Сукразит ширинкунии сунъӣ: фоидаҳо ва зиёнҳо, меъёрҳои истифода ва аналогҳо

Pin
Send
Share
Send

Сукразит як ширинкунандаи сунъӣ мебошад, ки пойгоҳи сахарин дорад. Он асосан аз ҷониби диабет ва он одамоне, ки мехоҳанд вазни худро гум кунанд, истеъмол мекунанд.

Ин ширинкунанда иловаи синтетикӣ мебошад. Компонентҳои хӯрокворӣ кайҳо боз кашф шуда, хуб омӯхта шудаанд. Бо шарофати ин, Сукразитро бе тарсу ҳарос истифода бурдан мумкин аст.

Шаклҳои скразит ивазкунандаи шакар

Истеҳсолкунандагони муосир Сукразитро дар шаклҳои гуногун истеҳсол мекунанд.

Харидорон метавонанд варианти аз ҳама мувофиқро барои истифодаи мувофиқ интихоб кунанд:

  • дар ҳабҳо. Дар як бастаи ивазкунандаи Сукразит 300-1200 ҳаб мавҷуд аст. Як ҳаб аз ҷиҳати ширинӣ ба 1 қошуқи қанди муқаррарӣ баробар аст. Ин шакли баровардан дар байни харидорон маъмултарин аст;
  • дар шакли моеъ. Сукрасит инчунин дар шакли моеъ мавҷуд аст. Иловагӣ дар як шиша хурд пешниҳод карда мешавад. 1 қошуқи ин моеъ ба 1,5 tablespoons шакар баробар аст. Баъзан ширинкунандаҳо маззаи афлесун, малина, наъно, шоколад, ванилро дорост;
  • хока. Ин шакли камтар маъмул аст. Як баста 50-250 халта дорад. Як халта ширинкунандаи Сукразит ба 2 қошуқи шакар дар миқдори муқаррарӣ баробар аст. Истеҳсолкунандагон хокаи қалбакӣ истеҳсол мекунанд, ки дар таркибашон витаминҳои гурӯҳи B, C ва инчунин маъданҳо (оҳан, инчунин руҳ, мис) мавҷуданд. Омехтаи хушбӯй метавонад лимӯ, Бахром, қаймоқ ва бодом бошад.

Манфиатҳо ва зарари скразит ивазкунандаи шакар

Коршиносон бартариҳои ҳар гуна иловаро аз мавқеи бехатарӣ барои бадан доварӣ мекунанд.

Суккразит арзиши ғизоӣ надорад. Ширинкунандаи ин навъи он пурра ба кор бурда намешавад.

Мувофиқи он, иловапулӣ аз бадан комилан хориҷ карда мешавад (бо пешоб). Бешубҳа, ивазкунанда барои одамоне, ки вазни зиёдатӣ доранд, муфид аст. Сукрасит интихоби беҳтаринест барои онҳое, ки маҷбуранд аз шакар даст кашанд (диабет, масалан).

Агар шумо ин иловаро интихоб кунед, шумо метавонед истифодаи карбогидратҳои оддиро дар шакли шакар рад кунед. Аммо, тағир додани одатҳои хӯрокхӯрӣ шарт нест.

Бартарии муҳими Сукразит ин истифодаи он дар нӯшокиҳо ва инчунин дар хӯрокҳои гуногун мебошад. Маҳсулот ба гармӣ тобовар аст. Аз ин рӯ, он метавонад ба шириниҳо, хӯрокҳои гарм илова карда шавад.

Ҷои ивазкунандаи Сукразит чунин хусусиятҳои мусбат дорад:

  • бактерицид;
  • зиддитумор;
  • имкон дорад;
  • Таъсири антисептикӣ ба шикам.

Дар бораи хусусиятҳои манфии Сукразит, коршиносон хусусиятҳои зеринро фарқ мекунанд:

  • бисёр духтурон розӣ ҳастанд, ки Сукразит як шадидшавии бемории сангро ба вуҷуд меорад;
  • иловашуда иштиҳоро зиёд мекунад, ки шумо мехоҳед бештар хӯрок истеъмол кунед. Майна, ки пас аз хӯрдани ширин миқдори зарурии глюкоза нагирифтааст, ба истеъмоли иловагии карбогидратҳо ниёз дорад;
  • бисёр мутахассисон чунин меҳисобанд, ки сахарин ба ҷабби витамини H, ки метоболизми карбогидратро танзим мекунад, халал мерасонад. Норасоии биотин ба рушди гипергликемия, хоболудӣ, депрессия ва бадшавии пӯст мусоидат мекунад.
Муҳаққиқон қайд мекунанд, ки истифодаи мунтазами ивазкунандаи шакар Сукразит метавонад наворҳои ашаддӣ, ки аллакай дар бадан мавҷуд аст, ба таври назаррас коҳиш диҳад.

Барои диабети навъи 1 ва навъи 2 истифода баред

Ивазкунандаи шакар барои диабети навъи 1 ва навъи 2 истифода мешавад. Дар ин ҳолат, бемор бояд дастурҳои муайяни истифодаи онҳоро риоя кунад.

Сахарит дар лавҳаҳо

Микдори таъиншуда набояд зиёд бошад. Индекси гликемикии Суккразит сифр аст. Аз ин сабаб, ивазкунандаи шакар ба сатҳи глюкоза дар хун таъсир намерасонад ва инчунин рафти диабетро бадтар намекунад.

Дар вақти ҳомиладорӣ ва синамаконӣ истифода баред

Сукразит ҳангоми ҳомиладорӣ хилофи аст.

Далел ин аст, ки сахарин, ки он қисми он аст, ба осонӣ тавассути плацента ба ҷанин ворид мешавад.

Мутаносибан, ба рушди он таъсири манфӣ дорад. Модарони умедбахш набояд аз он истифода баранд. Баъд аз ҳама, Сукразит ба гурӯҳи ширинсозони сунъӣ тааллуқ дорад, ки дар таркиби худ компонентҳои табиӣ надоранд.

Барои кӯдак ин ивазкунӣ хатарнок аст. Духтурон иваз кардани онро бо аналогҳои табиӣ тавсия медиҳанд. Дар мавриди ширдиҳӣ, дар ин давра, зан низ бояд ғизои табиӣ истеъмол кунад.

Истифодаи маҳсулоти синтетикӣ истисно карда мешавад. Токсинҳо метавонанд ба бадани кӯдак ҳамроҳ бо шир ворид шаванд - ин барои саломатии ӯ хатарнок аст.

Ҳар як ҷузъи синтетикӣ қодир аст, ки дар бадани ҳам зан ва ҳам кӯдак патологияҳои ҷиддиро ба вуҷуд орад.

Аналогҳо

Ба ҷои Sucrasit, шумо метавонед ширинкунандагони зеринро истифода баред: Сладис, Сурел, инчунин Marmix, Fit Parade, Novasvit, Shugafri ва дигар аналогҳо. Дар бозори имрӯза, доираи онҳо то ҳадди имкон васеъ аст.

Видеоҳо марбут

Дар бораи фоидаҳо ва зарари ширинкунанда дар видео муваффақ шавед:

Бисёре аз харидорон ба монанди скразит бинобар осонии истифода, шумораи ками зиддиятҳоро доранд. Бастабандӣ зич мебошад. Бо шарофати ин, шумо ҳамеша метавонед иловаро бо худ баред. Дар нӯшокиҳо, хӯрокворӣ, ин ивазкунандаи шакар фавран гудохта мешавад.

Pin
Send
Share
Send