Диабети занон хусусиятҳои худро дорад, зеро он ба системаҳои пешоб ва репродуктивии беморон таъсири ҷиддӣ мерасонад. Ин метавонад ба равандҳои ҷиддии илтиҳобӣ дар узвҳои коси хурд таъсир расонад ва муҳимтар аз ин, ба функсияи репродуктивии занон таъсир расонад.
Рушди патологияҳои хавфнок дар бемории диабети қанд баъзе беморонро аз имконияти фарзанддор шудан маҳрум мекунад. Аммо ҳатто ҳангоми таваллуд кардани кӯдак, на ҳама беморон метавонанд бомуваффақият тоб оранд ва кӯдаки солим таваллуд кунанд. Ин аст, махсусан барои занони ҷавон, ки ҳанӯз шодии модариро надидаанд, душвор аст.
Инчунин диабети қанд барои занони калонсол ва солхӯрда, ки дар бадани онҳо тағйири синну соле, ки бо менопауза дучор меоянд, хатарнок аст. Ин беморӣ давомнокии умрро коҳиш медиҳад ва ба системаҳои дилу раг ва асаб, гурдаҳо, ҷигар ва майна зарари ҷиддӣ мерасонад.
Аз ин рӯ, барои ҳамаи занон донистани он, ки меъёри қанди хун барои занон дар давраҳои мухталифи ҳаёт бояд чӣ гуна бошад, муҳим аст. Ин ба шумо имкон медиҳад, ки дар бораи зиёд шудани шакар дар хун ва рушди диабети қанд маълумот гиред, яъне саломатии занонро нигоҳ доред.
Меъёри қанди хун дар занҳо аз рӯи синну сол
Сатҳи шакар барои занҳо бо синну сол дигар мешавад. Камтарин шакар барои духтарони то 7-сола хос аст. Сипас, аз 7 то 14 сол, миқдори шакар дар хун меафзояд ва барои занони калонсол тақрибан ба меъёр мерасад.
Аз 14 то 50 сола консентратсияи глюкоза дар хуни зан бетағйир боқӣ мемонад. Аммо норасоии қанди хун дар занони пас аз 50 ба боло рафтани он шурӯъ мешавад, ки он бо менопауза, тағироти гормоналӣ ва дигар тағиротҳои ба синну сол дар бадани зан алоқаманд аст.
Пас аз 60 сол, ҷисми зан ба синну сол шурӯъ мекунад ва норасоии қанди хун ба нуқтаи муҳим мерасад. Эндокринологҳо тавсия медиҳанд, ки занони аз 60 сола боло бо мақсади санҷидани сатҳи муқаррарии шакар дар хун, як метр глюкозаро харидорӣ кунанд.
Тибби муосир муайян кардааст, ки сатҳи ниҳоии шакар дар занҳо пас аз 90 сол мушоҳида мешавад. Дар ин синну солаи пешрафта, организм ба азхудкунии глюкоза душвор аст, бинобар ин, чунин дарозмӯҳлатҳо хатари инкишофи диабет доранд. Аммо дар хотир дошта бошед, ки меъёри қанд дар хун дар занон чист, шумо ҳамеша метавонед пешрафти ин бемории музминро пешгирӣ кунед.
Ҷадвали меъёрҳои қанди хун дар занони меъдаи холӣ аз рӯи синну сол:
| Синну сол | Хуни капиллярӣ | Хуни рагҳо |
|---|---|---|
| 14-50-сола | 3,3-5,5 ммоль / л | 4-6,1 ммоль / л; |
| 50-60 сол | 3,8-5,9 ммоль / л | 4,1 то 6,3 ммоль / л; |
| 60-90 сола | 4.1-6.2 ммоль / л | 4.5-6.5 ммоль / Л. |
Тавре ки шумо мебинед, миқдори шакар дар хун аз рагҳо нисбат ба хуни капилляр каме баландтар аст. Ин бояд дар мавриди супурдани хун барои рагҳо барои таҳлили диабети қанд, ба монанди дар аксари клиникаҳои муосир хотирмон карда шавад.
Донистани меъёрҳои қанди хун дар занон пас аз хӯрокхӯрӣ низ муҳим аст. Ин нишондиҳандаҳо барои ташхиси диабети навъи 2, ки аз сабаби вайрон шудани мубодилаи карбогидратҳо ба вуҷуд меоянд, аҳамияти калон доранд.
Ҷадвали меъёрҳои қанди хун дар занони калонсол баъд аз хӯрдан:
- 1 соат - то 8,9 ммоль / л;
- 1,5 соат - то 7,8 ммоль / л;
- 2 соат - то 6,7 ммоль / л.
Фаромӯш набояд кард, ки дар занон меъёри шакар на танҳо аз рӯи синну сол тақсим карда мешавад. Ҳамин тавр, барои занони ҳомиладор меъёри махсус вуҷуд дорад, ки бо тағироти ҷиддии гормонӣ шарҳ дода мешавад.
Инчунин, хунукии муқаррарӣ метавонад ба тағйири ин нишонаҳо таъсир расонад, ки дар он зан метавонад қанди хунро афзоиш диҳад.
Нархҳои шакар барои занони диабет
Агар зан қайд кард, ки таркиби шакар дар бадани ӯ тадриҷан меафзояд, пас ин метавонад нишони аввали рушди диабет бошад. Дар хотир доштан муҳим аст, ки миқдори иҷозатдодашудаи шакар барои як гурӯҳи синну солӣ аз ҳад зиёдтар аст, бемор сахттар аст.
Афзоиши шакар дар хун диабети қанд нест. Ҷаҳиши каме дар шакар дар занон таҳаммулпазирии вайроншудаи глюкозаро нишон медиҳад, ки бо мурури замон метавонад боиси диабет гардад. Барои ноил шудан ба коҳиши глюкоза дар ин ҳолат хеле оддӣ аст, аммо нишонаҳои намоёнро ба вуқӯъ намеоранд, бинобар ин аксар вақт нодида мегиранд.
Минбаъд зиёд шудани шакар дар хун боиси инкишофи prediabetes мегардад. Ин вазъ сарҳади байни саломатӣ ва диабети қанд аст, аммо дар муқоиса бо диабет, пешгирии диабет хеле табобатшаванда аст. Пас, парҳези қатъӣ, машқҳои муқаррарӣ ва мубориза бо вазни зиёдатӣ ба паст шудани глюкозаи хун мусоидат мекунад.
Агар сатҳи шакар дар хун дар занон боз баландтар шавад, ин боиси ташхиси диабети қанд мегардад, ки як бемории музмин мебошад. Табобати диабет комилан аз ошкор кардани саривақтии бемор вобастагӣ дорад, ки ба пешгирии мураккаби хатарнок монеъ мешавад.
Аз ин рӯ, барои ҳамаи занон донистани он, ки сатҳи гликемияи муқаррарӣ дар хун бояд чӣ гуна бошад.
Ин ба онҳо кӯмак мекунад, ки каме дуршавиро дар шакар хун ҳам пеш аз хӯрок ва ҳам пас аз хӯрок хӯранд.
Санҷиши шакар дар хун
Агар зан худро аз сатҳи баланди шакар гумонбар кунад, бояд барои кӯмак ба эндокринолог муроҷиат кунад. Вай ташхис мегузаронад ва дастуреро оид ба санҷиши хун барои шакар менависад. Пеш аз ҳама, ба бемор тавсия дода мешавад, ки хунро аз ангуштон ё аз раги холӣ дар меъда холӣ кунанд.
Санҷиши шакарии хун рӯза
Чӣ тавре ки номи таҳлил барои ин таҳқиқот нишон медиҳад, барои шакар аз раг ё ангуштон танҳо ба меъдаи холӣ хун супоред. Аз ин рӯ, он бояд субҳи баъд аз хоб гузарад. Дар ин рӯз, бемор бояд наҳорӣ комилан тарк кунад.
Далел ин аст, ки ҳама гуна хӯрок шакари хунро баланд мекунад, яъне ин метавонад ба ташхиси диабет халал расонад. Бо ҳамин сабаб, бемор набояд қаҳва ё чойи ширин ва инчунин афшураҳоро аз мева ва сабзавот нӯшад. Беҳтар аст, ки миқдори ками обро бинӯшед ва барои санҷиш гузаред.
Як рӯз пеш аз ташхис, шумо набояд машрубот нӯшед, ширинӣ ва дигар хӯрокҳои серғизо истеъмол накунед. Шумо инчунин бояд аз машқҳои вазнини ҷисмонӣ ва таҷрибаҳои пурқуввати эмотсионалӣ худдорӣ кунед, зеро онҳо метавонанд сатҳи шакарро дар хун ба таври ҷиддӣ тағйир диҳанд.
Пеш аз таҳлил пешинӣ бояд барвақт ва сабук бошад, ки аз хӯроки сафедаи камвазн иборат аст. Ба хӯрокҳои сабзавот хӯрок хӯрдан мумкин аст, зеро онҳо нишондиҳандаи гликемикии паст доранд. Аммо муҳим аст, ки ба таъмин намудани онҳо картошка дар ҳама гуна шакл дохил карда нашавад.
Пеш аз таҳлил, қабули доруҳои муайянро манъ кардан лозим аст, масалан, доруи назорати таваллуд, глюкокортикоидҳо, диуретикҳо ва антидепрессантҳо. Инчунин, ҳама гуна маводи мухаддир, ки дорои кофеин, адреналин ва маводи мухаддир мебошанд, таҳти манъ қарор гирифтанд.
Ба занон тавсия дода намешавад, ки барои таҳлили шакар дар давраи ҳайз, инчунин фавран пас аз таваллуди кӯдак, хайрия кунанд. Ғайр аз он, ташхис дар вақти сармо, зуком ва дигар бемориҳои вирусӣ ва сироятӣ манъ аст.
Дар байни сабабҳои дигари даст кашидан аз ин таҳқиқот ҳама амалиётҳои ҷарроҳӣ, гепатит ва сиррози ҷигар, бемориҳои системаи ҳозима, ки ба азхудкунии глюкоза ва инчунин равандҳои шадиди илтиҳобӣ дар бадани зан халал мерасонанд.
Санҷиши хун каме вақт мегирад, аз ин рӯ натиҷаҳои таҳлил хеле зуд маълум хоҳанд шуд. Агар дар давоми он муайян карда шавад, ки сатҳи хунии хун аз бемории иҷозатдодашуда зиёд аст, вай барои ташхиси таҳаммулпазирии глюкоза фиристода мешавад, ки ин ташхисро тасдиқ ё рад мекунад.
Санҷиши таҳаммулпазирии глюкоза
Ин санҷиш инчунин дар меъдаи холӣ гузаронида мешавад ва барои хӯрокхӯрӣ ҳатмӣ аз хӯрок барои 10-12 соат лозим аст. Аз ин рӯ, он субҳ пеш аз наҳорӣ онро гузаронидан қулай аст. Пеш аз ин ташхис, бемор танҳо ба шумо иҷозат медиҳад, ки об нӯшед.
Се рӯз пеш аз таҳқиқот, бемор бояд худро аз кӯшиши вазнини ҷисмонӣ ва стресс ҳифз кунад ва инчунин кӯшиш кунад, ки гурусна нашавад ва парҳези муқаррариро тағир надиҳад. Як рӯз пеш аз санҷиш нӯшидани нӯшокиҳои спиртдор ва доруворӣ, инчунин сигоркашии тамоку манъ аст.
Ин гуна ташхис низ набояд ба занҳо ҳангоми ҳайз ва мушкилоти саломатии дар боло зикршуда дода шавад. Ҳангоми омодагӣ ба санҷиш, шумо инчунин аз доруҳое, ки глюкозаи хунро зиёд мекунанд, даст кашед.
Ҳангоми ташхиси таҳаммулпазирии глюкоза дар зан, онҳо аввал озмоиши хунро мегузаронанд ва сипас онҳо пешниҳод мекунанд, ки як ҳалли об ва 75 г глюкоза бинӯшад. Сипас, ҳар 30 дақиқа, як бемор барои таҳқиқот намунаҳои хун мегирад, то бифаҳмем, ки чӣ гуна сатҳи шакар дар бадани ӯ баланд мешавад.
Муддати умумии санҷиш 2 соат аст. Дар тӯли тамоми ин вақт, бемор бояд оромона дар курсӣ нишинад ё дар болои кат. Ба ӯ бархостан ва аз идораи духтур рафтан манъ аст. Вай набояд асабӣ шавад ва ё supercool, ва муҳимтар аз ҳама, тамоку накашед.
Санҷиши таҳаммулпазирии глюкоза барои фаҳмидани он ки чӣ гуна организм ба бори карбогидрат дучор меояд. Дар одамони солим, пас аз гирифтани маҳлули глюкоза, таркиби шакар дар хун вуҷуд дорад, аммо пас аз 2 соат таркиби глюкоза бояд қариб муқаррарӣ бошад.
Дар беморони бемор шакар хун аз меъёри муқаррарӣ дар давоми ташхис зиёд аст, ки ин ба вайронкунии ҷиддии ҷабби глюкоза шаҳодат медиҳад. Ин санҷиш аксар вақт барои муайян кардани намуди 2 диабет истифода мешавад, ки дар он бофтаҳои бадан ҳассосияти худро ба инсулин гум мекунанд.
Таҳлилҳои мазкур натиҷаҳои хеле дақиқ медиҳанд, ки инро аз баррасиҳои сершумори мусбати беморон ва табибони табобатии худ шаҳодат медиҳанд. Ташхиси лаборатории диабети қанд метавонад бо дигар озмоишҳо пур карда шавад.
Ва вақте ки аз рӯи синну сол меъёри қанди хунро муайян кардан лозим аст, зан метавонад мустақилона онҳоро бо глюкометр иҷро кунад.
Нишонаҳои диабети занона
Аломатҳои шакар баланди хун, ки меъёрҳои онҳо вобаста ба синну сол хеле фарқ мекунанд, дар занҳо нисбат ба мардон ба таври мухталиф зоҳир мешаванд. Ин бо хусусиятҳои бадани зан, аз он ҷумла осебпазирии афзояндаи системаи генитурӣ вобаста аст.
Илова бар ин, бо сабаби тағироти ҷиддии гормоналӣ ҳангоми ҳомиладорӣ ва менопауза, занон эҳтимолияти зиёд доштани глюкозаро ҳатто дар сурати набудани омилҳои дигари рушди диабет ба назар мерасанд. Ва агар зан вазни зиёдатӣ дошта бошад ва ба ғизои дуруст риоя накунад, пас хатари гирифтор шудан ба диабет ниҳоят зиёд аст.
Вақте ки қанд дар хун дар занон аз меъёрҳои иҷозатдодашуда зиёдтар аст, дар бадани онҳо дигаргуниҳои патологӣ ба амал меоянд. Онҳоро дар амал ба таври комил зоҳир карда наметавонанд, аммо ҳатто дар марҳилаи ибтидоии диабет нишонаҳои муайян мавҷуданд.
Аломатҳои диабети занон:
- Ташнагии калон. Ташнагии доимӣ, ҳатто дар ҳавои сард. Он пас аз як косаи чой ё як пиёла об гузарон нест. Зан шояд ҳатто шабона аз хоб бедор мешавад;
- Urination зуд. Сафарҳои отутузӣ торафт бештар ба назар мерасанд. Зан маҷбур аст, ки ҳамеша дар хона, дар кор, дар мағоза ба ҳоҷатхона равад. Ғайр аз он, на танҳо басомади пешоб зиёд мешавад, балки ҳаҷми пешоб низ пеш меояд;
- Пӯст, мӯй ва луобҳои хушк. Пӯст хушк мешавад ва пӯст пӯсти онро пайдо мекунад. Дар лабҳо тарқишҳо ба вуҷуд меоянд, дардҳоро дар чашм ҳис кардан мумкин аст. Мӯй хушк ва беҷон мегардад ва сар ба рехтан оғоз мекунад;
- Талафоти якбора бо зиёд шудани иштиҳо. Зан ба зудӣ вазни худро гум мекунад, дар ҳоле ки иштиҳо ба таври назаррас меафзояд. Вай хоҳиши махсуси нон, картошка ва ширинӣ дорад, яъне хӯрокҳое, ки парҳез бо диабет манъ мекунад;
- Таркишҳо ва бемориҳои системаи генитуринарӣ. Зане кандидози музминро ба вуҷуд меорад. Ғайр аз он, вай метавонад sistit, uretritis, илтиҳоби узвҳои узвҳои дарунӣ ва дохилиро нишон диҳад;
- Хастагии музмин. Заифии шадид, ки ба кор кардан ва иҷрои корҳои хонагӣ монеа мекунад. Хоҳиши доимии хобидан маънои онро дорад, ки сатҳи шакар дар хун аз ҳадди муқарраршуда зиёд аст;
- Баланд шудани асабоният. Бемор доимо дар ҳолати рӯҳӣ қарор дорад, аксар вақт бо сабабҳои ночиз хешовандони худро тақсим мекунад;
- Шадиди визуалӣ. Бемор миопияи шадидро ривоҷ медиҳад, хондани вай бе айнак душвор аст. Норасоии визуалӣ дар диабет босуръат афзоиш меёбад, хусусан агар миқдори зиёди хуни шумо дар тӯли чанд рӯз пай дар пай зиёд бошад.
Донистани кадом нишонаҳо рушди диабетро нишон медиҳад, барои зан гумон кардан аз ин бемории хатарнок осонтар хоҳад буд. Ва дар хотир дошта бошед, ки миқдори зиёди шакарҳои хун дар ҷавонӣ, камолот ва синну сол бояд чӣ гуна бошад, барои зан тасмим ё рад кардани ин шубҳа осонтар хоҳад буд.
Кадом нишондиҳандаҳои гликемия дар занон муқаррарӣ аст, ба коршинос дар видеои ин мақола хабар диҳед.
