҳеҷ гоҳ бо доруҳои зиддимикробӣ ё зиддимикробӣ ва инчунин дигар доруҳои дорои инсулин якҷоя карда намешаванд.
- Доруҳое, ки метавонанд ҳассосияти ҳуҷайраҳоро ба инсулин зиёд кунанд. Таъсири асосии чунин доруҳо дар он аст, ки онҳо ба синтези инсулин мусоидат мекунанд ва баданро мустақилона сатҳи глюкозаро паст мекунанд.
- Доруҳое, ки азхудкунии карбогидратҳоро дар рӯдаҳо бозмедоранд.
Чӣ бояд кард, агар шакар баланд ва баланд бошад? Шумо инчунин метавонед навовариҳои фармакологияро бисанҷед, ки дар сурати баланд шудани шакар истифода мешаванд.
Дар байни ин доруҳо лавҳаҳои Januvia ва Galvus ё маҳлулҳо барои тазриқи Bayeta.
Дорухатҳои тибби анъанавӣ
Чӣ бояд кард ва барои диабетик як каме паст кардани қанди хун дар хона? Бисёр тибби анъанавӣ мавҷуданд, ки метавонанд нишонаҳои манфиро бартараф намуда, сатҳи глюкозаро ба ҳолати муқаррарӣ бароранд.
Шакари хун афзоиш ёфтааст, ман бояд чӣ кор кунам? Яке аз роҳҳои дастрастарини ба эътидол овардани ин коҳиш додани миқдори карбогидратҳои оддӣ ва зиёд кардани витамину минералҳои гуногун мебошад. Тибқи тавсияҳои пизишк, доруи фитотерапия низ метавонад истифода шавад. Дар ин ҳолат, бояд ҳамоҳангсозии рухатҳоеро, ки бо мутахассиси тиб истифода мешаванд, мувофиқ созанд.
Ҳамчун моеъ, шумо метавонед чойҳои гуногунро дар асоси гиёҳҳо ва буттамева бинӯшед. Истифодаи онҳо бе ягон ширинӣ ва қаннодӣ дуруст аст, агар шумо ба шириниҳо хеле наздик бошед, ҳамеша шириниҳои табиӣ бе шакар мавҷуданд. Варианти беҳтарин ин чойи қандӣ ё гибискус, аз шалғам ё баргҳои сирпиёз хоҳад буд.
Барои баланд шудани сатҳи шакар дар хун, шумо метавонед якчанд реҷатҳои оддӣ, вале санҷидашуда истифода баред:
- Протеини як тухмро бо шарбати лимӯ латукӯб кунед. Омехтаи натиҷа бояд ним соат пеш аз хӯроки аввал дар давоми се рӯз маст карда шавад.
- Решаи horseradish grate ба grater ҷарима ва кефир бирезед дар таносуби 1:10. Нӯшидани як tablespooon ним соат пеш аз хӯрок барои 2 ҳафта.
Агар дар таркиби шакар хун зиёд шавад, бояд чӣ кор кунам? Истифодаи як decoction аз blueberries ва зағир муфид аст. Барои тайёр кардани як decoction шифобахш ба шумо 50 грамм баргҳои хушбӯй ва 21 г тухмии зағир лозим мешавад. Компонентҳои тайёршударо бо як литр оби ҷӯшон бирезед ва барои исрор бо дастмоле гарм печонед. Пеш аз ҳар хӯрок барои ду ҳафта ним пиёла нӯшед.
Бо шакар баланди хун чӣ бояд кард ва чӣ гуна онро аз болоравии баландтар пешгирӣ кардан мумкин аст? Яке аз ҷанбаҳои муҳимтарин риояи ғизои махсуси парҳезӣ мебошад.
Агар шакар баланди хун муайян карда шавад, дар чунин ҳолат чӣ кор бояд кард, парҳези худро чӣ гуна тағир дод? Асоси парҳез бояд аз хӯрокҳо иборат бошад, ки шохиси гликемикии паст дошта бошанд, зеро онҳо ба зиёд шудани глюкоза мусоидат намекунанд. Инчунин фаҳмидан муҳим аст, ки чунин хӯрокҳо ва хӯрокҳое мавҷуд нестанд, ки бевосита шакари хунро кам мекунанд.
Асоси парҳези ҳаррӯза бояд моҳии камравған, панирҳои лубиёӣ, лӯбиёгиҳо, чормағзҳо ва ғалладонагиҳо, сабзавот ва гиёҳҳои тару тоза, баъзе меваҳо, равғанҳои растанӣ бошад.
Дар видеои ин мақола, духтур дар бораи меъёри қанди хун ва афзоиши нишондиҳандаҳо аз куҷо омадааст, сӯҳбат хоҳад кард.
