Қанд диабети қанд

Пайгирӣ ва мувофиқ кардани сатҳи шакар дар хун дар диабети қанд бояд барои одамони гирифтори ин беморӣ одат шавад, зеро ин ягона роҳи пешгирии мураккабии хатарнок мебошад. Аммо чӣ гуна метавонад ба саломатӣ дар риояи меъёрҳои стандартии нишондиҳандаҳо зиён нарасонад ва ба назар гирем, ки диабет бояд диққати онҳоро ба он равона кунад? Биёед дида бароем, ки кадом сатҳи глюкоза оптималӣ ҳисобида мешавад, кай ва чӣ гуна беҳтарин барои гирифтани ташхиси хун барои таҳлил ва инчунин нозукиҳои худтанзимкунӣ.

Шакки баланд - аз куҷо меояд?

Карбогидратҳо ба организм бо ғизо ё аз ҷигар ворид мешаванд, ки ин барои онҳо як навъ амбор аст. Аммо аз сабаби норасоии инсулин, ҳуҷайраҳо наметавонанд глюкоза ва гуруснагиро мубодила кунанд. Ҳатто ҳангоми ғизои кофӣ ва аз ҳад зиёд, диабетик метавонад эҳсоси доимии гуруснагӣ дошта бошад. Он мисли шино дар дарёи пур аз қутти пӯшида аст - дар атрофи он об мавҷуд аст, аммо аз маст шудан ғайриимкон аст.

Шакар дар хун ҷамъ мешавад ва сатҳи доимо баланд шудани он ба ҳолати бадан таъсири манфӣ мерасонад: узвҳои дохилӣ кор намекунад, системаи асаб осеб мебинад ва биниш кам мешавад. Ғайр аз он, бо сабаби норасоии энергия, организм равғанҳои худро ба харҷ медиҳад ва маҳсулоти коркарди онҳо ба гардиши хун ворид мешаванд. Ягона роҳи пешгирии оқибатҳои манфии саломатӣ ин додани инсулин мебошад.

Аломатҳои универсалӣ

Барои пешгирии шиддат ёфтани вазъ бемор ҳамеша бояд дар бораи равандҳои мубодилаи моддаҳо дар бадани ӯ донад. Барои ин, мунтазам сатҳи қандро дар хун чен кардан лозим аст, то нишонаҳои аввали зиёдшавии онро дарк кунанд.

Вақте ки шакар баланд мешавад

Аломатҳои глюкозаи барзиёд инҳоянд:

• зиёдшавии иштиҳо;
• ташнагии доимӣ;
• даҳони хушк
• талафоти вазнин;
• нутқашон ба пӯст;
• зуд-зуд рафтан ва зиёд шудани миқдори пешоб;
• дарди сар, чарх задани сар;
• гум шудани биниш;
• хастагӣ;
• табобати сусти осебҳо дар пӯст ва луобпардаҳо;
• вайроншавии визуалӣ.

Таъсири суръати глюкоза метавонад хеле шадид бошад

Сатҳи баландшудаи шакар чист?

Аз ҳад зиёд глюкоза дар хун боиси пайдоиши зуҳуроти гуногуни ногувор мегардад:

Чӣ қадар глюкозаи хун бояд бошад

• Комаи диабетикӣ - дилбеҳода, кайкунӣ, паст шудани ҳарорати бадан ва фишори хун, заифӣ ва дарди сар.
• Кома кислотаи lactic - дар намуди 2 диабети қанд ба вуҷуд меояд. Пеш аз он ки пешоб нопадид шавад ва фишор якбора паст шавад, шахс дар давоми якчанд рӯз ташнагии шадид ва заифшавии тезро эҳсос мекунад.
• Кетоацидоз - аксар вақт ба беморони дорои диабети намуди 1, дар баъзе ҳолатҳо ба беморони намуди вазнин 2 таъсир мерасонад. Нафаскашӣ тезонида мешавад, заифӣ пайдо мешавад, аз даҳон бӯи қавии ацетон пайдо мешавад.
• Гипогликемия - якбора баланд шудани сатҳи глюкоза ба поён. Шакари кам боиси чарх, заъф, шуури печида мегардад. Суханронӣ ва ҳамоҳангсозии муҳаррик вайрон шудааст.
• Ретинопатияи диабетикӣ - рушди миопия ва нобиноӣ дар онҳое, ки аз бемории намуди дуюм зиёда аз 20 сол азоб мекашанд. Ноустувории капиллярҳои ретинадори ва хунравӣ сабаби пайдоиши он мегардад.
• Ангиопатия - аз даст додани пластикӣ, зичии зиёд ва тангии деворҳои рагҳои хун, ки халалдор мешаванд дар кори мағзи сар ва мушакҳои дил, инчунин аритмия, пекторис, инсулт ва сактаи қалбро ба вуҷуд меорад, вақте бемор баланд мешавад.
• Нефропатия - осебпазирии капиллярҳо ва филтрҳои гурда. Бемор заъф, дарди сар, ташнагии шадид, дарди дардкунандаи кундро дар минтақаи чароғиҳо эҳсос мекунад. Гурдаҳо хунро тоза карда наметавонанд, аммо ҳамзамон протеини лозимаро аз бадан хориҷ мекунанд, аз ин рӯ санҷидани ҳузури он дар пешоб муҳим аст.
• Полиневропатия ин тадриҷан аз даст додани ҳассосияти ангуштҳо ва ангуштони пой ба сабаби вайрон шудани нахҳои асабҳои перифералӣ ва канорҳо мебошад. Асабҳо чун дилгиркунанда ва номуайянии дасту пой сар мешаванд, ки бо мурури замон ҳассосияти худро комилан гум мекунанд.
• Пойи диабетикӣ - вайрон кардани гардиши хун дар пойҳо ва паст шудани ҳассосияти онҳо. Левияҳои пӯст дар ин соҳа муддати дароз шифо меёбанд ва метавонанд боиси марги матоъ ва гангрена шаванд.
• Диабети гестатсионӣ вайронкунии моддаҳо дар давраи ҳомиладорӣ мебошад, ки метавонад ба намуди 2 мубаддал гардад. Хатари баланд вуҷуд дорад, ки кӯдак аз фарбеҳӣ ва диабети қанд азият мекашад.

Илова ба ин душвориҳо, набудани назорат ба миқдори глюкоза дар хун дар диабет метавонад боиси рушди стоматит, гингивит, бемории пародонт, патологияи ҷигар ва тавсеаи меъда гардад. Дар мардони гирифтори диабети намуди 2, импотенция аксар вақт ташхис карда мешавад. Ҳангоми ҳомиладорӣ, бачапартоӣ, марги ҳомила ё таваллуд пеш аз мӯҳлат метавонад ҳомиладорӣ рух диҳад.

Бартараф кардани оқибатҳои гипергликемия аз роҳ надодан ба он душвортар аст.

Кай бояд санҷиши хун гузаронида шавад?

Дар диабети қанд, миқдори глюкоза дар хун метавонад зуд ва ба таври назаррас тағйир ёбад, аз ин рӯ барои муайян кардани нақшаи муайян барои чен кардани он муҳим аст. Идеалӣ, хун дар як рӯз тақрибан 7 бор гирифта мешавад:

• фавран пас аз бедор шудан;
• пас аз шустани дандонҳо ё пеш аз наҳорӣ;
• пеш аз хӯрок дар давоми рӯз;
• баъд аз 2 соат баъд аз хӯрокхӯрӣ;
• пеш аз хоб рафтан;
• дар нимаи хоби шаб ё тақрибан соати 3.00, зеро дар ин лаҳзаи рӯз сатҳи глюкоза минималӣ аст ва метавонад гипогликемияро ба вуҷуд орад;
• пеш аз оғози ҳама гуна фаъолият ва баъд аз он (кори шадиди рӯҳӣ низ ба як навъи фаъолият мансуб аст), дар ҳолати фишори шадид, зарбаи сахт ё тарс.

Назорат бояд ба одат дарояд

Онҳое, ки дар тӯли муддати тӯлонӣ бемор буданд, метавонанд аксар вақт кам ё зиёд шудани сатҳи глюкозаро бо ҳиссиёти худ муайян кунанд, аммо духтурон тавсия медиҳанд, ки барои тағирот дар беҳбудӣ тағиротро чен кунанд. Тадқиқотҳои олимони амрикоӣ нишон доданд, ки шумораи ҳадди аққали ченкунӣ дар як рӯз 3-4 маротиба аст.

Муҳим: омилҳои зерин ба таври объективӣ ба натиҷаҳои санҷиш таъсири ҷиддӣ мерасонанд:

• ягон бемории музмин дар марҳилаи шадид;
• дар ҳолати стресс будан;
• ҳомиладорӣ
• камхунӣ
• gout
• гармии шадид дар кӯча;
• намӣ аз ҳад зиёд;
• дар баландии баланд будан;
• сменаи шабона.

Ин омилҳо ба таркиби хун, аз ҷумла ба миқдори глюкоза дар он таъсир мерасонанд.

Намунаи хунро чӣ тавр бояд анҷом дод

Барои диабетикон, хусусан онҳое, ки терапияи инсулин доранд, пас аз ташхис омӯхтани тарзи мустақилона назорат кардани сатҳи онҳо ва сатҳи шакар ҳарчи зудтар муҳим аст. Дастгоҳе ба монанди глюкометр, ки барои ҳар як бемор дастрас аст, дар ҳалли ин вазифа кӯмак мекунад.

Глюкометрҳои муосир ба шумо имкон медиҳанд, ки дар ҳама ҳолатҳо назорат кунед

Дар ҳаёти рӯзмарра, имрӯз ду намуди глюкометрҳо истифода мешаванд: намунаи оддӣ ва муосир.

Барои таҳқиқот, хуни аввалро танҳо аз ангуштон гирифтан мумкин аст. Барои ин, пӯсти он бо як лансет (сӯзани махсуси тез) сӯрох карда мешавад ва нутфае, ки ҷудо карда шудааст, хун дар рахи санҷиш гузошта мешавад. Пас аз он бояд ба глюкометре супорида шавад, ки дар тӯли 15 сония намунаҳоро таҳлил карда, натиҷа медиҳад. Арзиши ба даст овардашударо дар хотираи дастгоҳ ҳифз кардан мумкин аст. Баъзе глюкометрҳо қобилияти муайян кардани арзиши миёнаи маълумотро дар давраи муайян доранд ва динамикаи нишондиҳандаҳоро дар шакли графикҳо ва диаграммаҳо нишон медиҳанд.

Глюкометрҳои насли нав хунро на танҳо аз ангуштон, балки поя, пойи ангушт ва ҳатто рони гирифтаро таҳлил мекунанд. Бояд қайд кард, ки натиҷаҳои санҷишҳои аз ҷойҳои гуногун гирифташуда фарқ мекунанд, аммо зуд тағирёбии сатҳи шакар хунро аз ангушт мегирад. Ин як нюси муҳим аст, зеро баъзан ба шумо лозим аст, ки ҳарчи зудтар маълумот гиред (масалан, пас аз машқ ё хӯроки нисфирӯзӣ). Агар гипогликеми гумонбар шавад, барои гирифтани натиҷаи дақиқтарин хунро аз ангуштон тавсия додан лозим аст.

Тасмаҳои озмоиширо, ба монанди худи ҳисобкунак, дар дорухона харидан мумкин аст. Барои ин, вақте ки тартиб бояд тар шавад, пашми пахта ё дастмоле коғазӣ бе сатҳи релеф беҳтар аст (ин метавонад ба дурустии натиҷа таъсир расонад).

Варианти дигари метр вуҷуд дорад - дар шакли қалам. Чунин дастгоҳ тартиби интихобро қариб ки дард намекунад.

Шумо кадом навъи дастгоҳро интихоб мекунед, чен кардани шакар бо ҳар кадоми онҳо қулай ва содда аст - ҳатто кӯдакон онҳоро истифода мебаранд.

Хониши шакар дар хун барои диабет

Меъёри глюкоза дар хун барои беморони гирифтори "бемории шакар" аҳамияти ҳаётӣ дорад. Ҳар як диабетик сатҳи глюкозаи хуни худро дорад - сатҳи он, ки шумо бояд барои он талош кунед. Он наметавонад бо нишондиҳандаи муқаррарӣ дар шахси солим (фарқият аз 0.3 ммоль / л то якчанд воҳид бошад). Ин як чароғест барои беморон, то онҳо бидонанд, ки барои эҳсоси хуб бояд чӣ кор кунанд. Як меъёри инфиродии ҳар як диабетик аз ҷониби духтур, вобаста ба ҷараёни беморӣ, синну соли бемор, ҳолати умумӣ ва мавҷудияти дигар патологияҳо, муайян карда мешавад.

Ҳар як диабетик "шакар" -и худро дорад.

Дар ҷадвал нишондиҳандаҳои миёнаи нишон дода шудааст, ки беморе, ки диабет метавонад диққати шуморо ҳангоми чен кардани шакар пеш аз хӯрок равона кунад:

Табиист, ки пас аз хӯрок хӯрдани ягон шахс миқдори глюкоза дар хуни ӯ ба таври назаррас меафзояд. Танҳо дар одамони солим он коҳиш хоҳад ёфт, аммо дар диабетик - на. Сатҳи максималии он пас аз хӯрдан 30-60 дақиқа муқаррар карда мешавад ва на бештар аз 10,0 ммоль / л, ва ҳадди аққал - 5,5 ммоль / л аст.

Гемоглобини гликатсия- ин чист

Ин навъи гемоглобинро барои гирифтани натиҷаҳои дақиқтари ташхиси диабет тавсия дода мешавад. Таҳлили сатҳи гемоглобин HbA1C ин санҷиши хунест бо истифодаи омезиши гемоглобини ҳуҷайраҳои сурх бо глюкоза, ки якчанд афзалиятҳо дорад:

• Намунаи хун дар ҳар вақти дилхоҳ, яъне ҳатто ҳатман дар меъда холӣ нест;
• пеш аз он ки барои гирифтани глюкоза талаб карда нашавад;
• қабули ягон дору аз ҷониби бемор ба натиҷа таъсир намерасонад;
• ҳолати стресс, ҳузури беморе бо сирояти вирусӣ ё бемории катарралӣ ба омӯзиш халал намерасонад;
• таҳлил боэътимод ҳисобида мешавад;
• имкони баҳодиҳии сатҳи беморро дар 3 моҳи охир имкон медиҳад.

Гемоглобини гликатсияшуда ба шумо имкон медиҳад, ки маълумоти аниқтар гиред.

Камбудии HbA1C инҳоянд:

• арзиши баланди таҳқиқот;
• бо норасоии гормонҳои сипаршакл, нишондиҳандаҳоро аз ҳад зиёд баҳо додан мумкин аст;
• дар сурати камхунӣ ва гемоглобини кам, имкони таҳриф кардани натиҷаҳо вуҷуд дорад;
• озмоиш дуртар аз ҳар як клиника гузаронида мешавад;
• фарзия вуҷуд дорад, ки гирифтани миқдори зиёди витамини E ва C ба дурустии маълумоти таҳқиқот таъсир мерасонад.

Ҷадвали гемоглобин дар глитатсия дар диабети қанд:

Омӯхтани консентратсияи гемоглобин дар ҳолатҳои зерин гузаронида мешавад:

• ҳолати prediabetic ва диабети қанд;
• мониторинги динамикаи ҳолати диабет;
• санҷиши самаранокии табобати таъиншуда.

Нигоҳ доштани миқдори муносиби шакар дар диабети қанд диққати асосӣ барои онҳое, ки ин беморӣ доранд. Хушбахтона, имрӯзҳо, диабетикҳо дар ҳар лаҳза имконият доранд, ки миқдори глюкозаро дар хун бифаҳманд ва дар ҳолати зарурӣ барои андешидани чораҳои пешгирӣ аз эҳтимолияти рушди асабҳо ё беморӣ худро бад ҳис кунанд.