Ҳолате, ки дар он зиёд шудани шакар хун вуҷуд дорад, гипергликемия номида мешавад. Он бо диабети навъи якум ва дуюм ҳамроҳӣ мекунад, аммо метавонад дар дигар бемориҳои системаи эндокринӣ мушоҳида карда шавад. Агар одам аз диабети қанд азият мекашад, вай бо намудҳои зерини гипергликемия тавсиф мешавад: рӯза, постпандиалия.
Шакли баландшудаи хун одатан ба дараҷаҳо тақсим карда мешавад, бо шакли нарм, сатҳи гликемия аз 10 ммоль / л зиёд нест, бо ҳисоби миёна ин нишондиҳанда аз 10 то 16 ммоль / л мебошад ва ҳангоми гипергликемияи шадид, глюкоза то 16.5 ммоль / л ва зиёдтар мерасад. Дар ҳолати дуюм, хатари воқеии аҷдодон, кома вуҷуд дорад.
Шумо бояд донед, ки духтурон ҳолатҳое медонанд, ки дар одами диабет, глюкоза то 10 ммоль / л мерасад, одатан ин пас аз истеъмоли миқдори зиёди хӯроки вазнин рух медиҳад. Ин падида далели равшани хатари инкишофи диабети аз insulin вобаста мебошад.
Сатҳи шакар дар хун метавонад дар занони гирифтори бемории тухмдони поликистикӣ ва коҳишёбии калий дар хун, гипертония, вазни зиёдатӣ ва як тамоюл ба мерос ба диабет афзоиш ёбад.
Сабабҳои шакар баланди хун
Чӣ боиси болоравии шакар хун мегардад? Гормонҳои махсус, инсулин барои нишондиҳандаҳои глюкоза масъуланд ва онро аз тарафи ҳуҷайраҳои бета панкреатӣ истеҳсол мекунанд. Дар диабети навъи якум, ҷудошавии инсулин якчанд маротиба кам мешавад, сабабҳо бо некрозии бета-ҳуҷайра ва раванди илтиҳобӣ алоқаманданд. Мо дар бораи гипергликемияи шадид дар айни замон, вақте ки зиёда аз 80% ин ҳуҷайраҳо мемиранд, гап мезанем.
Қанди диабети навъи II ба таври каме дигар зоҳир мешавад, ки ҳассосияти бофтаҳои бадани инсон ба инсулин осеб мебинанд, мо гуфта метавонем, ки онҳо ин гормонро "эътироф намекунанд". Аз ин сабаб, ҳатто миқдори кофии гормон кӯмак намекунад, ки шакар дар хун дар сатҳи муқаррарӣ нигоҳ дошта шавад. Дар натиҷа, муқовимати инсулин тадриҷан меафзояд ва сипас гипергликемия пайдо мешавад.
Консентратсияи шакар дар хун аз як қатор омилҳо вобаста аст, аз ҷумла одатҳои хӯрокхӯрӣ, вазъиятҳои стресс ва баъзе бемориҳои узвҳои дарунӣ. Дар одами солим, шакарҳои хун бо сабабҳои гуногун зиёд шуда метавонанд, гипергликемияи муваққатӣ натиҷаи равандҳои физиологӣ аст: фаъолияти аз ҳад зиёди ҷисмонӣ, стресс, сӯхтаҳо, бемориҳои сироятӣ, вирусӣ, ки бо табларза ва табларза ҳамроҳӣ мекунанд.
Сабабҳои дигар инҳоянд:
- хӯроки аз карбогидрат бой;
- набудани фаъолияти ҷисмонӣ;
- одатҳои бад;
- ихтилоли системаи асаб.
Дар занон сатҳи баланди шакар метавонад як натиҷаи синдроми пременструалӣ бошад.
Духтурон ҳамаи сабабҳои гипергликемияро вобаста ба патология, ки шарти асосии он гаштааст, гурӯҳбандӣ мекунанд: бемориҳои ҷигар, системаи эндокринӣ, ихтилоли ғадуди меъда. Он узвҳое, ки ба системаи эндокринӣ тааллуқ доранд, дар истеҳсоли инсулин фаъолона иштирок мекунанд. Агар кори он халалдор шуда бошад, ҷабби шакар дар ҳуҷайраҳои бадан бад мешавад.
Патологияи ҷигар ва гадуди зери таъсир ба нишондиҳандаҳои гликемия таъсир мерасонанд, ин узвҳо барои истеҳсол, ҷамъшавӣ ва азхудкунии глюкоза масъуланд.
Нишонаҳои гипергликемия
Барои гумон кардани афзоиши шакар дар хун оддӣ, шумо бояд дар бадани худ бодиққат бошед. Ин сухан дар бораи нишондиҳандаи мунтазам баландшаванда аст, на муваққатӣ, масалан, дар бемориҳои шадиди роҳи нафас.
Агар шахс аломатҳои зеринро ҳис кунад, метавонад зиёд шудани шакар дошта бошад: хастагӣ, луобпардаи хушк дар шикам, ташнагии бебозгашта, норасоии дил, зиёд шудани ё кам шудани иштиҳо ва тағироти тези вазни бадан.
Баъзе беморон норасоии пӯст, пайдоиши захмҳоро дар бадан қайд мекунанд, ки муддати дароз шифо намеёбанд, паст шудани сифати биниш, нафаскашии бемор мушкил ва ором мешавад. Инчунин, бо гипергликемия, сар метавонад аксар вақт дард кунад, дилбеҳузурӣ, кайкунӣ сар мешавад, бӯи хоси ацетон аз холигоҳи даҳон пайдо мешавад.
Агар як ё якчанд нишонаҳои гипергликеми муайян карда шавад, зарур аст:
- барои супурдани хун барои шакар ба клиника равед;
- бо терапевт ва эндокринолог машварат гиред.
Агар шумо табобат нагиред, шакар метавонад ба сатҳи хеле баланд орад.
Хусусиятҳои табобати шакар баланд
Глюкозаи хун зери назорати духтур паст карда мешавад ва ӯ ба бемор табобати ҳамаҷониба тавсия медиҳад, ки курси доруҳо ва парҳезро дар бар мегирад. Чунин мешавад, ки танҳо тағир додани парҳез кифоя аст ва он афзоиш намеёбад.
Шакли махсуси шакари баланд вуҷуд дорад - гликемияи постпандиалӣ. Аз ин рӯ, шумо бояд каме пас аз хӯрок хӯрданро дарк намоед. Ба шарте, ки дар давоми ду соат глюкоза дар 10 ммоль / л ва аз он болотар бошад, ислоҳи гликемия нишон медиҳад, ки сатҳи он ба 7,8 ммоль / л мерасад.
Чунин рақамҳо пас аз хӯрдани як одами солим ба меъёри қанд мувофиқанд, аммо ҳисоби дақиқ барои паст кардани глюкоза 2,1 ммоль / л лозим аст. Хусусан тавсия барои беморони дорои диабети якуми диабет, ки инсулинро ба кор даровардааст, дахл дорад.
Вақте ки бемор ба қанд зиёд аст, ба ӯ тавсия дода мешавад, ки одатҳои хӯрдани худро аз назар гузаронад. Таркиби тақрибии хӯроки истеъмолшуда бояд чунин бошад:
- намак - на зиёдтар аз 1-2 г;
- сафеда - 85-90 г;
- карбогидратҳо - 350 г;
- фарбеҳ - 75-80 гр.
Ба парҳез бояд гӯшти судак, пухта, моҳии лоғар, маҳсулоти аз пухта тайёр кардашуда, сабзавот (ба истиснои картошка), тухм, ҷигари мурғ дохил шаванд. Шумо инчунин бояд маҳсулоти ширӣ аз миқдори камтари чарбҳо, меваҳои ширин ва лӯбиёгиҳоро (ба ғайр аз ҷуворимакка) бихӯред.
Истифодаи асалҳои табиӣ, маршалл, мармелад ва қандҳо ҷоиз аст. Компотҳои ширинкардашуда, нӯшокиҳои мева, сиёҳ, чойи сабз, афшураҳои сабзавот, коснӣ муфид хоҳанд буд. Дар меню миқдори ками равған, равғани растанӣ, занбурўѓҳо дохил мешаванд.
Шакар метавонад зиёд шавад, агар шумо каме об нӯшед, аз ин рӯ моеъ дар як рӯз бояд на камтар аз 2 литр бошад. Миқдори калориянокии хӯрокҳо тақрибан 2400 ккал дар як рӯз аст.
Усули мушаххаси табобат мустақиман аз сатҳи қанди хун вобаста аст. Ҳангоми тасдиқи диабети навъи 1 ба бемор ба таври мунтазам сӯзандоруҳои зеризаминии инсулини гормон нишон дода мешавад. Чун қоида, сӯзандоруҳо барои ҳаёт муқаррар карда мешаванд, инчунин ғизои тиббӣ. Навъи якуми диабет хатарноктарин аст, бемор табобати дарозмуддат хоҳад дошт. Дар намуди дуюми диабет, духтур доруҳоро барои коҳиш додани шакар, зиёд кардани масуният, витаминҳо ва маҷмӯаҳои минералӣ тавсия медиҳад.
Агар одамон тарзи ҳаёти собитро пеш баранд, ба варзиш, гимнастика машғул нашавед, глюкозаи онҳо низ метавонад афзоиш ёбад. Аз ин рӯ, зарур аст, ки ба ҳаёти шумо мунтазам машқҳои ҷисмонӣ дохил карда шаванд, онҳо ба беҳтар шудани мубодилаи моддаҳо, гликемия ва рӯҳбаландӣ мусоидат мекунанд.
Барои табобат ва пешгирии диабети қанд хубанд:
- рондани велосипед;
- зинапоя рафтан;
- Саёҳат
- шиноварӣ;
- бозиҳои фаъол дар ҳавои тоза.
Фаъолияти ҷисмонии аз ҳама самарабахш бо суръати мӯътадил, пиёда гаштан аст. Духтурон маслиҳат медиҳанд, ки субҳи барвақт аз шоҳроҳҳо қадам зананд. Як соат дар як рӯз кофӣ аст.
Дар замони мо тибби алтернативӣ васеъ паҳн гаштааст ва онро бисёр беморон ҳамчун усули дастрас ва самараноки табобати шакар баланд медонанд. Аломатҳои диабети қанд ба усулҳои алтернативӣ хуб ҷавоб медиҳанд, аммо шиддати ин бемориро бояд ба назар гирифт. Растаниҳои шифо аксар вақт истифода мешаванд: женьшень сурх, буз, сирпиёз, барге халиҷе, blueberries.
Агар шахси бемор бадшавии нишонаҳои гипергликемияро пай бурда бошад, ӯ бояд ташхиси бадан гузарад ва ба духтур муроҷиат кунад.
Ин ягона роҳи муайян кардани сабаби бад шудани некӯаҳволӣ ва чӣ гуна нишон додани гликемия дар ҳудуди муқаррарӣ мебошад.
Қатъи тарки шакар дар хун чист
Ду шадид вуҷуд доранд, ки метавонанд комаро ба вуҷуд оранд: диаметик ва комаи гипергликемикӣ. Комаи диабетикӣ натиҷаи он аст, ки глюкоза ба сатҳҳои критикӣ баланд мешавад. Ҳангоми зиёд будани шакар, ихтилоли прогрессивии саломатӣ метавонад тағирот дар шуур пайдо шавад. Ин метавонад дар якчанд рӯз ё якчанд ҳафта рух диҳад.
Бадшавии нишондиҳандаҳои некӯаҳволӣ ва афзоиши консентратсияи глюкоза назорати мунтазамро талаб мекунад, ба шумо лозим аст, ки глюкометр харед ва сатҳи гликемияро ҳар рӯз чен кунед. Бо динамикаи дақиқи манфии беморӣ дар беморхона ба як муассисаи тиббӣ ишора карда мешавад. Ин тавсия инчунин вақте дахл дорад, ки духтур доруҳоро барои диабет таъин кардааст ва онҳо барои ба даст овардани гликемияи муқаррарӣ кӯмак намекунанд.
Муҳим нест, ки шакарҳои баланди хунро якбора паст кунед, вагарна ҳолати патологии муқобил пайдо мешавад - комаи гипогликемикӣ. Агар нишонаҳои хос пайдо шаванд, шумо бояд хӯрокҳои карбогидратро ҳарчи зудтар бихӯред. Аломатҳои наздикшавии гипогликемия инҳоянд: ларзиши дастҳо, дурахши гарм, эҳсоси заъф. Агар ҳамла шабона ба амал ояд, диабетик метавонад субҳ бедор нашавад. Видеои ин мақола ба коҳиши шакар дар хун кӯмак хоҳад кард.
