Бисёр одамон фикр мекунанд, ки шакар баланд танҳо бо диабети қанд меояд. Аммо гипергликемия на ҳамеша нишондиҳандаи рушди вайроншавии эндокринӣ мебошад.
Консентратсияи баланди плазмаи глюкоза ба ҳолати тамоми узвҳо таъсири манфӣ мерасонад.
Чӣ бояд кард, агар шакар хун баланд шавад, дар мақола гуфта мешавад.
Меъёрҳо ва сабабҳои зиёдшавӣ
Дар тибби консентратсияи глюкоза дар плазма муқаррар карда шудааст. Барои калонсолон, кӯдакон ва занони ҳомиладор, ин арзиш гуногун аст. Сабабҳои афзоиши гликемия низ фарқ мекунанд.
Дар занони калонсол ва мард
Дар мардону занони солим, консентратсияи плазмаи глюкозаи рӯза аз 3,3-5,5 ммоль / л аст. Арзишҳои баландтарро метавон аз ҳисоби синтези нокифояи инсулин тавассути рушди диабети қанд шарҳ дод.
Афзоиши глюкоза чунин бемориҳоро ба вуҷуд меорад:
- феохромоцитома;
- тиротоксикоз;
- Синдроми Кушинг;
- сиррози ҷигар;
- саратон
- гепатит;
- панкреатит
Афзоиши шакар дар плазма метавонад баъзе гурӯҳҳои доруҳоро ба вуҷуд орад: зиддиилтиҳобӣ, ғайритабъий, диуретикӣ, доруҳои психотропӣ, контрасептивҳо.
Сабабҳои гипергликемия инҳоянд:
- тарзи нишастаро;
- стресс
- вайрон шудани асаб;
- фарбењї
- аз ҳад зиёд;
- аз ҳад зиёд дар парҳези хӯрокҳои партов;
- кори аз ҷиҳати ҷисмонӣ, равонӣ;
- сӯиистифода машрубот.
Дар кӯдакон
Кудакони то 15-сола нисбат ба калонсолон қанд камтар аст. Дар кӯдак, фавран пас аз таваллуд, сатҳи глюкоза ба нишондиҳандаҳои модарӣ монанд аст.
Дар давоми соатҳои аввал, шакар ба 2,5 ммоль / л мерасад. Меъёри кӯдакони навзод 2,8-4,4, барои кӯдакони синни томактабӣ - 3,5-5, барои мактаббачагон - 3,3-5,5 ммоль / л.
Сабаби маъмули натиҷаи санҷиши пасти плазмаи шакар ин риоя накардани қоидаҳои тайёркунии кӯдак мебошад: истеъмоли шириниҳо дар арафаи таҳсил.
Шакар дар замина ҷаҳида метавонад:
- стресс
- аз ҳад зиёд аз ҳад зиёди ҷисмонӣ;
- ҳарорати баланд;
- бо назардошти доруҳои зидди илтиҳобӣ.
Ҳангоми ҳомиладорӣ
Барои занони ҳомиладор гликемияи муқаррарӣ дар сатҳи 3,3-6,6 ммоль / л аст.
Дар давраи кӯдаки кӯдак ҷисми зан ба шиддат бештар кор мекунад ва гадуди меъда наметавонад сарбориро паси сар кунад. Аз ин рӯ, сатҳи меъёри шакар каме баланд мешавад.
Агар зани ҳомиладор глюкозаи аз 6,6 ммоль / л зиёд бошад, пас табибон гипергликемия ташхис мекунанд. Диабати гестатсионӣ аксар вақт ба ин ҳолат оварда мерасонад. Ин беморӣ ба ҳаёти кӯдак ва зан таҳдид мекунад, бинобар ин табобати фавриро талаб мекунад. Пас аз таваллуд, шакар зуд ба муқаррарӣ бармегардад.
Чаро субҳ бархостаанд?
Бо патологияҳои ҷигар ва дилу рагҳо, субҳи зиёд шакарро метавон мушоҳида кард. Натиҷаи пасти санҷиш нишонаи мураккабии ҷиддӣ мебошад.Омилҳои зерин метавонанд ба афзоиши гликемия дар субҳ оварда расонанд:
- фаъолияти бузурги равонӣ;
- стресс
- тарс, эҳсоси тарси шадид;
- сӯиистифода ширин.
Ин сабабҳо катализаторҳои муваққатӣ мебошанд. Баъд аз ба охир расидани амали онҳо глюкоза дар хун мустақилона коҳиш меёбад.
Нишонаҳо ва аломатҳо
Аломатҳои гипергликемия дар занон, мардон ва кӯдакон якхелаанд ва пешниҳод карда мешаванд:
- даҳон хушк ва ташнагии беохир;
- сустии
- зиёд шудани пешоб ва зиёд шудани баромади ҳаррӯзаи пешоб.
Агар шакар дар муддати тӯлонӣ дар сатҳи баланд нигоҳ дошта шавад, пас шахс нафаси ацетон дорад. Бемор якбора вазнинии худро гум мекунад.
Бо гузашти вақт, аломатҳо шиддат мегиранд:
- саќичњо хунравї ва гум шудани дандон;
- сустии визуалӣ;
- ихтилоли рӯда;
- варам кардан;
- вайроншавии хотира;
- ќайкунї.
Агар шакар хун баланд шавад, бояд чӣ кор кунам?
Агар санҷишҳо глюкозаро дар хун аз меъёр зиёд нишон дода бошанд, пас шумо бояд бо эндокринолог таъйин шавед, як қатор ташхисҳои иловагӣ гузаред.
Агар ташхиси диабети қанд тасдиқ карда шавад, ба бемор доруҳо, парҳези сахт ва фаъолияти ҷисмонӣ пешниҳод кардан мумкин аст.
Чӣ гуна табобати бемор аз сатҳи гликемия вобаста аст.
6.6-7.7 ммоль / л
Натиҷаи таҳлил ҳолати пешгӯишавандаро нишон медиҳад. Барқарор кардани ғадуди гадуди парҳез имкон медиҳад.
Қандҳои ба осонӣ ҳазмшаванда бояд аз парҳез хориҷ карда шаванд. Нагузоред, ки аз ҳад зиёд хӯред.
Барои беҳтар намудани азхудкунии инсулин аз ҷониби ҳуҷайраҳои бадан, шумо метавонед фаъолияти ҷисмонии истифодашударо истифода баред.
8,8-10 ммоль / л
Дар ин сатҳи гликемия, вайроншавии таҳаммулпазирии глюкоза ташхис карда мешавад. Хатари инкишофи диабети намуди 2 вуҷуд дорад. Машқи ҷисмонӣ ва терапияи парҳезӣ нишон дода мешавад.
Ҳабҳои Siofor
Аммо, агар ин тадбирҳо натиҷаи дилхоҳ надиҳанд, духтур лавҳаҳои пасткунандаи шакарро интихоб мекунад (Метформин, Сиофор, Гликоформин, Глюкофаж).
11-20 ммоль / л аст
Бо ин натиҷаи санҷиш, шакар ба диабети қанд ташхис карда мешавад. Бемор бояд доруҳои гипогликемикиро истеъмол кунад, парҳезро риоя кунад. Эҳтимол дорад, ки маъмурияти иловагии инсулин талаб карда шавад.
25 ммоль / л ва зиёдтар
Агар санҷишҳо афзоиши глюкозаро то 25 ммоль / л ва зиёдтар нишон диҳад, пас терапияи инсулин тавсия дода мешавад.
Як доруи амали кӯтоҳ ё дарозмуддат истифода мешавад (Humalog, Actrapid, Humulin, Protafan).
Интихоби режими табобат, тасҳеҳи миқдор дар беморхона гузаронида мешавад.
Кӯдаки гирифтори диабетро чӣ гуна бояд паст кард?
Педиатрҳо одатан барои кӯдакони гирифтори диабет терапияи инсулинро таъин мекунанд. Афзалият ба доруҳои дарозмуддат дода мешавад.
Бо намуди сабуки ин беморӣ, табибон доруи Манинил ё Глипизидро таъин мекунанд. Стевия ба паст шудани сатҳи глюкоза кӯмак мекунад. Ин ниҳол дар иқтибосҳо, хока фурӯхта мешавад.
Он ба нӯшокиҳо ва хӯрок илова карда мешавад. Олимон нишон доданд, ки стевия глюкозаро ҷаббида, ҳассосияти ҳуҷайраҳои баданро ба инсулин зиёд мекунад.
Глюкозаи баланд: чӣ гуна бо парҳез муносибат кардан мумкин аст?
Дар марҳилаи ибтидоии диабет, шакар метавонад аз ҳисоби парҳез кам карда шавад. Принсипҳои асосии ғизои дуруст:
- кам кардани карбогидратҳои зуд дар парҳез;
- Аз ҳад нагузаред;
- гурусна нашавед;
- зуд-зуд ва қисман хӯрок хӯред;
- менюро бо сабзавот ва меваҳо бой созед.
Маҳсулоти зерин манъ аст:
- асал;
- равған;
- шакар
- маргарин;
- гӯшти равғанин;
- панир
- тухми офтобпараст;
- ҳасиб;
- панир, косибӣ фарбеҳ;
- Шакар
- offal;
- нон
- нӯшокиҳои газдор.
Истифодабарӣ иҷозат дода мешавад:
- сабзавот (карам ва сабзӣ махсусан муфид мебошанд);
- меваҳо (нок, себ);
- кабудї;
- оби маъданӣ ҳанӯз ҳам;
- ғалладонагиҳо;
- чой сабз
- лӯбиёгиҳо;
- ширинкунанда.
Шакар каме баланд шуд: воситаҳои халқӣ
Сатҳи каме баландшиддати глюкоза имкон медиҳад, ки дастурҳои тибби анъанавӣ ба меъёр оварда шаванд:
- тухм хом ва шарбати лимӯ омехта. Омехта се рӯз пай дар пай дар меъдаи холӣ гирифта мешавад. Пас аз 10 рӯзи истироҳат, курсро такрор кунед;
- даҳ барг халиҷро бо як пиёла оби ҷӯшон бирезед ва 24 соат тарк кунед. Як соат пеш аз хӯрок, 50 мл менӯшед. Муддати табобат - 2 ҳафта;
- рози турмерикро дар як шиша оби ҷӯшон пароканда кунед. Субҳ ва пеш аз хоб 200 мл нӯшед;
- pods боќле, тухмиҳо ё гиёҳҳои дусара, баргҳои blueberry ба миқдори баробар мегиранд. Резед як tablespoon ҷамъоварии 250 мл оби ҷӯшон. Баъд аз хунуккунӣ, вазъият ва як шиша дар як рӯз дар се вояи тақсим бинӯшед.
Оқибатҳои афзоиши мунтазам
Агар шакар устувор аст, он ба тамоми бадан таъсири манфӣ мерасонад.
Оқибатҳои гипергликемияи музмин метавонанд чунин бошанд:
- табобати заифи ҷароҳатҳои, харошидан;
- бемориҳои зуд-зуд сироятёфта;
- сустии визуалӣ;
- ҳушдори вайроншуда;
- тромбоз
- ишемияи дил;
- норасоии гурда;
- пиелонефрит музмин;
- сактаи дил.
Аз ин рӯ, сатҳи гликемия бояд назорат карда шавад.
Лимити Coma
Агар консентратсияи шакар то 17 ммоль / л боло равад, хатари кома ба вуҷуд меояд. Комаи диабетикӣ дар давоми ду ҳафта инкишоф меёбад.
Бо кома диабетик, нишонаҳои зерин мушоҳида карда мешаванд:
- сустии
- набудани иштиҳо;
- хушкии эпидермис;
- хонандагони васеъ;
- асабоният
- urination ихтиёрӣ;
- бӯи ацетон;
- нафаскашии чуқур ва ғалоғула;
- хоболуд
- ташнагй
- мигрен
- судоргаҳо
Вақте ки чунин аломатҳо пайдо мешаванд, барои кам кардани шакар чораҳои таъхирнопазир лозиманд. Дар акси ҳол, кома меояд, як шахс метавонад мурд.
Холестирин аз ҳад зиёди хун дар диабет: чӣ гуна кам карда шавад?
Илова ба глюкоза, диабетҳо инчунин консентратсияи холестирини бадро зиёд мекунанд. Ин хатари ташаккули патологияҳои дилу рагро зиёд мекунад.
Кам кардани холестирин тавассути фаъолияти кофии ҷисмонӣ ва маҳдудиятҳои парҳезӣ аз равғанҳои ҳайвонот осон аст.
Шумо наметавонед хӯрокҳоеро, ки дорои консервантҳо, равғани хурмо ҳастанд, бихӯред. Истифодаи маҳсулоти ширии ферментонидашуда, шири май, гӯшти лоғар муфид аст. Холестирини бад ва доруҳоро аз гурӯҳи статинҳо кам кунед.
Видеои муфид
Якчанд роҳҳо барои зуд паст кардани шакар дар хун дар хона:
Ҳамин тариқ, шакар зиёд ба саломатии инсон бад аст. Гипергликемия метавонад дар заминаи диабет ё дигар бемориҳо, камғизоӣ ба амал ояд.
Барои кам кардани глюкоза, шумо бояд парҳезро риоя кунед, фаъолияти ҷисмониро ба роҳ монед. Агар ин ёрӣ надиҳад, пас лавҳаҳои гипогликемикӣ ё инсулинро истифода баред.
