Бо диабет, сатҳи глюкозаи хун баланд мешавад, ки девори рагҳоро вайрон мекунад, ки таъминоти хунро ба узвҳо ва бофтаҳои бадан халалдор мекунад.
Яке аз механизмҳои чунин зарар ташаккули радикалҳои озод ва таъсири осеби онҳо ба бадан мебошад.
Доруҳои коҳишдиҳанда барои табобати диабети қанд истифода мешаванд, ки дар сурати вояи дуруст метавонад хавфи мураккабиро коҳиш диҳад. Омодагиҳои гиёҳӣ ва растанӣ, ки аз антиоксидантҳо бой мебошанд, аз фишори оксидитивӣ ҳимоят мекунанд. Яке аз чунин ниҳолҳо blueberry мебошад.
Диабет ва антиоксидантҳо
Яке аз назарияҳое, ки рушди муқовимати инсулин ва мушкилии диабетро шарҳ медиҳанд, рушди фишори оксидитивӣ дар бадан аст. Аксари тадқиқот таъсири он дар диабети намуди 2 мебошад. Маҳз бо ҷамъшавии радикалҳои озод, хатари пайдоиши диабет дар одамони калонсол, ки қаблан аз ихтилоли мубодилаи моддаҳои карбогидрат ранҷ надидаанд, алоқаманд аст.
Инчунин атеросклероз, бемориҳои онкологӣ, диабети қанд (намуди дуюм) ба бемориҳои пиршавӣ гурӯҳбандӣ карда мешаванд. Ин ба он вобаста аст, ки дар тӯли ҳаёт, зери таъсири радиатсия аз ҳавои ифлосшуда ва об, дар зери таъсири радиатсияи ултрабунафш, бадан аз берун ворид мешавад ва дар дохили он молекулаҳои радикалҳои озод ном ташкил мешаванд.
Дар чунин молекулаҳо як ё якчанд электрон нопадид мешавад. Барои ба даст овардани субот, онҳо аз бофтаҳои солим электрон мегиранд. Раванди зарар стрессҳои оксидитивӣ (оксидитивӣ) номида мешавад.
Антиоксидантҳо қодиранд, ки электронҳои худро ба бофтаҳои ҳалокшуда бидуни устувории худро аз даст диҳанд. Дар бадани ҷавоне, ки ҳолати хуби системаи масуният дорад, ҷараёни барқароршавӣ зуд аст, зеро барои ин як захираи хуб мавҷуд аст. Барои одамони калонсол антиоксидантҳоро аз берун - бо хӯрок ба даст овардан лозим аст.
Қавитарин антиоксидҳои пайдоиши табиӣ антоцианинҳо ва флавоноидҳо мебошанд, дар растаниҳо онҳо дар якҷоягӣ бо дигар моддаҳои фаъоли биологӣ мавҷуданд, ки ба азхудкунии онҳо мусоидат мекунанд. Аз ин рӯ, омодагӣҳои синтетикӣ, ҳатто онҳое, ки аз маводи растанӣ ба даст оварда мешаванд, наметавонанд бо маводи табиӣ рақобат кунанд.
Истифодаи меваҳои blueberry дар намуди 2 диабети қанд барои барқарор кардани ҳассосияти ретсепторҳо ба инсулин ва ҳамзамон зарфҳо ва гадуди онҳоро аз омилҳои зараровар муҳофизат мекунад.
Ба маҳсулоти антиоксидант дохил мешаванд:
- Месозад
- Буттамир
- Буттамир
- Меваю ситрусӣ.
- Гранатаҳо.
- Тухмҳо ва чормащз.
- Чойи табиӣ ва қаҳва.
Инчунин, ҳама меваҳои ранга дар сиёҳ, кабуд, сурх ва афлесун хусусиятҳои антиоксидантӣ доранд, ки ранги онҳо баландтар аст. Бо нигоҳдории тӯлонӣ, пухтупаз, хӯрокхӯрӣ пас аз 15 дақиқа антиоксидантҳо нест карда мешаванд.
Аз ин рӯ, муфидтарин меваҳои тару тоза фавран пас аз чидани онҳо.
Хислатҳои шифобахши blueberries
Дар таркиби blueberries пектинҳо, антоцианинҳо, катехинҳо ва флавоноидҳо, инчунин витаминҳои B1, B2, PP, C ва провитамини А мавҷуданд. Ин моддаҳо ҳам ба мева ва ҳам баргҳои растанӣ дохил мешаванд. Буттамир чунин хосиятҳои шифобахш дорад:
- Анти илтиҳобӣ.
- Антиоксидант.
- Кам кардани шакар.
- Холеретикӣ.
- Диуретик.
- Анти-склеротикӣ.
- Антитумор.
- Витамини
- Анти гипертония.
- Тоникй
Пектинҳои нахӣ ва blueberry ба рафъи токсинҳо ва радионуклидҳо аз бадан кӯмак мекунанд, фаъолияти локомотивии меъдаро афзоиш медиҳанд.
Кислотаҳои органикӣ дар якҷоягӣ бо антиоксидантҳо раванди пиршавӣ ва рушди дигаргуниҳои атеросклеротикиро дар рагҳои хун бозмедоранд, равандҳои варамҳо ва муқовимати бофтаи матоъ ба инсулинро пешгирӣ мекунанд, ки самараи ангурро дар диабет шарҳ медиҳад.
Фаъолияти антиоксидантҳо дар blueberries якчанд маротиба зиёдтар аз фаъолиятҳои blueberries аст, ки бомуваффақият барои коҳиш додани шакар хун истифода мешавад. Истеъмоли мунтазами буттамева рагҳои хунро аз ҷамъшавии холестирин пок менамояд, ки гардиши хун ва таъмини оксигенро бофта беҳтар мекунад.
Ин хосиятҳои ангурпарварӣ дар диабети қанд ба кам кардани хатари ангиопатия, инчунин инкишофи бемориҳои ишемияи дил, аз қабили гипертония дар артерияи диабет кӯмак мекунанд. Дар пешгирии мушкилии диабети қанд, ин табобат барои пешгирии невропатияи дасту по, барқарор кардани таъминоти хун ва innervation дар бофтаҳои зарардидаи пой истифода бурда мешавад.
Таъсири табобатии blueberries дар вайрон кардани гардиши мағзи сар намоён мешавад. Дар беморони гирифтани баргҳои тару тоза ва decoctions аз баргҳо, дарди сар ва чарх паст мешавад, хотира ва концентрация беҳтар карда мешаванд.
Истифодаи blueberries чашмро беҳтар мекунад, он барои пешгирии абрнок шудани линза, бо ретинопатияи диабетикӣ ва барқароркунии биниш бо шиддати баланд истифода мешавад ва қобилияти сабук кардани чашмро дорад.
Таъсири мусбати ангур ба мубодилаи фарбеҳ барои коҳиш додани вазн дар беморони гирифтори диабети қанд истифода мешавад, ғазаби фарбеҳро дар меъда пешгирӣ мекунад, таркиби хунро ба эътидол меорад ва таносуби липопротеинҳоро беҳтар мекунад. Ниҳолҳо дар тибби халқӣ барои пешгирии бемориҳои чарбии чарбу истифода мешаванд.
Ғайр аз ин, истифодаи ангур барои чунин бемориҳо фоидаовар аст:
- Гиповитаминоз ва камхунӣ.
- Шамолхӯрӣ ва сироятҳои вирусӣ (он таъсири антипиретикӣ дорад).
- Цистит, пиелонефрит.
- Бо дарунравӣ (шарбати тару тоза).
- Бо қабз (сукути баргҳо).
Истифодаи Blueberries барои диабет
Истифодаи blueberries барои диабети қанд метавонад истифодаи буттамева тару тоза, афшураи онҳо, decoctions ва инфузияҳо аз баргҳои тару тоза, инчунин аз меваҳои хушк, шохаҳо ва меваҳо. Ҳама қисмҳои ин растанӣ таъсири шифобахш доранд.
Бо диабет, як decoction аз баргҳо ва филиалҳо омода карда мешавад. Барои ин кор, баргҳои нав ва шохаҳои blueberries буред. Як шиша оби ҷӯшон ва 2 tablespoos дар ванна об барои 30 дақиқа ғарқ мекунанд. Шўрбои гарм гирифта мешавад, 5 бор дар як рўз пеш аз таом. Барои як рӯзи 5 қабул қабул кардан тавсия карда мешавад.
Чойи blueberry дар як шиша 2 - 3 маротиба дар як рӯз маст мешавад, он маззаи гуворо дорад, шумо метавонед чойро бо он иваз кунед. Барои тайёр кардани он, як tablespooon баргҳо ё буттамева бо як пиёла оби ҷӯшон рехта мешавад. Шабро дар як арт пофишорӣ кунед.
Аз диабети қанд, онҳо низ як decoction баргҳои хушк менӯшанд. Баргҳои мазлумонро бо оби ҷӯшон рехта, дар ванна об барои ним соат нигоҳ доранд. Дар як рӯз ду маротиба шўрбои вазнинро дар ним шиша менӯшам. Таносуб барои тайёр кардани шўрбои: барои 1 tablespooon - як шиша оби ҷӯшон.
Дар як термос, шумо метавонед инфузияи меваҳои хушкро барои табобати диабет омода кунед ва ҳамчун витамин, нӯшокиҳои тоникӣ. Барои ин, як коса меваи хушк як шабонарӯз бо як пиёла оби ҷӯшон рехта мешавад. Ҳар 3 соат 2 қошуқи инфузия гиред.
Истифодаи blueberries дар вояи муқаррарӣ одатан таъсири тарафро ба бор намеорад. Буттамирҳо инчунин Берри маст, водопроводи, гонобел ва мармосет номида мешаванд. Бо ин номҳо, вай розмари, ки одатан дар назди ӯ мерӯяд, қарздор аст. Агар баргҳои он ба ангур мубаддал шаванд, як ҳолати монанд ба заҳролудшавӣ пайдо шуданаш мумкин аст.
Ҳангоми истифодаи blueberries эҳтиёт барои беморони гирифтори бемориҳои рӯдаи рӯда ва дискинезияи билар тавсия дода мешавад. Муқобилият ин таҳаммулнопазирии инфиродӣ мебошад.
Мазкрҳои Blueberry-ро метавон дар ғизои беморони гирифтори диабет ва фарбеҳӣ тавсия дод, зеро ин Берри калориянок буда, маззаи гуворо дорад. Тибби фитотерапия оид ба диабети қанд бо ангур як воситаи муассирест, ки онро ҳам барои паст кардани шакар ва ҳам баланд бардоштани оҳанги бадан, беҳтар кардани сифати ҳаёти беморон истифода бурдан мумкин аст. Хусусиятҳои фоиданоки ангур дар видеои ин мақола Елена Малышева нақл хоҳанд кард.
