Фишори муқаррарии хун шартан тақсим карда мешавад, зеро он аз шумораи зиёди омилҳои мухталиф вобаста аст, ки барои ҳар яке аз онҳо муайян карда мешаванд. Умуман қабул карда шудааст, ки норма 120 то 80 ммHg мебошад.
Вобаста аз ҳолати умумии шахс, тағирёбии фишори хун мушоҳида мешавад. Одатан, он бо фаъолияти ҷисмонӣ афзоиш меёбад ва ҳангоми истироҳат кам мешавад. Духтурон тағиротро дар баробари синну сол қайд мекунанд, зеро фишори хуби хун барои калонсолон барои кӯдак чунин нест.
Қуввае, ки бо он хун тавассути рагҳо ҳаракат мекунад, бевосита ба фаъолияти дил вобаста аст. Ин ба ченкунии фишор тавассути истифодаи ду миқдор оварда мерасонад:
- Арзиши диастоликӣ сатҳи муқовимат бо зарфҳо дар ҷавоб ба ларзаҳои хун бо камшавии ҳадди мушакҳои дил инъикос меёбад;
- Арзишҳои систоликӣ сатҳи ҳадди аққали муқовимати канори периферӣ ҳангоми истироҳати мушакҳои дилро нишон медиҳанд.
Фишори хун аз бисёр омилҳо вобаста аст. Нишондиҳанда ба фаъолияти ҷисмонӣ таъсир мерасонад ва варзиш сатҳи онро баланд мекунад. Дар шабона ва ҳангоми стресс фишори хун баланд мешавад. Инчунин, доруҳои муайян, нӯшокиҳои кофеинӣ қодиранд, ки ҷаҳиши фишори хунро ба вуҷуд оранд.
Чор намуди фишори хун вуҷуд дорад.
Якум - фишоре, ки дар шӯъбаҳои дил ҳангоми коҳиши он ба вуҷуд меояд, интракардиак номида мешавад. Ҳар як шӯъбаи дил меъёрҳои худро дорад, ки метавонанд вобаста ба сикли дил ва хусусиятҳои физиологии шахс фарқ кунанд.
Дуюм, фишори хуни atrium рост аст, ки venous марказӣ (CVP) номида мешавад. Ин мустақиман ба миқдори бозгашти хуни рагҳо ба дил вобаста аст. Тағирот дар CVP метавонад нишондиҳандаи рушди баъзе бемориҳо ва патологияҳо бошад.
Сеюм, сатҳи фишори хун дар капиллярҳо капиллярҳо номида мешаванд. Арзиши он аз хатти рӯи ва шиддатнокии он вобаста аст.
Чорум - фишори хун, ки нишондиҳандаи аз ҳама муҳим аст. Ҳангоми ташхиси тағирот дар он, мутахассис метавонад фаҳмад, ки системаи гардиши бадан то чӣ андоза хуб аст ва оё фарқиятҳо мавҷуданд. Нишондиҳанда миқдори хуне мебошад, ки дилро барои воҳиди муайяни вақт месупорад. Ғайр аз он, ин параметри физиологӣ муқовимати бистари рагҳоро тавсиф мекунад.
Азбаски мушакҳои дил як навъи насос буда, қувваи пешбаранда маҳсуб мешавад, ки дар натиҷаи он хун дар канал ҷараён мегирад, арзиши аз ҳама баланд ҳангоми баромадани хун аз дил, аз ҷараёни чапи он мушоҳида карда мешавад. Ҳангоме ки хун ба шоҳрагҳо ворид мешавад, сатҳи фишори он камтар мешавад, дар капиллярҳо он боз ҳам кам мешавад ва дар рагҳо ва инчунин дар даромадгоҳи дил, яъне дар атриуми рост кам мешавад.
Меъёрҳои фишор дар як шахс аз рӯи синну сол дар ҷадвалҳои гуногун инъикос ёфтаанд.
Дар давраи кӯдакӣ арзиши фишори муқаррарии хун ҳангоми калонтар шудани кӯдак тағйир меёбад. Дар кӯдакони навзод ва навзодон сатҳи меъёри кӯдакон нисбат ба кӯдакони синну соли томактабӣ ва ибтидоии мактабӣ хеле паст аст. Ин тағирот ба он вобаста аст, ки кӯдак фаъолона рушд мекунад ва рушд мекунад. Мақомот ва системаҳои он ба андозаи афзоиш меафзоянд. Миқдори хун дар зарфҳо низ зиёд мешавад, оҳанги онҳо баланд мешавад.
Синну сол | Ҳадди ақали | Сатҳи максималӣ |
0-14 рӯз | 60/40 | 96/50 |
14-28 рӯз | 80/40 | 112/74 |
2-12 моҳ | 90/50 | 112/74 |
13-36 моҳ | 100/60 | 112/74 |
3-5 сол | 100/60 | 116/76 |
6-9 сола | 100/60 | 122/78 |
Агар нишондиҳандаҳое, ки дар натиҷаи чен кардани фишори хун дар кӯдак ба даст оварда шудаанд, аз нишондиҳандаҳои дар ҷадвал овардашуда пасттар бошанд, ин метавонад нишон диҳад, ки системаи дилу раги ӯ нисбат ба зарурӣ сусттар рушд мекунад.
Барои кӯдакони 6-9 сола сатҳи фишори хун аз давраи қаблии синнӣ фарқ надорад. Аксарияти педиатрҳо розӣ ҳастанд, ки дар ин давра, кӯдакон метавонанд афзоишро эҳсос кунанд, ки бо фишори афзояндаи ҷисмонӣ ва равонӣ-эмотсионалӣ, ки давраи қабул ба мактабро дар бар мегирад.
Дар ҳолатҳое, ки кӯдак худро хуб ҳис мекунад, ӯ ягон нишонаҳои манфии хоси тағирот дар фишори хунро надорад, сабабе барои нигаронӣ вуҷуд надорад.
Аммо агар кӯдак аз ҳад хасташавӣ, шикоят дарди сар, тағирёбии дил, дарди чашм, letargic ва бе рӯҳия шикоят кунад, пас ин як ҳолатест, ки ба духтур муроҷиат кунад ва тамоми нишондиҳандаҳои баданро тафтиш кунад.
Дар наврасӣ, меъёрҳои фишори хун қариб аз меъёри калонсолон фарқ намекунад.
Бадани бадан босуръат меафзояд, заминаҳои гормоналӣ тағйир меёбанд, ки аксар вақт наврасро дар чашм, чарх задани сар, асабоният, аритмия эҳсос мекунад.
Синну сол | Ҳадди ақали | Сатҳи максималӣ |
10-12 сола | 110/70 | 126/82 |
13-15 сола | 110/70 | 136/86 |
15-17 сола | 110/70 | 130/90 |
Агар ҳангоми ташхис, кӯдаки фишори баланд ё пасти хун бошад, духтур бояд ташхиси мукаммал ва муфассалтари дил ва ғадуди сипаршакл таъин кунад.
Дар он ҳолатҳое, ки патология муайян карда нашудааст, табобат талаб карда намешавад, зеро фишори хун бо синну сол худ аз худ муқаррар мешавад.
Синну сол | Норма барои мардон | Меъёр барои занон |
18-29 сола | 126/79 | 120/75 |
30-39 сола | 129/81 | 127/80 |
40-49 сола | 135/83 | 137/84 |
50-59 сола | 142/85 | 144/85 |
60-69 сола | 145/82 | 159/85 |
70-79 сола | 147/82 | 157/83 |
Тағироти вобаста ба синну сол дар бадан ба тадриҷан баланд шудани фишори систоликӣ оварда мерасонад. Афзоиши фишори диастоликӣ барои нимаи аввали ҳаёт хос аст ва бо синну сол он коҳиш меёбад. Ин раванд бо он алоқаманд аст, ки рагҳои хун чандирӣ ва қувваташонро гум мекунанд.
Ин нишондиҳанда якчанд гурӯҳбандӣ шудааст:
- Фишори аз ҳад пасти хун ё гипотензи эъломшуда. Дар ин ҳолат, фишори хун аз 50/35 мм Hg камтар аст;
- Ба таври назаррас коҳиш ёфтани фишори хун ё гипотензияи шадид. Нишондиҳанда ба 50 / 35-69 / 39 мм баробар аст;
- Фишори пасти хун ё гипотензияи мӯътадил, ки бо рақамҳои аз 70/40 то 89/59 мм тавсиф мешавад;
- Камтар фишори хун - 90 / 60-99 / 64 мм;
- Фишори муқаррарӣ - 100 / 65-120 / 80 мм рт.ст.
- Камшавии фишори хун. Нишондиҳандаҳо дар ин ҳолат аз 121/70 то 129/84 мм;
- Пеш аз гипертония - аз 130/85 то 139/89 мм;
- Гипертонияи дараҷаи 1. Нишондиҳандаи фишор 140/80 - 159/99 мм;
- Гипертонияи дараҷаи 2, ки дар он нишондодҳо аз 160/100 то 179/109 мм мебошанд;
- Гипертонияи 3 дараҷа - 180 / 110-210 / 120 мм. Дар ин ҳолат, як бӯҳрони гипертония пайдо мешавад, ки ҳангоми набудани табобати зарурӣ аксар вақт ба марг оварда мерасонад;
- Гипертонияи 4 дараҷа, ки дар он фишори хун аз 210/120 мм рт.ст. зиёд мешавад Зарбаи эҳтимолӣ.
Бисёр одамоне ҳастанд, ки гипотензия доранд, ки тамоми умр соҳиби фишори хун ҳастанд, дар ҳоле ки ин ба онҳо ҳеҷ гуна нороҳатӣ намеорад. Ин ҳолат, масалан, барои варзишгарони пешин хос аст, ки мушакҳои дил бо сабаби машқи доимии ҷисмонӣ гипертрофия шудаанд. Ин бори дигар гувоҳӣ медиҳад, ки ҳар як шахс нишондиҳандаҳои фишори муқаррарии хуни худро дорад, ки дар он ӯ худро олӣ ҳис мекунад ва ҳаёти пурраи худро мегузаронад.
Нишонаҳои дарди гипотензия; зуд зуд зуд нафас кашидан ва торик шудан дар чашм; ҳолати заъф ва таназзул; хастагӣ ва саломатии бад; ҳассосият, нороҳатӣ аз садои баланд; эҳсоси хунукӣ ва хунукӣ дар дастҳо.
Сабабҳои асосии кам шудани фишори хун инҳоянд: ҳолатҳои стресс; шароити обу ҳаво (гармӣ ё гармии шадид); хастагӣ аз сабаби бори гарон; норасоии музмини хоб; аксуламал аллергия.
Баъзе занҳо ҳангоми ҳомиладорӣ низ тағирёбии фишори хунро аз сар мегузаронанд.
Фишори баланди диастоликии хун мавҷудияти бемориҳои гурдаҳо, ғадуди сипаршакл ё ғадудҳои гурдаҳоро нишон медиҳад.
Баланд шудани фишори хун метавонад бо чунин сабабҳо рух диҳад: вазни зиёдатӣ; стресс атеросклероз ва баъзе бемориҳои дигар.
Инчунин, тамокукашӣ ва дигар одатҳои бад метавонанд боиси зиёд шудани фишори хун шаванд; диабети қанд; парҳези нобаробар; тарзи ҳаёти ҳаракаткунанда; тағйирёбии обу ҳаво.
Илова ба фишори болоӣ ва поёнии хун, яке аз муҳимтарин нишондиҳандаҳое, ки барои пурра арзёбии фаъолияти мушакҳои дил истифода мешаванд, ин набзи инсон аст.
Фарқи байни фишорҳои систоликӣ ва диастолиро фишори импульс меноманд, ки арзиши он одатан аз 40 мм рт.ст .. зиёд нест.
Нишондиҳандаи фишори импулс ба духтур имкон медиҳад, ки:
- Сатҳи фарсудашавии деворҳои артерияҳо;
- Дараҷаи чандирии рагҳои хун ва нишондиҳандаи қобилияти бистари рагҳо;
- Вазъи умумии мушакҳои дил ва вентилятсияҳои аортӣ;
- Инкишофи зуҳуроти патологӣ ба монанди стеноз, склероз ва дигарон.
Арзиши фишори импулс инчунин бо фарорасии синну сол тағир меёбад ва аз сатҳи умумии саломатии инсон, омилҳои обу ҳаво ва вазъи равонӣ-равонӣ вобаста аст.
Фишори пасти нафс (камтар аз 30 мм рт.ст.), ки бо эҳсоси заифӣ, хоболудӣ, сардардӣ ва гум шудани эҳтимолияти тафаккур зоҳир мешавад, метавонад рушди бемориҳои зеринро нишон диҳад:
- Дистонияи вегетативӣ;
- Стенози аортӣ;
- Зарбаи гиповолемикӣ;
- Камхунии диабет;
- Склерози дил;
- Илтињоби миокард;
- Бемории ишемияи гурда.
Ҳангоми ташхиси фишори пасти импулс, мо гуфта метавонем, ки дил дуруст кор намекунад, яъне хунро "насос" мекунад, ки боиси гуруснагии оксигении узвҳо ва бофтаҳои мо мегардад.
Фишори баланди импулс, инчунин паст метавонад сабаби рушди патологияҳои системаи эндокринӣ бошад.
Баландшавии фишори импульс (зиёда аз 60 мм рт.ст.) бо патологияи халтаи аортӣ ба назар мерасад; норасоии оҳан; нуқсонҳои модарзоди дил; тиротоксикоз; норасоии гурда. Инчунин, фишори баланди хун метавонад як натиҷаи бемории ишемиявӣ бошад; илтињоби эндокард; атеросклероз; гипертония шароити febrile.
Баландшавии фишори импулс метавонад аз сабаби фишори intracranial баланд.
Дар марҳилаҳои ибтидоии гипертония, духтурон тарзи ҳаёти солимро тавсия медиҳанд, дуруст хӯрок мехӯранд, мунтазам машқ мекунанд.
Дар ин ҳолат, бе истифодаи планшет ва драпер вазъро ислоҳ кардан ва нишондиҳандаҳоро баробар кардан мумкин аст.
Аз одатҳои бад, истифодаи қаҳва ва равғанҳои ҳайвонот даст кашидан тавсия карда мешавад. Бисёр усулҳо ва усулҳои маъмул метавонанд ба паст кардани фишори хун кумак кунанд:
- Хипҳои гул ва дулона ангезандаҳои аълои дил мебошанд, ки ба беҳтар шудани ҷараёни хун мусоидат мекунанд ва дар кори мушакҳои дил мусоидат мекунанд. Меваҳо ва зарраҳои заргарии онҳоро метавон дар дорухона харидорӣ кард ё мустақилона дар кишвар парвариш кард;
- Тухми Валериан ва зағир воситаи самараноки мӯътадилсозии кори дил мебошад, ки бо фишори баланди хун мувофиқ аст. Онҳо таъсири седативи доранд.
Барои баланд бардоштани фишори хун тавсия мешавад, ки навъҳои равғании моҳӣ ва гӯшт истеъмол карда шавад; навъи панири сахт; чойи сиёҳ, қаҳва, шоколад; маҳсулоти ширӣ (чарбҳо).
Ҳамин тавр, барои он ки шумо бо мушкилот дучор нашавед, шумо бояд фишори хунро назорат кунед ва онро дар доираи меъёрҳои муқарраршуда нигоҳ доред.
Дар бораи меъёрҳои фишори хун дар видеои ин мақола шарҳ дода шудааст.