Мониторинги бодиққат оид ба сатҳи шакар дар хун ҷузъи муҳими идоракунии бомуваффақияти диабет мебошад. Нишондиҳии мунтазами сатҳи глюкоза ба шумо имкон медиҳад, ки миқдори дурусти доруҳои инсулин ва пасткунандаи шакарро интихоб кунед ва самаранокии табобати табобатро муайян кунед.
Андозагирии шакар пас аз хӯрдан барои диабет махсусан муҳим аст, зеро дар айни замон хатари пайдошавии гипергликемия, якбора тез рафтани глюкоза дар бадан аст. Агар ҳамлаи гипергликемикӣ саривақт қатъ карда нашавад, он метавонад ба оқибатҳои ҷиддӣ оварда расонад, аз он ҷумла комаи диабетикӣ.
Аммо санҷиши дурусти хун пас аз хӯрдан бояд дар ҳамон лаҳзае, ки сатҳи глюкоза ба сатҳи баландтарин мерасад, гузаронида шавад. Аз ин рӯ, ҳар як диабетик бояд донад, ки пас аз хӯрдани хӯрок миқдори қанд дар хун чӣ қадар чен карда мешавад, то нишондиҳандаҳои объективии глюкозаро ба даст оранд.
Чаро шакарҳои хунро чен кунед
Барои беморони гирифтори диабети намуди 1, санҷиши глюкозаи хуни шумо ҳаётан муҳим аст. Бо ин беморӣ, бемор бояд пеш аз хоб ва фавран пас аз бедоршавӣ ва баъзан шабона, пеш аз хӯрок хӯрдан ва пас аз хӯрокхӯрӣ, инчунин пеш аз машқҳои ҷисмонӣ ва таҷрибаҳои эҳсосӣ санҷиши мустақили хун гузаронад.
Ҳамин тариқ, бо диабети намуди 1, шумораи умумии ченкунии шакар дар як рӯз метавонад 8 маротиба дар як рӯз бошад. Ҳамзамон, ин тартибро махсусан дар ҳолати шамолхӯрӣ ё бемориҳои сироятӣ, тағирот дар парҳез ва тағъирот дар фаъолияти ҷисмонӣ бояд бодиққат баррасӣ кард.
Барои беморони гирифтори диабети навъи 2, санҷиши мунтазами глюкоза дар хун низ қисми муҳими табобат ҳисобида мешавад. Ин аст, хусусан барои он беморон, ки табобати инсулинро таъин кардаанд. Бо вуҷуди ин, барои чунин беморон чен кардани сатҳи глюкоза пас аз хӯрокхӯрӣ ва пеш аз хоб муҳим аст.
Аммо агар беморе, ки навъи 2 диабети қанд аст, аз сӯзандоруи инсулин даст кашад ва ба доруи паст кардани шакар, ғизодиҳии тиббӣ ва тарбияи ҷисмонӣ гузарад, пас барои ӯ кофӣ хоҳад буд, ки сатҳи шакар дар хун дар як ҳафта танҳо чанд маротиба санҷида шавад.
Чаро андозаҳои хунро чен кунед:
- Муайян кардани табобат ва самаранокии дараҷаи ҷуброни диабет;
- Муайян кунед, ки парҳез ва варзишҳои интихобшуда ба сатҳи глюкозаи хун чӣ гуна таъсир мерасонанд;
- Муайян кардани кадом омилҳои дигар метавонад ба консентратсияи шакар, аз ҷумла бемориҳои гуногун ва ҳолатҳои стресс таъсир расонад;
- Муайян кунед, ки кадом доруҳо метавонанд ба сатҳи шакар таъсир расонанд;
- Рушди гипер- ё гипогликемияро сари вақт муайян кунед ва тамоми меъёрҳои лозимаро барои ба меъёр даровардани қанди хун гиред.
Ҳар як шахси гирифтори диабет набояд зарурати чен кардани шакарро фаромӯш кунад.
Гоҳ-гоҳ ин тартибро напазед, бемор мушкилиҳои ҷиддиро ба вуҷуд меорад, ки метавонад боиси рушди бемориҳои дил ва гурда, чашми норавшан, пайдоиши захми табобатнашаванда дар пойҳо ва дар ниҳоят ампутатсияи дастҳо гардад.
Кай бояд чен кардани шакари хун
Худшиносии хун барои сатҳи шакар, агар он нодуруст гузаронида шуда бошад, амалан бефоида хоҳад буд. Барои ба даст овардани натиҷаҳои воқеӣ, шумо бояд бидонед, ки кай беҳтар кардани сатҳи глюкоза дар бадан аст.
Иҷрои ҳамаи тавсияҳои зарурӣ барои иҷрои ин раванд ҳангоми андозагирии сатҳи шакар пас аз хӯрокхӯрӣ муҳим аст. Ҳақ он аст, ки азхудкунии ғизо вақти муайянро талаб мекунад, ки одатан на камтар аз 2-3 соатро мегирад. Дар тӯли ин вақт, шакар тадриҷан ба хуни бемор ворид мешавад ва миқдори глюкозаро дар бадан зиёд мекунад.
Ғайр аз он, бемор бояд бидонад, ки сатҳи истеъмоли қанд пас аз хӯрокхӯрӣ ва меъдаи холӣ меъёри шуморида мешавад ва ин нишон медиҳад, ки глюкоза дар бадан зиёд аст.
Кай бояд чен кардани шакари хун ва натиҷаҳои он чӣ маъно доранд:
- Дар бораи меъдаи холӣ фавран пас аз бедор шудан. Сатҳи муқаррарии шакар аз 3,9 то 5,5 ммоль / л, баланд - аз 6,1 ммоль / л ва аз он боло;
- 2 соат пас аз хӯрок. Сатҳи муқаррарӣ - аз 3,9 то 8,1 ммоль / л, баланд - аз 11,1 ммоль / л ва аз он боло;
- Байни хӯрок. Сатҳи муқаррарӣ - аз 3,9 то 6,9 ммоль / л, баланд - аз 11,1 ммоль / л ва аз он боло;
- Ҳар лаҳза. Хеле паст аст ва нишондиҳандаи рушди гипогликемия мебошад - аз 3,5 ммоль / л ва аз он.
Мутаассифона, барои беморони гирифтори диабет ба даст овардани сатҳи шакар, ки барои одамони солим муқаррарӣ аст, хеле душвор аст. Аз ин рӯ, духтури ташрифоваранда, чун қоида, барои онҳо сатҳи глюкозаи мақсадноки хунро муайян менамояд, ки он гарчанде аз меъёр зиёд аст, барои бемор бехатартарин аст.
Ҳангоми муайян кардани сатҳи мақсаднок, эндокринолог рӯйхати пурраи омилҳоеро, ки метавонад ба консентратсияи глюкоза дар бадан таъсир расонанд, яъне намуди диабети қанд, вазнинии беморӣ, синну соли бемор, давомнокии бемор, рушди асабҳои диабет, мавҷудияти касалиҳо ва ҳомиладории занонро ба назар гирад.
Чӣ тавр метро истифода баред
Барои чен кардани сатҳи шакар дар хона, як дастгоҳи паймоне электронӣ - глюкометр мавҷуд аст. Шумо метавонед ин дастгоҳро қариб дар ҳама гуна дорухонаҳо ё мағозаҳои махсус харед. Аммо барои ба даст овардани натиҷаҳои дақиқтарин, донистани истифодаи ҳисобкунак муҳим аст.
Принсипи глюкометр чунин аст: бемор ба дастгоҳ рахи махсуси озмоиширо дохил мекунад ва пас аз он ба миқдори ками хуни худ ғӯтонда мешавад. Пас аз он, рақамҳое, ки ба сатҳи глюкоза дар бадани бемор мувофиқанд, дар экрани ҳисобкунак пайдо мешаванд.
Дар назари аввал, ҳама чиз хеле оддӣ ба назар мерасад, аммо иҷрои ин тартиб риояи қоидаҳои муайянро дар бар мегирад, ки барои беҳтар кардани сифати таҳлил ва то ҳадди ақалл кам кардани хатогӣ пешбинӣ шудаанд.
Чӣ гуна як глюкометрро барои чен кардани шакар дар хун истифода бурдан мумкин аст:
- Дастҳоро бо собун ва об шуед ва сипас бо дастмоле тоза намоед. Дар ҳеҷ сурат набояд шакар андозад, агар дастҳои бемор тар шавад;
- Ба ҳисобкунак рахи махсуси озмоиширо гузоред. Он бояд барои ин модели дастгоҳ мувофиқ бошад ва муҳлати муқаррарии нигоҳдорӣ дошта бошад;
- Бо истифода аз дастгоҳи махсус - лансет бо сӯзанаки хурд муҷаҳҳаз шудааст, пӯстро ба болини яке аз ангуштони даст сӯзонад;
- Бо дасти дигар, ангуштро оҳиста пахш кунед, то даме ки қатори хун дар рӯи пӯст пайдо шавад;
- Бодиққат рахи санҷишро ба ангушти маҷрӯҳ биёред ва интизор шавед, ки он хуни беморро фурӯ барад;
- 5-10 сонияро интизор шавед, вақте ки дастгоҳ маълумотро коркард мекунад ва натиҷаи таҳлилро намоиш медиҳад;
- Агар сатҳи шакар баланд шавад, пас шумо бояд ба бадан ба таври илова 2 адад инсулинро кӯтоҳ кунед.
Қайд кардан муҳим аст, ки бисёр глюкометрҳои муосир шакарро на дар хуни капиллярӣ, балки дар плазмаи он чен мекунанд. Аз ин рӯ, натиҷаи ба даст омада метавонад назар ба натиҷаҳои таҳлили лабораторӣ каме баландтар бошад.
Аммо, роҳи оддии тарҷумаи натиҷаҳои ташхиси плазма ба андозагирии капиллярҳо мавҷуд аст. Барои ин рақамҳои бадастоварда бояд ба 1,2 тақсим карда шаванд, ки имкон медиҳанд натиҷаҳои дақиқтари таҳлил ба даст оварда шаванд.
Масалан, агар дастгоҳи андозагирии глюкоза рақамҳои муҳимро дар 11,1 ммоль / л нишон диҳад, пас набояд тарсид, балки онҳоро ба 1,2 тақсим карда, 9,9 ммоль / л натиҷа ба даст оред, ҳарчанд ин баланд аст, аммо ба ёрии таъҷилии тиббӣ ниёз надорад.
Видеои ин мақола нишон медиҳад, ки чӣ гуна чен кардани шакар дар хун.
