Бемории диабет як патологияест, ки мунтазам назорати ҳамарӯзаро талаб мекунад. Маҳз дар даврияти дақиқи чораҳои зарурии тиббӣ ва пешгирӣ, ки натиҷаи мусоид ва имкони ба даст овардани ҷуброн барои беморӣ вобастагӣ доранд. Тавре ки шумо медонед, бо диабети қанд ба миқдори мунтазами қанд, сатҳи ҷисми ацетон дар пешоб, фишори хун ва якчанд нишондиҳандаҳои дигар лозим аст. Дар асоси маълумоти ба даст овардашуда дар динамика, ислоҳи тамоми табобат гузаронида мешавад.
Бо мақсади пешбурди ҳаёти пурраи онҳо ва назорати патологияи эндокринӣ, мутахассисон ба беморон тавсия медиҳанд, ки рӯзномаи диабетро нигоҳ доранд, ки бо гузашти вақт он ба як ёрдамчии бебаҳо табдил меёбад.
Чунин як рӯзномаи мустақили назорат ба шумо имкон медиҳад, ки ҳар рӯз сабти зеринро сабт кунед:
- шакар хун
- доруҳои шифоҳӣ гирифта, ки глюкозаи хунро паст мекунанд;
- вояи инсулин ва вақти ворид кардани сӯзандору;
- миқдори нон, ки дар давоми рӯз истеъмол карда шудаанд;
- ҳолати умумӣ;
- сатҳи фаъолияти ҷисмонӣ ва маҷмӯи машқҳо;
- нишондиҳандаҳои дигар.
Таъиноти рӯзнома
Рӯзномаи худидоракунии диабетӣ барои шаклҳои вобаста ба инсулин аз беморӣ муҳим аст. Пуркунии мунтазами он ба шумо имкон медиҳад, ки аксуламали баданро ба сӯзандоруе ба доруи гормонӣ муайян кунед, тағирот дар қанди хун ва вақти ҷаҳиш ба нишондиҳандаҳои баландтаринро таҳлил кунед.
Шакари хун нишондиҳандаи муҳиме аст, ки дар рӯзномаи шахсии шумо сабт шудааст.
Рӯзномаи мустақили назорат аз болои диабети қанд ба шумо имкон медиҳад, ки миқдори инфиродии доруҳоро, ки дар асоси нишондиҳандаҳои гликемия таъин карда мешаванд, муайян созед, омилҳои номусоид ва зуҳуроти ғайримуқаррарӣ, назорати вазни бадан ва фишори хунро бо мурури замон муайян кунед.
Намудҳои рӯзнома
Истифодаи рӯзномаи диабетикӣ хеле оддӣ аст. Мониторинги худидоракунии диабет метавонад бо истифода аз як ҳуҷҷати дастӣ ё нусхаи чопшуда аз Интернет (ҳуҷҷати PDF) гузаронида шавад. Рӯзномаи чопшуда барои 1 моҳ таҳия шудааст. Пас аз анҷом, шумо метавонед ҳамон як ҳуҷҷати навро чоп кунед ва ба ҳуҷҷати кӯҳна замима кунед.
Дар сурати набудани қобилияти чоп кардани чунин рӯзнома, диабети қандро тавассути дафтар ё дафтарчаи дастӣ идора кардан мумкин аст. Сутунҳои ҷадвал бояд сутунҳои зеринро дар бар гиранд:
- сол ва моҳ;
- вазни бадан ва арзиши гемоглобини гликатсионии бемор (дар лаборатория муайян карда мешавад);
- сана ва вақти ташхис;
- арзиши глюкометрии шакар на камтар аз 3 маротиба дар як рӯз муайян карда мешавад;
- вояи ҳабҳои пасткунандаи шакар ва инсулин;
- миқдори нон, ки барои як хӯрок истеъмол шудааст;
- қайд (саломатӣ, нишондиҳандаҳои фишори хун, ҷасадҳои кетон дар пешоб, сатҳи фаъолияти ҷисмонӣ дар ин ҷо сабт карда мешаванд).
Намунаи рӯзномаи шахсии худидоракунии диабети қанд
Барномаҳои интернетӣ барои худтанзимкунӣ
Касе метавонад истифодаи қалам ва коғазро воситаи боэътимоди нигоҳдории маълумот ҳисобад, аммо бисёр ҷавонон истифодаи барномаҳои махсуси тарҳрезишуда барои гаҷетҳоро бартарӣ медиҳанд. Барномаҳое мавҷуданд, ки онҳоро дар компютери шахсӣ, смартфон ё планшет насб кардан мумкин аст ва инчунин хидматҳое пешниҳод мекунанд, ки дар реҷаи онлайн кор мекунанд.
Диабети иҷтимоӣ
Барномае, ки дар соли 2012 аз Стансияҳои Мобилии Саломатии ЮНЕСКО ҷоиза гирифт. Онро барои ҳама намуди диабет, аз ҷумла ҳеста истифода бурдан мумкин аст. Бо бемории навъи 1, барнома ба шумо кӯмак мекунад, ки миқдори дурусти инсулинро барои тазриқ дар асоси миқдори карбогидратҳои гирифташуда ва сатҳи гликемия интихоб кунед. Бо намуди 2, он барои муайян кардани ҳар гуна тамоюл дар бадан, ки рушди мураккабии бемориро нишон медиҳад, кӯмак хоҳад кард.
Рӯзномаи диабети глюкоза
Хусусиятҳои асосии барнома:
- интерфейси дастрас ва қобили истифода;
- пайгирии маълумот дар бораи таърих ва вақт, сатҳи гликемия;
- тавзеҳот ва тавсифи маълумоти воридшуда;
- қобилияти эҷод кардани ҳисобҳо барои корбарони сершумор;
- фиристодани маълумот ба корбарони дигар (масалан, ба табибе);
- қобилияти содироти маълумот ба барномаҳои ҳисоббаробаркунӣ.
Қобилияти интиқоли иттилоот нуқтаи муҳим дар барномаҳои муосири мубориза бо беморӣ мебошад
Пайвасти диабет
Барои Android сохта шудааст. Он дорои графикаи хубест, ки ба шумо имкон медиҳад, ки дар бораи вазъияти клиникӣ маълумоти пурарзиш гиред. Барнома барои намудҳои 1 ва 2-и беморӣ мувофиқ аст, глюкозаи хунро дар ммол / л ва мг / дл дастгирӣ мекунад. Diabet Connect ғизои бемор, миқдори нон ва карбогидратҳои гирифташударо назорат мекунад.
Имконияти ҳамоҳангсозӣ бо дигар барномаҳои Интернет вуҷуд дорад. Пас аз ворид кардани маълумоти шахсӣ, бемор дастурҳои тиббии пурарзишро бевосита дар барнома мегирад.
Маҷаллаи диабети қанд
Ин барнома ба шумо имкон медиҳад, ки иттилооти шахсиро дар бораи сатҳи глюкоза, фишори хун, гемоглобин ва гликатсия ва дигар нишондиҳандаҳо пайгирӣ кунед. Хусусиятҳои маҷаллаи диабет чунинанд:
Глюкометрҳо бе тасмаҳои санҷишӣ барои истифодаи хона- қобилияти эҷоди якчанд профил дар як вақт;
- тақвим бо мақсади дидани маълумот дар давоми рӯзҳои муайян;
- ҳисоботҳо ва графикҳо мувофиқи маълумоти гирифташуда;
- қобилияти содироти маълумот ба табиби даъватшаванда;
- як калкулятор, ки ба шумо имкон медиҳад як воҳиди ченакро ба воҳиди дигар гузаронед.
SiDiary
Як рӯзномаи электронии худидоракунии диабет, ки дар дастгоҳҳои мобилӣ, компютерҳо ва планшетҳо насб шудааст. Имконияти интиқоли додаҳо ва коркарди минбаъдаи онҳо аз глюкометрҳо ва дигар дастгоҳҳо вуҷуд дорад. Дар профили шахсӣ бемор маълумоти асосиро дар бораи беморӣ муқаррар менамояд, ки дар асоси он таҳлил гузаронида мешавад.
Нишонҳо ва тирҳо - як лаҳзаи нишондиҳандаи тағири маълумот дар динамика
Барои беморони насосе, ки барои идора кардани инсулин истифода мебаранд, саҳифаи шахсӣ мавҷуд аст, ки дар он шумо сатҳи базальро ба таври визуалӣ назорат карда метавонед. Дар бораи маводи мухаддир маълумот ворид кардан мумкин аст, ки дар асоси он миқдори зарурии истеъмол ҳисоб карда шудааст.
DiaLife
Ин рӯзномаи онлайнии мониторинги ҷуброни шакар дар хун ва мувофиқати терапияи парҳезӣ аст. Замимаи мобилӣ нуқтаҳои зеринро дар бар мегирад:
- шохиси гликемикии маҳсулот;
- истеъмоли калория ва ҳисобкунак;
- пайгирии вазни бадан;
- рӯзномаи истеъмол - ба шумо имкон медиҳад, ки омори калорияҳо, карбогидратҳо, липидҳо ва сафедаҳои гирифтаи беморро бинед;
- барои ҳар як маҳсулот корт мавҷуд аст, ки таркиби химиявӣ ва арзиши ғизоро номбар мекунад.
Рӯзномаи намунавиро дар сайти истеҳсолкунанда пайдо кардан мумкин аст.
Д-коршиноси
Намунаи рӯзномаи назорати мустақили диабети қанд. Дар ҷадвали ҳаррӯза маълумот дар бораи сатҳи шакар дар хун ва дар поён - омилҳое, ки ба нишондиҳандаҳои гликемия таъсир мерасонанд, қайд карда мешаванд (воҳиди нон, воридшавии инсулин ва мавҷудияти субҳи саҳар). Корбар мустақилона метавонад ба рӯйхат омилҳоро илова кунад.
Сутуни охирини ҷадвал "Пешгӯӣ" ном дорад. Он маслиҳатҳоеро дар бораи амалҳое, ки шумо бояд иҷро кунед (масалан, чӣ қадар адад гормонро ворид кардан лозим аст ё шумораи зарурии воҳиди нон барои ворид шудан ба бадан), нишон медиҳад.
Диабет: М.
Ин барнома қодир аст, ки қариб ҳама ҷабҳаҳои терапияи диабетро пайгирӣ кунад, гузоришҳо ва графикҳо тартиб диҳад, натиҷаҳоро тавассути почтаи электронӣ фиристад. Воситаҳо ба шумо имкон медиҳанд, ки миқдори қанди хунро сабт кунед, миқдори инсулинро, ки барои воридшавӣ зарур аст, муҳлатҳои гуногуни амали ҳисоб кунед.
Барнома қодир аст, ки аз глюкометрҳо ва насосҳои инсулин маълумот гирад ва коркард кунад. Таҳия барои системаи амалиётии Android.
Дар хотир бояд дошт, ки табобати диабети қанд ва назорати доимии ин беморӣ маҷмӯи тадбирҳои ба ҳам алоқаманд буда, ҳадафи он нигоҳ доштани ҳолати бемор дар сатҳи зарурӣ мебошад. Пеш аз ҳама, ин маҷмӯа ба ислоҳи фаъолияти ҳуҷайраҳои гадуди зери меъда равона шудааст, ки имкон медиҳад сатҳи шакарии хунро дар доираи қобили қабул нигоҳ доред. Агар ҳадаф ба даст ояд, беморӣ ҷуброн карда мешавад.
