Санҷишҳои диабет: рӯйхати муфассал

Озмоиши асосии диабети навъи 1 ё навъи 2 ин чен кардани шакарҳои хуни шумо бо чен кардани глюкони хуни хонагӣ мебошад. Ҳар рӯз инро якчанд маротиба иҷро карданро ёд гиред. Боварӣ ҳосил кунед, ки метри шумо дуруст аст (чӣ тавр инро кардан лозим аст). Рӯзҳои худидоракунии умумии шакарро на камтар аз як маротиба дар як ҳафта гузаронед. Пас аз ин, ба нақша гирифтани санҷишҳои лаборатории хун, пешоб, ташхиси мунтазами ултрасадо ва дигар ташхисҳо.

Илова бар ин ҳар рӯз гирифтани қанди хунатон бо ченаки глюкозии хун, санҷишҳои лаборатории диабети худро мунтазам гузаронед.

Бо барномаи табобати диабети навъи 2 ё барномаи табобати диабети навъи 1 шакарҳои хуни худро назорат кунед. Пеш аз оғози фаъолиятҳое, ки бо истинодҳо тавсиф карда мешаванд, шумо бояд дар як муассисаи тиббӣ аз муоинаи тиббӣ гузаред. Ҳамзамон, санҷишҳоро гузаред, ки шумо баъдтар дар мақола муфассал омӯхта метавонед.

Санҷишҳои диабети қанд - чаро ва то чӣ андоза онҳоро гирифтан

Барои муайян кардани ҷавобҳои саволҳои зерин, санҷишҳои диабет бояд мунтазам гузаронида шаванд.

• Панкреатияи шумо то чӣ андоза зарар мебинад? Оё ҳуҷайраҳои бета, ки қобилияти тавлиди инсулинро доранд, то ҳол дар он боқӣ мондаанд? Ё ҳамаашон мурданд?
• Функсияи гадуди меъда, ки шумо табобат мекунед, чӣ қадар беҳтар мешавад? Рӯйхати ин фаъолиятҳо як барномаи табобати диабети намуди 2 ва барномаи табобати диабети навъи 1 иборат аст. Оё дар панкреат ҳуҷайраҳои бета бештар ҳастанд? Оё истеҳсоли инсулини худ зиёд мешавад?
• Кадом мушкилиҳои дарозмуддати диабет аллакай ба вуҷуд омадаанд? Онҳо то чӣ андоза мустаҳкаманд? Саволи муҳим ин аст, ки гурдаҳои шумо дар кадом ҳолатанд?
• Хатари пайдоиши мураккабии нави диабет ва пурқувват кардани шумораи онҳо аллакай вуҷуд дорад? Аз ҷумла, хатари сактаи қалб ва сактаи мағз чӣ гуна аст? Оё он дар натиҷаи табобат коҳиш меёбад?

Озмоишҳо барои диабет бояд мунтазам гузаронида шаванд. Натиҷаҳои онҳо ба таври возеҳ нишон медиҳанд, ки то чӣ андоза самараи риояи тартиб ва нигоҳ доштани қанд дар сатҳи пасти хун дорад. Инчунин мақоларо хонед, "Ҳадафҳои табобати намуди 1 ва диабети навъи 2" ва фасли он, "Вақте ки шакаратон ба ҳолати муқаррарӣ бармегардад, бояд чиро интизор шавед."

Бисёре аз душвориҳои диабетро на танҳо пешгирӣ кардан мумкин аст, балки ҳатто баръакс. Натиҷаҳои табобати диабет бо парҳези карбогидратҳо ва усулҳои боқимонда аз натиҷаҳои равиши «анъанавӣ» метавонад хеле беҳтар бошад. Ҳамзамон, аввал натиҷаҳои санҷиш ва баъд некӯаҳволӣ беҳтар мешаванд. Ҳамин тариқ, санҷишҳои диабети қанд нишондиҳандаи самаранокии табобат мебошанд.

Минбаъд дар мақола таҳлилҳо ба таври муфассал шарҳ дода шудаанд, ки тавсия медиҳем, ки барои диабети қанд мунтазам гузаранд. Аксари онҳо ихтиёрӣ мебошанд. Тавсия дода мешавад, ки озмоишҳо дар лабораторияи шахсии хусусӣ гузаронда шаванд, ки ин албатта мустақил аст, яъне натиҷаҳоро ба манфиати табибон таҳриф намекунад. Озмоишгоҳҳои хуби хусусӣ инчунин таҷҳизот ва реактивҳои навро истифода мебаранд, бинобар ин натиҷаҳои таҳлилҳо дақиқтаранд. Агар истифодаи хизматрасониҳои онҳо ғайриимкон бошад, пас дар клиника санҷишҳои ройгон гузаред.

Агар баъзе санҷишҳоро гузаронидан ғайриимкон бошад ё онҳо хеле гарон ҳастанд - шумо метавонед онҳоро партоед. Хӯроки асосии харидории дақиқи глюкозаи хун дар хона аст ва аксар вақт шакарҳои хунро бо он назорат кунед. Ба ҳеҷ ваҷҳ барои тасмаҳои санҷишӣ барои глюкометрро сарфа накунед! Барои санҷидани кори гурда мунтазам санҷишҳои хун ва пешоб гузаронидан муҳим аст. Санҷиши хун барои протеини C-реактивӣ (набояд бо C-пептид ошуфта карда шавад!) Дар лабораторияҳои хусусӣ одатан арзон аст ва нишондиҳандаи хуби хатари инфаркт ё инсулт мебошад ва инчунин шумо то чӣ андоза онро коҳиш медиҳед. Озмоишҳои дигар - то ҳадди имкон супурдан.

Таҳлили гемоглобин

Санҷиши хун барои гликатсияшудаи (гликозилшуда) гемоглобин. Агар шумо инсулин қабул накунед, пас ин санҷишро дар як сол 2 маротиба гузаронидан лозим аст. Агар шумо диабетро бо тазриқи инсулин табобат кунед - 4 маротиба дар як сол. Барои маълумоти бештар нигаред ба мақолаи "Санҷиши хун барои гемоглобини гликатсияшуда".

Санҷиши хун барои гемоглобини HbA1C барои ташхиси ибтидоии диабет хеле қулай аст. Аммо вақте ки табобати беморӣ бо кӯмаки он, яъне як нюанси муҳим назорат карда мешавад. HbA1C миқдори миёнаи глюкозаи хунро дар 3 моҳи охир инъикос мекунад. Аммо вай маълумоте дар бораи он, ки ин сатҳ тағир ёфтааст, пешниҳод намекунад.

Дар моҳҳои гузашта, диабетик метавонист зуд ҷаҳишҳо дошта бошад - аз гипогликемия то шакар хеле баланд ва саломатии ӯ бад зарар дидааст. Аммо агар сатҳи миёнаи глюкоза дар хун ба муқаррарӣ наздик шуда бошад, пас таҳлили HbA1C ҳеҷ чизи махсусеро нишон намедиҳад. Аз ин рӯ, ҳангоми диабети қанд, таҳлили гемоглобини глитатсионӣ зарурати чен кардани қанди хунро дар як рӯз чанд маротиба бо глюкометр бартараф намекунад.

Санҷиши хун C-пептид

С-пептид протеинест, ки ҳангоми молекулаи «проинсулин» дар синтези инсулин аз он дар гадуди ҷудо карда мешавад. Он ба гардиши хун бо инсулин дохил мешавад. Аз ин рӯ, агар як С-пептид дар хун гардиш кунад, ин маънои онро дорад, ки организм ҳанӯз ҳам инсулинии худро тавлид мекунад. Ва чӣ қадаре, ки C-пептид дар хун зиёд бошад, паси меъда беҳтар кор мекунад. Дар айни замон, агар консентратсияи C-пептид дар хун аз муқаррарӣ зиёд бошад, пас сатҳи инсулин баланд мешавад. Инро гиперинсулинизм (гиперинсулинемия) меноманд. Ин одатан дар марҳилаҳои аввали диабети навъи 2 ё вақте ки бемор танҳо предбиетит дорад (таҳаммулпазирии глюкозаи вайроншуда).

Санҷиши хун барои C-пептид беҳтар аз субҳ дар меъдаи холӣ ва дар вақте, ки шакар хун муқаррарӣ аст, баланд намешавад анҷом дода мешавад. Ҳамзамон бо ин таҳлил тавсия дода мешавад, ки аз санҷиши глюкозаи хун гузаред ё танҳо бо ченкунаки глюкозаи хонагӣ чен кунед. Шумо бояд натиҷаҳои ҳарду таҳлилро ҳамзамон таҳлил кунед. Агар қанди хун муқаррарӣ бошад ва C-пептид баланд шавад, пас ин маънои муқовимати инсулинро дорад (он чӣ гуна аст ва онро чӣ гуна бояд муносибат кард), prediabet ё марҳилаи ибтидоии диабети навъи 2. Дар ин гуна ҳолатҳо, вақти он расидааст, ки табобатро бо парҳези карбогидрат кам оғоз кунед, бо лаззат машқ кунед ва (агар лозим бошад) лавҳаҳои Siofor (Glucofage). Ҳамзамон, ба гузаронидани сӯзандоруи инсулин шитоб накунед - бо эҳтимолияти зиёд бидуни онҳо ин корро кардан имконпазир аст.

Агар ҳам шакарҳои хун ва ҳам C-пептид баланд шаванд, пас ин диабети "пешрафта" -и навъи 2 мебошад. Бо вуҷуди ин, шояд бидуни истифодаи инсулин бидуни инсулин таҳти назорат гирифта шавад, гарчанде ки бемор маҷбур мешавад, ки низомро бодиққат риоя кунад. Агар қанди хун баланд шавад ва С-пептид хурд бошад, пас гадуди зери меъда аллакай ба таври ҷиддӣ осеб мебинад. Он метавонад диабети деринаи пешрафтаи намуди 2 ё диабети намуди 1 бошад. Ин ҷо бидуни инсулин душвор аст. Хуб, агар мураккабии бебозгашти диабети қанд ҳанӯз барои ташаккул наёфт.

Тавсия дода мешавад, ки барои ташхиси хун барои хуноба C-пептид вақте ки шумо ба табобати диабет оғоз мекунед, гузаред. Дар оянда, шумо метавонед онро такрор накунед ва агар лозим бошад, бо ин роҳ захира кунед.

Санҷиши умумии хун ва биохимияи хун

Биохимияи хун маҷмӯи озмоишҳоест, ки одатан ҳангоми муоинаи тиббӣ гузаронида мешаванд. Онҳо барои муайян кардани бемориҳои пинҳон дар бадани инсон, ба ғайр аз диабети қанд ва саривақт табобат кардани онҳо сар мекунанд. Лаборатория шумораи ҳуҷайраҳои гуногунро дар хун - ҳуҷайраҳои сурх ва сафед ва инчунин тромбоцитҳоро муайян мекунад. Агар миқдори зиёди ҳуҷайраҳои сафед вуҷуд дошта бошанд, ин маънои онро дорад, ки раванди илтиҳобӣ идома дорад. Шумо бояд сироятро ёбед ва табобат кунед. Агар шумораи ками ҳуҷайраҳои сурх мавҷуд бошанд, ин нишонаи камхунӣ мебошад.

Ҳамон сабабҳое, ки диабети навъи 1-ро ба вуҷуд меоранд, мутаассифона, аксар вақт ҳамзамон боиси нокомии сипаршакл мегарданд. Ин мушкилот бо шумораи ками ҳуҷайраҳои хун сафед нишон дода мешавад. Агар санҷиши умумии хун дар фаъолияти сустшудаи ғадуди сипаршакл «ишора кунад», пас шумо бояд барои гормонҳои он санҷишҳои иловагии хун гузаронед. Шумо бояд донед, ки барои ташхиси ғадуди сипаршакл, ташхиси хун барои гормоне, ки ба номатлуб мусоидат мекунад (тиротропин, TSH) кофӣ нест. Шумо инчунин бояд гормонҳои дигарро тафтиш кунед - T3 ройгон ва T4 ройгон.

Нишонаҳои мушкилоти сипаршакл хастагӣ, музафариятҳои шадид ва тазриқии мушакҳо мебошанд. Хусусан агар хастагии музмин пас аз он ки бо миқдори ками карбогидрат ба миқдори муқаррарӣ паст карда шуда бошад, идома ёбад. Таҳлилҳо барои гормонҳои сипаршакл арзон нестанд, аммо онҳо дар ҳолати зарурӣ бояд анҷом дода шаванд. Функсияи ғадуди сипаршакл бо ёрии лавҳаҳои аз ҷониби эндокринолог муқарраршуда ба эътидол оварда мешавад. Вазъияти беморонро аксар вақт дар натиҷаи гирифтани ин доруҳо беҳтар мекунанд, то натиҷаҳои табобат маблағи сарфшуда, вақт ва саъю кӯшишро сафед кунанд.

Ферритин хуноба

Ферритин хуноба нишонаи мағозаҳои оҳан дар бадан аст. Одатан, ин санҷиши хун дар сурати таъин кардани норасоии оҳан бемор аз камхунӣ гумонбар мешавад. Аз тарафи дигар, шумораи ками духтурон медонанд, ки барзиёд оҳан сабаби асосии коҳиши ҳассосияти матоъ ба инсулин, яъне муқовимати инсулин мебошад. Он инчунин деворҳои рагҳои хунро хароб мекунад ва саршавии сактаи дилро суръат мебахшад. Аз ин рӯ дар ҳама ҳолатҳо якҷоя бо тамоми комплекси биохимияи хун гузарондани таҳлил барои ферритини хуноба хеле матлуб аст. Агар ин таҳлил нишон диҳад, ки шумо дар бадани шумо оҳан аз ҳад зиёд аст, пас донори хун шудан муфид хоҳад буд. Ин шӯхӣ нест. Дониши хун яке аз усулҳои олии табобати муқовимати инсулин ва пешгирии сактаи қалб бо роҳи аз бадани оҳан барбод рафтан мебошад.

Хуноба Албомин

Ин озмоиш одатан ба биохимияи хун дохил карда мешавад. Камшавии альбумин хуноба маънои хатари дукаратаи марг аз ҳар гуна сабабҳо дорад. Боз ҳам, кам духтурон дар ин бора медонанд. Агар шумо альбумини хунгузарро пайдо кунед, шумо бояд сабаби онро ҷустуҷӯ кунед ва табобат кунед.

Бо гипертония - санҷиши хун барои магний

Агар бемор фишори баланди хун дошта бошад, пас дар Иёлоти Муттаҳида "худкор" ташхиси хунро барои магний таъин мекунад дар ҳуҷайраҳои хун сурх. Дар кишварҳои русзабон ин таҳлил ҳанӯз анҷом дода нашудааст. Онро бо таҳлили магний ошуфта накунед дар плазмаи хунки беэътимод! Ин ҳамеша муқаррарӣ мешавад, ҳатто агар шахс норасоии аниқи магний дошта бошад. Аз ин рӯ, агар шумо гипертония дошта бошед, аммо гурдаҳо ҳоло ҳам камтар ё камтар кор мекунанд, танҳо кӯшиш кунед, ки магний-B6 -ро бо вояи калон, тавре ки дар ин ҷо гуфта шудааст, бигиред. Ва пас аз 3 ҳафта арзёбӣ кунед, ки саломатии шумо беҳтар шудааст.

Магний-B6 як ҳабест мӯъҷизаест, ки барои 80-90% аҳолӣ муфид аст. Онҳо:

• фишори хун паст;
• кӯмак дар ҳама гуна мушкилоти дил - аритмия, тахикардия ва ғ .;
• баланд бардоштани ҳассосияти матоъ ба инсулин;
• таскин бахшидан, асабониятро сабук кардан, хоби беҳтар кардан;
• ба эътидол овардани кори рӯда;
• мусоидат ба синдроми premenstrual дар занон.

Эзоҳ Ҳеҷ гуна ҳабҳоро, аз ҷумла магний-В6-ро, бе маслиҳати духтур қабул накунед, агар шумо ягон зарар диабети гурда дошта бошед (нефропатия). Хусусан, агар сатҳи филтратсияи гломерулӣ камтар аз 30 мл / дақиқа / 1,73 м2 бошад ё шумо ба диализ дучор шудаед.

Хатари сактаи қалб ва сактаи қалб: чӣ гуна онро кам кардан мумкин аст

Бисёр моддаҳо дар хуни одам гардиш мекунанд, ки сатҳи паст, миёна ё баланди хатари инфаркт ва инсултро нишон медиҳанд. Акнун технология имкон медиҳад, ки санҷиши хун барои осон муайян кардани консентратсияи ин моддаҳо муайян карда шавад ва он барои табибон ва беморон хеле қулай аст. Чизҳои табобатӣ мавҷуданд, ки метавонанд хатари дилу рагҳоро коҳиш диҳанд ва минбаъд дар мақола шумо дар бораи онҳо хоҳед фаҳмид.

Ба пешгирии сактаи қалб ва инсулт, инчунин ба табобати диабет диққати махсус додан зарур аст. Дар ниҳоят, чӣ гуна ба эътидол овардани қанди хун танҳо дар он аст, ки дар аксари ҳолатҳо сактаи дил ба шумо зарба хоҳад расонд? Тавсияҳои соддаро риоя кунед, режимро риоя кунед - ва шумо метавонед дар синни пирӣ бидуни душвориҳои диабети қавӣ, бо қалби солим ва функсияи ҳифзшудаи ҷинсӣ, ба ҳасси ҳамсолон зиндагӣ кунед.

Хушхабар он аст, ки парҳези карбогидратии паст шакарро ба меъёр медарорад ва дар айни замон хатари дилу раги шуморо паст мекунад. Ин тафовутро дар натиҷаи таҳлилҳои «қабл аз» ва «баъд аз» гузариш ба услуби нави ғизо тасдиқ мекунад. Таълими ҷисмонӣ инчунин таъсири шифобахши олии дукарата дорад Бо вуҷуди ин, пешгирии эҳтиётии сактаи дил ва инсулт метавонад чораҳои иловагӣ талаб кунад, ки шумо дар бораи он дар поён мефаҳмед. Агар шумо хоҳед, ки бештар зиндагӣ кардан хоҳед, шумо набояд ба ин фаъолиятҳо беэътиноӣ кунед.

Мақолаҳои муфассалро хонед

• Пешгирии сактаи қалб ва инсулт. Омилҳои хавф ва чӣ гуна бартараф кардани онҳо.
• Атеросклероз: пешгирӣ ва табобат. Атеросклерозии рагҳои дил, мағзи сар, поёни атроф.
  

Проблемаҳои сипаршакл: Ташхис ва табобат

Чӣ тавре ки дар боло қайд карда шуд, агар шумо парҳези карбогидратро барои назорати намуди 1 ё намуди 2 диабет истифода баред, пас дар аксар ҳолатҳо натиҷаҳои ташхиси хун барои омилҳои хатари қалб ва хун беҳтар мешаванд. Аммо, баъзан таҳлилҳо нишон медиҳанд, ки хатари дилу раг коҳиш намеёбад ва ё ҳатто зиёд намешавад. Дар чунин ҳолатҳо, шумо бояд барои гормонҳои сипаршакл санҷиш гузаронед. Ва ҳамеша (!) Маълум мешавад, ки дараҷаи онҳо дар хуни бемор аз меъёр камтар аст.

Яке аз сабабҳои диабет вайронкунии системаи иммунӣ мебошад. Дар натиҷаи ин нобарориҳо, системаи масуният ҳуҷайраҳои бета, ки инсулин тавлид мекунанд, ҳамла мекунад ва несту нобуд мекунад. Мутаассифона, ғадуди сипаршакл аксар вақт барои "ширкат" мавриди ҳамла қарор мегирад, ки дар натиҷа фаъолияти он коҳиш меёбад.

Гипотиреоз норасоии дароз ва доимии гормонҳои сипаршакл аст. Он аксар вақт дар диабет ва хешовандони наздики онҳо рух медиҳад. Гипотиреодизм метавонад солҳои зиёд пеш аз рушди диабети қанд ё баръакс дертар оғоз ёбад. Таҳқиқотҳо нишон медиҳанд, ки мушкилот бо ғадуди сипаршакл эҳтимолияти сактаи қалб ва зарбаи шадидро зиёд мекунад ва ин натиҷаи санҷишҳои хунро барои омилҳои хатари дилу раг инъикос мекунад.

Хулоса: агар дар заминаи парҳези карбогидрат кам бошад, натиҷаи ташхиси хун барои омилҳои хатари дилу раг бад мешавад, пас ғадуди сипаршакл бояд тафтиш ва табобат карда шавад. Дар ин ҳолат, риояи парҳези кам-карро идома диҳед. Барои ҷуброн кардани гипотиреодиз, эндокринолог доруҳоеро дорост, ки гормонҳоро дар бадан кофӣ надоранд. Мувофиқи тавсияи духтур онҳо 1-3 маротиба дар як рӯз гирифта мешаванд.

Ҳадафи табобат баланд бардоштани консентратсияи гормонҳои триодиотиронин (T3 ройгон) ва тироксин (T4 ройгон) ба сатҳи миёна-муқаррарӣ мебошад. Чун қоида, ин ҳадаф асосан ба даст оварда мешавад. Дар натиҷа, беморон худро беҳтар ҳис мекунанд ва хатари сактаи қалб ва сактаи дил кам мешавад. Дар хотир доред, ки санҷиши хун барои гормонҳои барангезандаи сипаршакл (тиротропин, TSH) кифоя нест. Дигар гормонҳои сипаршакл бояд тафтиш карда шаванд - T3 ройгон ва T4 ройгон.

Барзиёдии оҳан дар бадан

Оҳан барои инсон як ҷузъи муҳими ҳаёт мебошад. Аммо барзиёдии он метавонад марговар бошад. Агар дар организм захираҳои азими зиёди оҳан ҷамъ оварда шуда бошад, ин ҳассосияти матоъро ба инсулин коҳиш медиҳад (муқовимат ба инсулинро афзоиш медиҳад), омили хавф барои бемориҳои дилу раг ва инчунин саратони ҷигар мебошад. Ин мушкилот дар мардон назар ба занҳо пеш аз климактерия маъмул аст. Зеро занон ҳангоми ҳайз оҳанро гум мекунанд.

Ташхиси хун барои альбумин ва ферритинро, ки дар боло дар мақола муҳокима карда мешаванд, санҷед. Агар натиҷаҳо аз меъёр зиёд бошанд, пас донори хун шавед, то оҳанро аз бадан хориҷ кунад ва ҳамин тариқ хатари инфаркро кам кунад. Кӯшиш кунед, ки ҳабҳои поливитаминиро гиред, ки оҳанро дар худ надошта бошад. Масалан, инҳо поливитаминҳо мебошанд.

Аз тарафи дигар, камхунии норасоии оҳан метавонад сабаби беназорати пурхӯрии хун гардад. Дар чунин ҳолат бо диабет, назорати дурусти қанди хун имконнопазир аст. Агар зарур бошад, омодагиҳои оҳании ба осонӣ ҳазмшаванда норасоии ин элементро дар бадан ташкил медиҳанд. Мушкилоти норасоии оҳан барои ҳалли масъалаи барзиёдии он осонтар аст.

Санҷиши хун барои холестирин

Санҷишҳои хун барои холестирин ба рӯйхати озмоишҳо барои мубодилаи липидҳо дохил карда мешаванд. Инҳо дар бар мегиранд:

• холестирин умумии;
• Холестирин “хуб” - липопротеинҳои зиччи баланд;
• Холестирин "бад" - липопротеинҳои зичии кам;
• триглицеридҳо.

Худро аз озмоиши хун барои холестирин тамоман маҳдуд накунед, аммо боварӣ ҳосил кунед, ки нишондодҳои шумо холестеринҳои алоҳида «хуб» ва «бад» ва инчунин триглицеридҳоро чӣ гуна муайян мекунанд. Ин озмоишҳоро пас аз гузаштан ба парҳези карбогидрат дар муддати 4-6 ҳафта дубора гирифтан мумкин аст. Агар мушкилот бо ғадуди сипаршакл вуҷуд надошта бошад, пас натиҷаҳои нав бояд нисбат ба натиҷаҳои пешина беҳтар бошанд. Пайдо кунед, ки триглицеридҳо дар сафедаҳо, равғанҳо ва карбогидратҳо барои парҳези солим барои диабет чӣ гунаанд.

Холестирин хуб ва бад чӣ гуна аст

Пас аз хондани мақолаи мо, шумо хоҳед донист, ки холестирин ба "хуб" ва "бад" тақсим мешавад. Холестирини хуб - липопротеидҳои зичии баланд - рагҳои хунро муҳофизат мекунанд. Баръакс, холестирини бад сабаби атеросклероз ва сактаи дил пас аз он ба ҳисоб меравад. Ин маънои онро дорад, ки санҷиши хун барои холестерин дар маҷмӯъ, бидуни он ба "хуб" ва "бад" тақсим шуда, ба мо имкон намедиҳад, ки хатари дилу рагро арзёбӣ кунем.

Шумо инчунин бояд бидонед, ки қисми зиёди холестирин, ки дар гардиши хун дар ҷигар тавлид мешавад ва бевосита аз хӯрок пайдо намешавад. Агар шумо хӯрокҳои дорои холестиринро, ки ба таври анъанавӣ хатарнок ҳисобида мешавад (гӯштҳои равғанӣ, тухм, равған) истеъмол кунед, ҷигар ба таври оддӣ холестирини «бад» ба бор меорад. Ва баръакс, агар шумо хӯроки дар холестирин заифтарро бихӯред, ҷигар онро бештар синтез мекунад, зеро холестирин барои ҳаёт зарур аст, дар бадан вазифаҳои муҳимро иҷро мекунад.

Сатҳи баланди холестирин “бад” - липопротеинҳои зичии кам - маънои хатари баланди атеросклероз, сактаи қалб ё инсултро дорад. Ин мушкилот одатан дар одамони камвазн ё диабет пайдо мешавад. Агар шумо парҳези карбогидратии пастро риоя кунед, пас сатҳи холестирини "бад" дар хун одатан пас аз 6 ҳафта коҳиш меёбад.

Холестирини хуб - липопротеинҳои зичии баланд - рагҳои хунро аз дарун аз зарари атеросклероз муҳофизат мекунанд. Бо ин сабаб, таъминоти муқаррарии хун ба дил ва мағзи сар нигоҳ дошта мешавад. Ғизое, ки аз холестирин бой аст, сатҳи "холестирин" -и хунро зиёд мекунад. Парҳези карбогидратро пасттар кунед, санҷишҳои хунро "пеш" ва "баъд" гузаронед - ва худатон бубинед. Ва таблиғгарони парҳезҳои камравған, ки ба назар хуб аст барои дил ва рагҳои хун танҳо чарлатанҳо мебошанд. Дар диабети қанд, парҳези "мутавозиншуда" хатарнок аст, зеро он ҷаҳиши шакар дар хун ва рушди босуръати мушкилотро ба вуҷуд меорад.

Баъзе одамон хушбахт нестанд - онҳо ба таври генетикӣ дар назар доранд, ки сатҳи баланди холестирин “бад” дар хуни онҳо дошта бошад. Дар ин ҳолат, парҳези карбогидратии кам бидуни доруҳои махсус кӯмак намекунад. Аммо чунин беморон хеле каманд, онҳо дар амалияи тиббӣ кам ба назар мерасанд. Одатан, ба шумо лозим нест, ки ҳабҳоро барои паст кардани холестирин гиред. Агар шумо синфи статинҳоро барои беҳтар кардани холестирини худ дору истеъмол кунед, пас пас аз гузариш ба парҳези карбогидратҳои паст, шумо метавонед ин доруҳоро рад кунед ва дигар ба таъсири ҷониби онҳо мубаддал нагардед.

Коэффисиенти атерогенӣ

Барои баҳодиҳии хатари рагҳои хунгузар дар хуни бемор таносуби холестирин «бад» ва «хуб» ҳисоб карда мешавад. Инро коэффициенти атерогенӣ (CA) меноманд. Он аз рӯи формула ҳисоб карда мешавад:

HDL ин липопротеинҳои зичии баланд мебошанд, яъне холестирини "хуб". Коэффициенти атерогенӣ бояд аз 3 камтар бошад.

Мо хулоса мебарорем:

• Шумо метавонед холестирини зиёд дошта бошед ва ҳамзамон хатари ками дилу рагҳо дошта бошед. Ин одатан дар парҳези карбогидратҳо паст аст, вақте ки холестирини "хуб" баланд аст ва "бад" дар ҳудуди муқаррарӣ аст ва коэффициенти атерогенӣ аз 2,5 камтар аст.
• Сатҳи пасти холестирин маънои хатари дилу рагро надорад. Аз сабаби паст будани холестирини "хуб", коэффициенти атерогенӣ метавонад баланд шавад.
• Бори дигар ба хотир меорем, ки нисфи сактаи дил дар одамоне ба амал меояд, ки коэффисиенти атерогении он муқаррарӣ буд. Аз ин рӯ, шумо бояд ба дигар омилҳои хатари дилу рагҳо диққат диҳед. Тафсилотро дар зер хонед.

Пештар, холестирин танҳо “хуб” ва “бад” мавҷуд буд. Дар охири солҳои 90-ум, ин тасвири оддии дунё боз ҳам мушкилтар гардид. Аз сабаби холестирини "бад" олимон як иловагии "хеле бад" -ро муайян карданд. Акнун шумо метавонед озмоиши дигарро барои липопротеин (а) гузаронед. Муайян кардан лозим аст, ки оё бемор ба коҳиши холестирин, ки статин ном дорад, доруи лозимаро мегирад.

Агар холестирини "бад" зиёд бошад, аммо липопротеин (а) муқаррарӣ аст, пас ин доруҳоро таъин кардан мумкин нест. Дорувориҳо аз синфи статинҳо он қадар арзон нестанд ва оқибатҳои ногувор доранд. Агар шумо бе онҳо кор карда метавонед, пас беҳтараш онҳоро қабул накунед. Усулҳои табииро барои суст кардани атеросклероз, аксар вақт бидуни статинҳо, омӯзед. Липопротеин (а) батафсил дар зер дар мақола муҳокима карда мешавад.

Хавфи холестирин ва дилу рагҳо: Бозёфтҳо

Аксарияти мардум барои ба эътидол овардани холестирин парҳези кофии карбогидрат бе доруҳо аз синфи статинҳо мебошанд. Хӯроки асосии онро дар хотир доред: равғанҳои парҳезӣ сатҳи «бад» -ро зиёд намекунанд, балки холестирини «хуб» дар хунро зиёд мекунанд. Аз хӯрокхӯрии тухм, гӯшти равғанӣ, равған ва дигар лаззат ҳис кунед. Меъёри глюкозаи хунро дар як рӯз чанд маротиба санҷед. Ҳоло холестерини худро санҷед ва пас аз 1,5 моҳ бори дигар санҷед. Ва боварӣ ҳосил кунед, ки кадом парҳез ба шумо кӯмак мекунад.

Илова ба холестирини "хуб" ва "бад" омилҳои дигари хатари дилу рагҳо ҳастанд:

• Протеини C-реактивӣ;
• Фибриноген;
• Липопротеин (а);
• Хомосистеин.

Исбот шудааст, ки онҳо метавонанд хатари сактаи дил ё инсултро нисбат ба санҷиши хун барои холестерол дақиқтар пешгӯӣ кунанд. Нисфи сактаи дил ба одамоне, ки холестирини хун доранд, рӯй медиҳад. Вақте ки диабетик қобилияти хунро бо парҳези карбогидрат кам назорат мекунад, натиҷаҳои санҷишҳои хун барои омилҳои хатари қалб ва раг одатан беҳтар мегарданд. Бо вуҷуди ин, пешгирии эҳтиётии садамаи дилу раг метавонад чораҳои иловагӣ талаб кунад. Муфассалтар дар зер.

Консентратсияи протеини C-реактивӣ ва / ё фибриноген дар хун ҳангоми ҷараёни илтиҳоб афзоиш меёбад ва бадан бо он мубориза мебарад. Илтиҳоби пинҳонӣ мушкилоти умумӣ ва ҷиддии саломатӣ мебошад. Беморони диабет бояд донанд, ки ин аз ҳама одамони дигар муҳимтар аст. Илтињоби музмини нињонии пинњонї хатари зиёд шудани сактаи дил мебошад. Дар диабети навъи 1 ё навъи 2, он инчунин ҳассосияти бофтаро ба амали инсулин бад мекунад. Ҳамин тавр, назорат кардани шакар дар хун душвортар мегардад. Мақолаи пешгирии сактаи қалб ва пешгирии зарбаи мо. Рӯйхати тадбирҳоеро, ки дар он ҷо тавсия дода мешаванд, риоя кунед.

Протеини C-реактивӣ

Протеини С-реактивӣ яке аз сафедаҳои плазми гурӯҳи сафедаи «марҳилаи шадид» мебошад. Консентратсияи онҳо дар хун бо илтиҳоб баланд мешавад. Протеини C-реактивӣ бо пайвастани полисахариди бактериявии Streptococcus pneumoniae нақши муҳофизаткунанда мебозад. Дар ташхиси клиникӣ ҳамчун яке аз нишондиҳандаҳои илтиҳоб истифода мешавад. Агар ягон сирояти возеҳ вуҷуд надошта бошад, пас аксар вақт сабаби зиёд шудани сафеда-реактивии хун дар хун карити дандон мебошад. Дар ҷои дуюм бемориҳои илтиҳоби гурда ва пас аз ревматизм мебошанд. Дандонҳои худро табобат кунед, то хатари сактаи қалбро кам кунад!

Мақолаи муфассали "Санҷиши хун барои протеини С-реактивиро бихонед." Стандартҳои протеини C-реактивӣ. "

Хомосистеин

Хомосистеин як кислотаи аминокислота аст, ки бо хӯрок таъмин карда намешавад, аммо аз метионин синтез карда мешавад. Ҳангоми ҷамъ дар бадан, гомоцистеин ба ҳамлаи девори ботинии шоҳрагҳо сар мекунад. Танаффуси он ташаккул меёбад, ки бадан кӯшиш мекунад, ки шифо диҳад, ширеш кунад. Холестерол ва калтсий ба сатҳи харобшуда афтида мешаванд ва варақаи атеросклеротикиро ташкил медиҳанд, ки дар натиҷа люминии зарф танг мегардад ва баъзан ҳатто хал мешавад. Оқибатҳои инсулт, инфаркти миокард, тромбоэмболияи шуш.

Гумон меравад, ки тамокукашӣ консентратсияи гомоцистеинро дар хун ба таври назаррас афзоиш диҳад. Инчунин, истеъмоли чанд пиёла қаҳва яке аз омилҳои қавӣ ба баланд шудани сатҳи хомосистеин мебошад. Одамоне, ки дараҷаи баланди гомоцистеинро дар хун доранд, хатари зиёдтари бемории Альцгеймер ва дементиияи пирон доранд. Бо омезиши афзояндаи гомоцистеин ва диабети қанд аксар вақт мушкилиҳои рагҳо ба вуҷуд меоянд - бемориҳои канори перифералӣ, нефропатия, ретинопатия ва ғ.

Сатҳи гомоцистеин дар хун аз нарасидани кислотаи фолий ва витаминҳои B6, B12 ва B1 баланд мешавад. Доктор Бернштейн бар он ақида аст, ки истеъмоли витамини B12 ва кислотаи фолий дар хун ба гомоцистеин паст аст ва ҳатто маргро зиёд мекунад. Аммо, бисёр кардиологҳои амрикоӣ ҷонибдори қатъии ин тадбир мебошанд. Ходими хоксоронаи шумо ҳам, ман маҷмӯи витаминҳои В-ро дар миқдори калон (50 мг ҳар як витамини B6, B12, B1 ва дигарон), ҳар рӯз 1-2 ҳаб мегирад.

Фибриноген ва липопротеин (а)

Фибриноген як сафедаест, ки дар ҷигар тавлид мешавад ва ба фибрини ҳалнашаванда табдил меёбад - ҳангоми лахтаи хун. Минбаъд Фибрин лимаки хунро ташкил медиҳад ва раванди коагулятсияи хунро ба итмом мерасонад. Мазмуни фибриноген дар хун ҳангоми пайдоиши бемориҳои илтиҳобии пинҳонӣ ва ниҳонӣ ва марги бофта афзоиш меёбад. Фибриноген, ба монанди протеини C-реактивӣ, ба сафедаҳои шадид марбут аст.

Липопротеин (а) - холестирини "хеле бад". Ин омили хавф барои бемориҳои ишемияи дил ва дигар бемориҳои дилу раг мебошад. Нақши физиологӣ ҳоло муайян карда нашудааст.

Агар дар хун сатҳи баланди як ё якчанд моддаҳои дар боло номбаршуда вуҷуд дошта бошад, пас ин маънои онро дорад, ки раванди илтиҳобӣ идома дорад. Эҳтимол, бадан метавонад бо сирояти пинҳон мубориза кунад. Чаро ин бад аст? Зеро дар ин ҳолат зарфҳо зуд аз дарун бо плачҳои атеросклеротикӣ пӯшонида мешаванд. Махсусан хатарнок хатари афзоиш ёфтани рагҳои хун ва рагкашии рагҳои хун мебошад. Дар натиҷа, метавонад як сактаи дил ё инсулт ба амал ояд. Дар диабетикҳо, илтиҳоби пинҳонӣ муқовимати инсулинро бадтар мекунад ва талаботи инсулинро зиёд мекунад. Бихонед "Илтиҳон сабаби пинҳонии муқовимати инсулин аст."

Санҷишҳои нокифоя барои фибриноген ё липопротеин (а) барои диабетик инчунин хавфи зиёд шудани норасоии гурда ё мушкилоти биниро ифода мекунанд. Фарбеҳӣ, ҳатто бо шакарҳои муқаррарии хун, илтиҳоби пинҳониро ба вуҷуд меорад ва ба ҳамин тариқ сафедаи C-реактивиро зиёд мекунад. Санҷишҳои хун барои сафедаҳои C-реактивӣ, фибриноген ва липопротеин (а) нишондиҳандаҳои эътимодноки хатари сактаи қалб ё инсулт нисбат ба холестирин мебошанд. Вақте ки дар натиҷаи парҳези карбогидратҳои паст карбогидрат муқаррар мешавад, натиҷаҳои санҷишҳои хун барои ҳамаи ин омилҳои хатари дилу раг одатан беҳтар мегарданд.

Сатҳи фибриногении хун аз сабаби вайроншавии диабети гурда (нефропатия) метавонад зиёд шавад. Хушхабар аст, ки дар марҳилаи аввал, нефропатияи диабет метавонад на танҳо ҷилавгирӣ карда шавад, балки ҳатто баръакс шавад. Далелҳо мавҷуданд, ки фаъолияти гурда тадриҷан барқарор карда мешавад, агар шумо қанди хунатонро ба сатҳи муқаррарӣ расонед ва онро ҳамеша муқаррарӣ нигоҳ доред. Дар натиҷа, таркиби фибриноген дар хун низ ба ҳолати муқаррарӣ поён хоҳад рафт.

Вақте ки диабетик шакарҳои хуни худро бо парҳези карбогидратии паст ба меъёр меорад, натиҷаҳои санҷиши хуни ӯ барои липопротеин (а) одатан беҳтар мешаванд. Бо вуҷуди ин, онҳо метавонанд ба сатҳи муқаррарӣ такмил наёбанд, агар шумо ба холестирини баланди хун майл дошта бошед. Дар занон кам шудани сатҳи эстроген инчунин метавонад профили холестиринро бадтар кунад.

Набудани гормонҳои сипаршакӣ яке аз сабабҳои маъмулии баланд шудани холестирини «бад», гомосистеин ва липопротеин (а) дар хун мебошад. Ин хусусан ба диабет, ки дар он системаи масуният аксар вақт ба ғадуди сипаршакл "барои ширкат" бо гадуди меъда ҳамла мекунад. Дар ин ҳолат чӣ бояд кард, ки дар мақолаи дар боло овардашуда ба таври муфассал тавсиф карда шудааст.

Санҷишҳои гурдаҳои диабетикӣ

Бо диабети қанд гурдаҳо аз сабаби он, ки шакарияти баланди хун солҳо давом мекунад, вайрон мешавад. Агар нефропатияи диабетикӣ (зарари гурда) дар марҳилаи аввал муайян карда шавад, пас шумо метавонед онро суст кунед. Агар шумо ба даст оваред, ки шакар дар хун мӯътадил шудааст, пас фаъолияти гурдаҳо бо мурури замон бадтар намешавад, балки ҳатто метавонад барқарор шавад.

Дар мақолаи "Зарари гурда дар диабет" марҳилаҳои зарари гурдаҳоро муайян кунед. Дар марҳилаҳои аввали нефропатияи диабетӣ, шумо бояд парҳези карбогидратро кӯшед, ки шакарро дар сатҳи муқаррарӣ ба осонӣ коҳиш диҳад, онро паст нигоҳ доред ва бо ин роҳ гурдаҳои худро ҳифз кунед. Дар марҳилаи баъдӣ зарари гурда (сар карда аз 3-A), парҳези карбогидрат кам аст ва каме кор кардан мумкин аст.

Марг аз норасоии гурда варианти дардовар барои диабети қанд аст. Иштирок дар табобати гемодиализ низ хушнуд нест. Аз ин рӯ, мунтазам санҷишҳои гурдаҳои худро барои диабет гузаронед. Агар табобат сари вақт сар шавад, пас пешгирии нокомии гурда воқеӣ аст. Тафсилотро дар истиноди "Таҳлил ва ташхиси гурдаҳо дар диабети қанд" бихонед.

Баъзе фаъолиятҳо метавонанд натиҷаҳои санҷишҳоро, ки функсияи гурдаҳоро санҷида метавонанд, ғалат кунанд. Дар давоми 48 соат пеш аз санҷиш, бояд фаъолияти ҷисмонӣ, ки дар нимаи поёни бадан бори вазнин эҷод мекунад, пешгирӣ карда шавад. Ба он велосипед, мотосикл, аспсаворӣ дохил мешаванд. Тавсия дода намешавад, ки дар рӯзе, ки шумо табларза, ҳайз, сирояти роҳҳои пешоб ё дардро бо сангҳои гурда дошта бошед. Супурдани тестҳо бояд то гузаштани ҳолати шадид мавқуф гузошта шавад.

Омили афзоиш ба инсулин (IGF-1)

Ретинопатияи диабетӣ як мушкилии шадид ва зуд-зуд ба диабет дар чашм мебошад. Кам кардани қанд дар хун ба муқаррарӣ дар диабети қавӣ аҷиб аст. Аммо баъзан хеле тез коҳиш ёфтани глюкозаи хун метавонад боиси шадид шудани ретинопатияи диабет шавад. Ин шиддат бо хунравии сершумор дар торро зоҳир мешавад ва метавонад ба нобиноӣ оварда расонад. Он одатан пеш аз афзудани консентратсияи омили ба монанди инсулин (IGF-1) дар хуноба афзоиш меёбад.

Таҳлили омили ба мисли инсулин афзоишёбанда бояд ба беморони мубталои диабетикҳои диабетӣ дода шавад. Ин таҳлил бояд мунтазам, ҳар 2-3 моҳ гузаронида шавад. Агар сатҳи IGF-1 аз маротибаи охирин баланд шавад, пас шумо бояд суръати коҳиши қанди хунро пешгирӣ кунед, то хатари гум шудани чашмро пешгирӣ кунед.

Муҳимтарин санҷишҳои диабет кадомҳоянд?

Ҳар як санҷишҳои дар ин мақола номбаршуда пурарзиш аст, зеро он ба шумо имкон медиҳад, ки вазъияти як бемории диабети мушаххасро беҳтар фаҳмед. Аз тарафи дигар, ҳеҷ яке аз ин санҷишҳо мустақиман бо назорати шакар хун алоқаманд нест. Аз ин рӯ, агар ягон сабабҳои молиявӣ ё дигар сабабҳо ба шумо имкон надиҳанд, ки таҳлил гузаронед, пас бидуни онҳо зинда монед. Хӯроки асосии он аст, ки як глюкометреро харидорӣ кунед ва бо он бодиққат қанди хунатонро назорат кунед. Ҳеҷ чизро сарфа кунед, аммо на аз тасмаҳои озмоишии глюкоза!

Як барномаи типии 2 диабети қанд ё барномаи диабети намуди 1 диққат кунед. Агар шумо метавонед қанди хунатонро ба ҳолати муқаррарӣ андозед ва онро паст нигоҳ доред, пас дигар мушкилоти диабет тадриҷан худашон ҳал карда мешаванд. Аммо агар шумо шакарро зери назорат нагиред, пас ягон санҷиш диабетикро аз мушкилоти пойҳо, гурдаҳо, чашмҳо ва ғайраҳо наҷот дода наметавонад. Барои табобати самараноки диабет, шумо бояд ҳар моҳ пулро дар тасмаҳои санҷишӣ барои глюкометр сарф кунед ва инчунин маҳсулоти харидорӣ кунед. барои парҳези карбогидрат кам. Ҳамаи инҳо бояд ҷузъҳои афзалиятноки хароҷоти шумо бошанд. Ва арзиши супоридани санҷишҳо чӣ гуна аст.

Агар имконпазир бошад, пеш аз ҳама ба шумо лозим аст, ки барои ташхиси хун барои гемоглобини glycated гузаред. Диабет аксар вақт бо худтаъминкунии шакар дар хун мушкилот дорад, ки онро танҳо ин таҳлил муайян карда метавонад. Масалан, ҳисобкунак метавонад дуруст набошад - натиҷаҳои баҳодиҳандаро нишон диҳед. Чӣ тавр санҷиши метрро дуруст карда метавонед. Ё беморе, ки медонад, ки ба қарибӣ ба назди духтур ташриф меорад, чанд рӯз пеш аз он, ки хӯрдани одатро оғоз кунад, ба истиснои хӯрокҳои карбогидратҳои баланд аз парҳез. Хусусан, наврасони диабет ин гуноҳ мекунанд. Дар чунин ҳолат, танҳо таҳлили гемоглобини гликатсияшуда имкон медиҳад, ки ҳақиқатро фаҳмед. Шумо бояд ҳар 3 моҳ онро сарфи назар аз кадом намуди диабет қабул кунед ва то чӣ андоза шумо онро идора карда метавонед.

Санҷиши навбатии хун барои протеини C-реактивӣ мебошад. Нархи ин таҳлил хеле қобили дастрас аст ва ҳамзамон мушкилоти зиёди пинҳониро ошкор мекунад. Равандҳои сусти илтиҳобӣ як роҳи маъмули сактаи қалб мебошанд, аммо шумораи ками духтурони мо то ҳол дар ин бора медонанд. Агар протеини С-реактивии шумо баланд шавад, барои пешгирии илтиҳоб чораҳо андешед ва аз ин рӯ худро аз фалокати дилу раг муҳофизат кунед. Барои ин, ревматизм, пиелонефрит, сироятҳои музмини нафас бояд эҳтиёткорона муносибат карда шаванд. Гарчанде ки аксар вақт сабаби ин кариеси дандон мебошад. Дандонҳои худро шифо диҳед ва хавфи сактаи қалбро кам кунед. Санҷиши хун барои протеини C-реактивӣ аз санҷиши холестирин муҳимтар аст!

Дар айни замон, санҷишҳои хун барои омилҳои дигари хатари дилу рагҳо гарон мебошанд. Ин хусусан барои санҷишҳо барои гомосистеин ва липопротеин (а) дуруст аст. Дар аввал ба шумо лозим аст, ки барои санҷишҳо пулро сарф кунед ва баъд ба иловаҳои иловагӣ барои коҳиш додани ин нишондиҳандаҳо ба муқаррарӣ. Агар пули иловагӣ вуҷуд надошта бошад, пас шумо метавонед фавран ба қабули витаминҳои В ва равғани моҳӣ шурӯъ кунед.

Пеш аз оғози барномаи табобати диабет бо парҳези карбогидрат ва дигар амалҳое, ки мо тавсия медиҳем, барои санҷиши хун барои холестерол ва дигар омилҳои хатари дил ва рагҳо тавсия дода мешавад. Пас аз 1,5 моҳ липидҳои хуни худро (триглицеридҳо, “хуб” ва “бад”) санҷед. То ин дам, шакараки хуни шумо бояд аллакай мӯътадил бошад ва натиҷаҳои ташхисҳои лабораторӣ ба таври илова тасдиқ мекунанд, ки шумо дар роҳи дуруст ҳастед. Агар шумо бодиққат парҳезро риоя кунед, аммо дар ин муддат профили холестирин беҳтар нашудааст - барои гормонҳои сипаршакл санҷишҳои хун гузаред.

Агар сатҳи пасти гормонҳои триодиотиронин (T3 ройгон) ва тироксин (T4 ройгон) муайян карда шуда бошанд, пас бо як эндокринолог барои машварат таъин кунед. Шумо ба маслиҳати ӯ дар бораи табобати ғадуди сипаршакл ниёз доред, аммо на дар бораи чӣ гуна парҳези "мутавозиншуда" барои диабет! Тавре ки ӯ мегӯяд, эндокринолог доруи таъиншударо таъин мекунад. Пас аз ба эътидол овардани сатҳи гормонҳои сипаршакл дар хун, пас аз 4 моҳ, шумо бояд бори дигар санҷишҳои хунро барои холестерин ва дигар омилҳои хатари дилу рагҳо гузаред. Ин нишон хоҳад дод, ки чӣ гуна табобати ғадуди сипаршакл ба онҳо таъсир расонд. Минбаъд ин санҷишҳо тавсия дода мешаванд, ки дар ним сол як маротиба гузаронида шаванд. Аммо агар маблағи кофӣ набошад, пас аз санҷишҳои лабораторӣ барои глюкометр сарфа кардани санҷишҳои лабораторӣ беҳтар аст.

Ташхисҳо ва боздиди табибон

Тонометр харед ва фишори хуни худро мунтазам чен кунед (чӣ гуна онро дуруст анҷом диҳед), ҳадди аққал 1 бор дар як ҳафта. Дар хона тарозуи дақиқ дошта бошед ва худро мунтазам баркашед, аммо на бештар аз як маротиба дар як ҳафта. Дар айни замон, дар хотир доред, ки тағирёбии вазн дар 2 кг, хусусан дар занҳо, муқаррарӣ аст. Нуктаи назари худро бо як офтальмолог санҷед (чизе, ки шумо бояд тафтиш кунед) - ҳадди аққал 1 бор дар як сол.

Ҳар рӯз пойҳои худро бодиққат тафтиш кунед, "Нигоҳубини пойҳои диабет: дастурҳои муфассалро" хонед. Дар аломати аввалини мушкилот фавран ба духтур муроҷиат кунед, ки "шуморо роҳбарӣ мекунад". Ё фавран бо педиатр ба қайд гиред, ки ин мутахассиси табобати пои диабетист. Агар диабет пазмон шавад, вақт бо мушкилоти пой метавонад ба ампутатсияи ё гангренаи марговар оварда расонад.