Хусусиятҳои шифобахши турмерик барои меъ- диабети навъи 2

Ихтилол дар гадуди зери сабабҳои гуногуни омилҳои манфӣ боиси рушди диабет мегардад. Маҳз ин орган инсулин (гормон) -ро тавлид мекунад, ки дар ҷараёни коркарди глюкоза фаъолона иштирок мекунад. Бе ин модда, шакар дар хун ҷамъ мешавад. Барои пешгирии ин падида, инчунин рафъи нишонаҳои нохуши ин беморӣ дар тибби анъанавӣ, турмерик барои намуди 2 диабети қанд истифода мешавад, аз меъ- онҳо дар ин мақола муҳокима карда мешаванд.

Беморони дорои ташхиси шабеҳ медонанд, ки тавсияҳои духтурро барои гирифтани маҳсулот риоя кардан лозим аст. Ин манъ иборат аст аз:

• Ыайла ҷолибу;
• Намоишгоҳҳои гуногун;
• Баландгӯякҳои таъми.

Турмерик барои диабети қанд иҷозат дода мешавад, гарчанде ки ин маҳсулот ба ҳанут тааллуқ дорад.

Ин модда ба мусоидат мекунад:

• Норасоии фишори хун;
• Мустаҳкам кардани механизмҳои муҳофизати бадан;
• Сифати хунро беҳтар кунед;
• Хулосаи токсинҳои зарарнок;
• Боздоштани рушди равандҳои варамҳо;
• Фаъолияти судманди рагҳои хун;
• Таъсири зиддиилтиҳобӣ;
• Хатари тромбозро кам кунед.

Turmeric инчунин дигар хусусиятҳои фоиданок дар диабети қанд дорад. Тимати як антикоагулянти табиӣ буда, метавонад дар пешгирии атеросклероз, инчунин бемории Алтсгеймер истифода шавад. Чунин доираи васеи таъсири мусбатро ба узвҳои илтиҳоб бо сабаби таркиби беназири ин маҳсулот ба даст овардан мумкин аст.

Таркиби мавсимӣ

Турмерик дар диабети навъи 2 барои рафъи нороҳати ногуворе, ки бемор ҳамеша дар ҷараёни илтиҳоб аз сар мегузаронад, кӯмак мекунад. Ба таркиби он дохил мешавад:

• Куркумин;
• Оҳан
• Витаминҳо
• Антиоксидантҳо;
• Равғанҳои эфирӣ;
• Калтсий ва фосфор;
• Йод.

Turmeric инчунин дар бар мегирад:

• Алкоголҳои Терпен;
• Моддаҳо sabinen ва borneol.

Мавҷудияти як маҷмӯи зиёди маводи ғизоӣ раванди ҳозимаро фаъол мекунад. Бо дохил кардани турмерик дар диабети навъи 2, шумо метавонед хӯрокҳои равғанинро ба зарраҳои хурд тезтар ва беҳтар тақсим кунед. Ба туфайли ин раванд сатҳи холестирин "бад" паст мешавад. Аксар вақт маҳз бо ҳамин сабаб (ҳазми бади хӯрокҳои серғизо), фарбеҳии шадид доранд.

Барои ба даст овардани натиҷаи аз ҳама муфид, шумо бояд донед, ки чӣ гуна турмерикро дар диабет менӯшед. Танҳо як мутахассис ба шумо дар фаҳмидани ин кӯмак мекунад. Духтур ба шумо мегӯяд, ки чӣ гуна турмерикро барои диабети қанд гиред, дар кадом миқдор ва дар кадом шакл. Нақшаи истифодаи ин маҳсулот бо назардошти ҳолати умумии бемор ва инчунин таҳаммулпазирии инфиродӣ дар ин маврид интихоб карда мешавад.

Гайринишондод

Мавсими таъми турмерик аз диабет як манбаи хуби моддаҳои арзишнок аст, аммо на ҳама барои истифодаи он дар парҳез иҷозат дода мешаванд.

Маҳсулот ба истеҳсоли шарбати меъда мусоидат мекунад. Ин амволи дору маҳдудияти истифодаи он дар одамони дорои ташхиси гастрит ва захми меъда мебошад. Турмерик барои диабети қанд набояд дар табобати патология дар занони ҳомиладор, инчунин шахсони мубталои гепатит истифода шавад. Истифодаи ин восита танҳо пас аз тасдиқи духтури ҳузурдошта иҷозат дода мешавад.

Шумо метавонед як намуди намакро ба монанди турмерик барои диабети намудҳои гуногун истифода баред. Ин маҳсулот муфид аст:

• Дар хока;
• Мисли нӯшидан;
• Дар салатҳои;
• Ҳамчун илова ба хӯрокҳои гӯштӣ.

Хокаи

Турмерик барои диабети навъи 2 дар шакли софи он аз рӯи нақшаи зерин истифода бурда мешавад:

• Миқдори шабонарӯзии ин модда аз 9 г дар як рӯз зиёд нест;
• Қисмати муайяншуда бояд ба се миқдор тақсим карда шавад;
• Восита ба паст кардани глюкоза кӯмак хоҳад кард;
• Модда ба сӯхтани май мусоидат мекунад.

Нӯшокиҳо

Барои нӯшидани нӯшокии солим ба шумо лозим аст:

• Чои сиёҳ ба андозаи 3 tbsp. л .;
• Дорчин (бояд 0,25 tsp гирифта шавад);
• Turmeric - 2 tbsp. л .;
• Занбӯр - 3 дона хурд.

Инчунин барои илова кардани мундариҷа асал, кефир ё шир илова кардан лозим аст. Ҳама компонентҳо барои диабети қанд заруранд.

Нӯшокии зерин омода карда мешавад:

1. Турмерикро аз оби ҷӯшон резед;
2. Амали монандро бо чой иҷро кунед;
3. Сипас асал, инчунин дорчин ва занҷабил илова кунед;
4. Компонентҳо бодиққат муттаҳид мешаванд;
5. Омехтаро сард кунед;
6. Ба таркиби маҳсулоти ширӣ ферментатсия илова кунед;
7. Доруро дар як рӯз ду бор, 250 мл қабул кунед.

Шарҳи бемор дар бораи чӣ гуна истифода бурдани ин модда хеле гуногун аст. Баъзе одамон дар бораи истифодаи фаврии мусбат ҳангоми истифодаи турмерик бо шири ширӣ хабар медиҳанд. Барои тайёр кардани як деги шифоб, ба шумо 250 мл кефир иловакардашуда бо 1 tsp лозим аст. ҷузъи асосӣ. Чунин нӯшиданро дар давоми як ҳафта нӯшед, шумо метавонед шакарро аз 11 адад то 5 адад паст кунед.

Turmeric барои диабети навъи 2 метавонад дар дигар вариантҳои кулинарӣ истифода шавад. Барои истеҳсоли нӯшокии солим, шумо бояд афшураҳоро аз сабзавоти зерин омехта кунед:

• Бодиринг
• Лаблабу
• Карам
• Сабзӣ.

Ба таркиб 0,5 tsp илова кунед. ҳанут. Омезишҳоро хуб омехта кунед. Як субҳ дар як рӯз пеш аз хӯрок нӯшед.

Турмерик барои диабети қанд метавонад дигар намудҳо дошта бошад. Дар диабети навъи дуюм, якҷоя кардани истеъмоли ин дору бо мумия муфид аст. Доруи дору чунин аст:

• Дар 500 мг латифи 1 таблетаи мумияро дар шакли ориз илова кунед;
• Маводи мухаддирро дар субҳ ва шом барои 5 г гиред;
• Моддаҳо аз шакар пасттар мешаванд;
• Онҳо ба шумо имкон медиҳанд, ки истеъмоли доруҳои синтетикиро маҳдуд кунед.

Пудинги гӯштӣ

Турмерик аз диабети қанд барои истифода ҳамчун иловаи хӯрокҳои гӯштӣ муфид аст. Дорухат чунин аст:

• Гӯшти гов судак дар ҳаҷми 1 кг;
• Тухмҳои мурғ - 3 дона;
• 2 пиёз;
• Сметанаи камравған 200 г;
• 10 г равғани растанӣ;
• 1 tbsp. л равған;
• 1/3 tsp туркман
• Кабудӣ;
• Намак

Пиёз ва гӯшти говро бо як мошини суфтакунандаи гӯшт ё омехта пазед. Хӯрокро дар равғани растанӣ дар давоми 15 дақиқа бирён кунед. Гӯштро хунук кунед ва онро ба компонентҳои боқимонда илова кунед. Компонентҳоро ба зарфе барои пухтан интиқол диҳед. Табақро дар танӯр гузоред, то 180 дараҷа тафсонед. Пуддини гӯштро тақрибан 50 дақиқа пазед.

Хӯриш

Чӣ тавр турмерикро барои диабет бо илова кардани он ба хӯриш истифода бурдан мумкин аст? Аз ин дору ҳанутҳои гуногун омода карда мешаванд. Хӯришии занбӯруғ болаззат ва хеле муфид аст, ки тайёр кардани он маҳсулот ва чунин амалҳоро дар бар мегирад:

1. 2 бодинҷон гиред, онҳоро пӯст кунед, ба қисмҳои хурди бурида, fry;
2. Пиёзро бо диққат бурида ба андозаи 1 дона илова кунед;
3. 2 сония л нахуд сабз;
4. 40 г шалғамчаи зављааш;
5. Як кӯзаи занбурўѓњо бодиринг;
6. Хомаи хонагӣ 60 гр.

Мавсими намак ва мавсими бо чошнии. Барои тайёр кардани он, шумо бояд 0,5 пиёла чормағз бурида, шарбати 1 лимӯ, 1 зиндаеро сирпиёз, 0,5 tsp гиред. турмерик, гиёҳҳо ва майонезҳои худсохт.

Салати тавсияшаванда бодиринг тару тоза бо турмерик, дорухат дар видео:

Пешгирии касалиҳо

Бо истифодаи турмерик шумо метавонед рушди диабетро пешгирӣ кунед, зеро он дорои моддаҳои мушаххаси curcumin мебошад. Олимон пас аз таҳқиқоти сершумор ба хулосае омаданд, ки ин маҳсулот қодир аст одамонро аз рушди диабет муҳофизат кунад. Муайян карда шуд, ки беморони гирифтори диабети қанд, ки турмерикро дар давоми 9 моҳ истеъмол кардаанд, ба пайдоиши патологияи пурқувват камтар осебпазиранд.

Таҳқиқотҳо нишон доданд, ки ин дору инчунин барои беҳтар кардани кори ҳуҷайраҳои бета, ки инсулини гормонро дар гадуди меъда истеҳсол мекунад, кӯмак мекунад.

Бинобар ин, бо табобати диабети қанд бо турмерик ё танҳо дохил кардани он ба парҳез, зуҳуроти манфии беморӣ ва оқибатҳои онро пешгирӣ кардан мумкин аст.

Хулоса

Пас аз тасдиқи пизишки ташрифоваранда, на танҳо барои диабетикҳо барои турбиҳо барои диабет иҷозат дода мешавад, балки он ҳам хеле муфид аст, зеро ин маҳсулот ба шумо имкон медиҳад, ки миқдори шакарро бе то ҳадде пур кардани организм бо доруҳои синтетикӣ коҳиш диҳед. Мавсимӣ муфид аст, муҳим аст, ки танҳо онро дуруст истифода баранд, аз рӯи дастурҳои халқии дар боло зикршуда.