Баръакси навъи аввали беморӣ, дар ҳар як бемории чорум ду намуди диабети қанд муайян карда мешавад ва аксар вақт шахс ҳатто дар бораи мавҷудияти ихтилоли патологӣ дар бадан намедонад. Аз сабаби чунин нодонӣ ҳама гуна мушкилиҳои ҷиддӣ ба назар мерасанд.
Аммо агар шумо саривақтии табобатро барои мардон ва занон сар кунед, вақте нишонаҳои аввал пайдо мешаванд ва диабети қанд пайдо мешавад, оқибатҳои вазнинро пешгирӣ кардан мумкин аст. Дар намуди 2 диабет, гипергликемияи доимӣ аз сабаби он, ки ҳуҷайраҳо ба инсулини истеҳсолшуда ҳассос нестанд, мушоҳида мешавад.
Ҳамин тавр, ин намуди беморӣ бо синтези инсулин алоқаманд нест. Аз сабаби паст шудани ҳассосияти он, сатҳи глюкозаи хун одатан меафзояд, ки дар натиҷа раги хунгузар ва ҳуҷайраҳои узвҳои дарунӣ бо сабаби бемории рушдёбанда нобуд мешаванд. Барои интихоби роҳи дурусти табобат, шумо бояд донед, ки намуди 2 - диабети диабет чист ва чӣ гуна бо он мубориза баред.
Сабабҳои диабети намуди 2
Дар 90 фоизи ҳолатҳое, ки ин беморӣ ба беморон ташхис карда мешавад, онҳо намуди 2 диабети қандро муайян мекунанд, ки сабабҳои онҳо метавонанд гуногун бошанд. Дар ин ҳолат, гадуди меъда инсулинро тавлид мекунад, аммо бадан наметавонад гормонҳои мавҷударо дуруст аз даст надиҳад, аз ин рӯ шакар дар хун ҷамъ мешавад ва як қатор мушкилотро ба бор меорад.
Сарфи назар аз он, ки гадуди зери меъда вайрон нашудааст, бадан наметавонад аз сабаби мавҷудияти ретсепторҳои вайроншудаи инсулин дар ҳуҷайраҳо, ки боиси навъи 2 диабети қанд мегардад, инсулинро ба пуррагӣ ҷаббида наметавонад.
Пеш аз ҳама, ин маънои онро дорад, ки шахс бояд парҳези қатъии терапевтиро риоя кунад ва истифодаи хӯрокҳои аз карбогидратҳо то ҳадди имкон маҳдудтарро дошта бошад.
- Аксар вақт сабабҳои намуди диабети навъи 2 пиршавии табии бадан мебошанд. Дар пирӣ, шахс метавонад таҳаммули глюкозаро инкишоф диҳад, яъне бадан тадриҷан қобилияти пурра азхуд кардани шакарро аз даст медиҳад.
- Бо мурури синну сол чунин дигаргуниҳо қариб дар ҳама ҷой мегиранд, аммо дар одамони солим ҳассосият бо суръати суст коҳиш меёбад. Аммо агар бемор майли генетикӣ дошта бошад, ин раванд тезтар ба амал меояд ва дар натиҷа шахс метавонад диабети навъи 2-ро пайдо кунад.
- Инчунин, сабабҳои диабет аксар вақт бо фарбеҳӣ алоқаманданд. Аз сабаби вазни зиёдатӣ, вайроншавии таркиби хун, зиёдшавии холестирин мавҷуд аст, ки дар деворҳои рагҳои хунгузар ҷойгир шуда, боиси рушди атеросклероз мегардад. Ба забони содда, ҳангоми пайдоиши лавҳаҳои холестерин, моддаҳои ғизоӣ ва оксиген ба бофтаҳо ва узвҳои дохилӣ ворид шуда наметавонанд, дар натиҷаи гуруснагии оксиген, ҷабби инсулин ва глюкоза кам мешавад.
- Сабаби сеюми сабаби ба вуҷуд омадани диабети II, ин аз ҳад зиёд истеъмол кардани хӯрокҳои дорои карбогидратҳои зуд мебошад. Карбогидратҳо ба миқдори зиёд ба фарорасии гадуди зери меъда ва зарар расонидан ба ретсепторҳои инсулин дар ҳуҷайраҳои бофта ва узвҳои дохилӣ оварда мерасонанд.
Тавре ки тадқиқотҳои илмӣ нишон доданд, дар ҳузури волидони намуди 2 диабети қанд, хавфи инкишофи кӯдак дар хати меросӣ 35-40 фоизро ташкил медиҳад. Дар сурати паҳн шудани ин беморӣ байни ду волидайн, хавф то 60-70 фоиз меафзояд. Дугоникҳои монозиготикӣ метавонанд ҳамзамон дар диабети гурӯҳии 2 дар 60-65 фоиз ва дугоникҳои гетерозиготӣ дар 12-30 фоизи ҳолатҳо бошанд.
Агар диабети навъи 2 дар мард ё зан муайян карда шуда бошад, ин бештар бо вазни зиёдатӣ алоқаманд аст, дар 60-80 фоизи диабетикҳо як чунин бемории мубодилаи моддаҳо рух медиҳад. Ҳангоми фарбеҳӣ дар шикам, ҳангоми зиёд шудани чарбҳо дар холигоҳи шикам ва баландӣ баланд аст.
Бо зиёд гардидани бофтаи чарбу дар бадан, сатҳи кислотаҳои озоди чарб зиёд мешавад. Ин манбаи асосии энергия дар одамон аст, аммо бо зиёд шудани миқдори ин кислотаҳо, гиперинсулинемия ва муқовимати инсулин ба вуҷуд меоянд.
Ворид намудани ин ҳолат ба паст шудани фаъолияти секретатори гадуди меъда меорад. Аз ин сабаб, ташхиси плазма барои кислотаҳои озоди равғанӣ дар марҳилаи аввал ташхис мешавад. Ҳангоми барзиёдии ин моддаҳо таҳаммулнокии глюкоза муайян карда мешавад, ҳатто агар гипергликемияи рӯза то ҳол ошкор карда нашавад.
- Бисёре аз бофтаҳо таъминоти устувори глюкозаро талаб мекунанд. Аммо бо гуруснагӣ зиёда аз 10 соат тамом шудани захираи шакар дар хун мушоҳида мешавад. Дар ин ҳолат, ҷигар ба синтез кардани глюкозаро аз моддаҳои табиати ғайримуғрофӣ табдил медиҳад.
- Пас аз хӯрдан, сатҳи шакар баланд мешавад, ҷигар фаъолияташро қатъ мекунад ва глюкозаро барои оянда нигоҳ медорад. Бо вуҷуди ин, дар ҳузури сирроз, гемохроматоз ва дигар бемориҳои вазнин ҷигар кори худро қатъ намекунад ва синтези фаъолро идома медиҳад, ки дар натиҷа диабети навъи 2 ба вуҷуд меорад.
- Аз сабаби синдроми метаболикӣ ё синдроми муқовимат ба инсулини гормон, массаи равғанҳои висералӣ меафзояд, мубодилаи карбогидрат, липид ва purine вайрон мешавад, гипертония артерия ба вуҷуд меояд.
- Чунин сабабҳои диабети қанд дар ҳузури менопауза, синдроми тухмдони поликистикӣ, гипертония, бемории ишемияи дил, тағироти гормоналӣ, мубодилаи кисми кислотаи уран.
Аксар вақт, сабабҳои диабети навъи 2 метавонанд бо зарари органикӣ ва функсионалӣ ба ҳуҷайраҳои бета-гадуди меъда ҳамроҳ карда шаванд. Инчунин, беморӣ метавонад бо баъзе доруҳо рушд кунад - глюкокортикоидҳо, тиазидҳо, бета-блокаторҳо, антипсихотикҳо, атинҳо.
Ҳамин тариқ, навъи дуюми диабет аксар вақт дар ҳолатҳои зерин инкишоф меёбад:
- Дар ҳузури як predisposition меросӣ;
- Дар одамони дорои вазни бадан ва фарбеҳӣ;
- Дар заноне, ки қаблан кӯдаки беш аз 4 кг таваллуд кардаанд ё бо ҳомиладории патологӣ;
- Ҳангоми истифодаи тез-тези глюкокортикоидҳо - аналогҳои гормонҳои шишаи адреналия;
- Ҳангоми ташхиси бемории Иценко-Кушинг ё омосҳои ғадудҳо, инчунин акромегалия - варамҳои гипофиз;
- Дар мардону занони 40-50-сола дар марҳилаи аввали рушди атеросклероз, пекторис ё гипертония;
- Дар одамоне, ки дар марҳилаи аввали инкишофи катаракт мебошанд;
- Бо ташхиси экзема, дерматит атопикӣ ва дигар бемориҳои табиати аллергӣ;
- Пас аз инсулт, сактаи қалб, бемориҳои сироятӣ, инчунин ҳангоми ҳомиладорӣ.
Аломатҳо ва табобати диабети намуди 2
Агар одам гирифтори диабети навъи 2 бошад, нишонаҳои он ба аломатҳои навъи якум монанданд. Дар бемор шабу рӯз заҳролудшавӣ зиёдтар шудааст, ташнагӣ, даҳон хушк, зиёд кардани иштиҳо, заъфи тавзеҳнашуда, саломатии бад. Аксар вақт нутқе дар пӯст пайдо мешавад, дар перинум сӯзон мешавад, пешоби илтиҳоб мешавад.
Аммо, дар навъи дуввуми беморӣ фарқият мутлақ нест, аммо норасоии нисбии инсулин. Миқдори ками гормон ҳоло ҳам метавонад бо ретсепторҳо ҳамкорӣ кунад, ихтилолҳои мубодилаи моддаҳо бо суръати суст ба амал меоянд, аз ин рӯ, бемор метавонад аз инкишофи беморӣ огаҳ набошад.
Диабетик хушкии мулоим дар шикам ва ташнагиро ҳис мекунад, дар баъзе ҳолатҳо нутқ дар пӯст ва луобпардаҳо пайдо мешавад, раванди илтиҳобӣ ба амал меояд, ҳолатҳои гулӯ дар занон пайдо мешавад.
Инчунин, одам дарди сахти ҳасад дорад, дандонҳо рехта мешаванд ва биниш ба таври назаррас коҳиш ёфтааст. Ин ба он вобаста аст, ки глюкозаи ҷамъшуда тавассути пӯст ба берун ё ба рагҳои хунгузар ба канор меравад ва дар шакар, дар навбати худ, занбӯруғҳо ва бактерияҳо фаъолона афзоиш меёбанд.
Агар духтур ташхиси диабети 2-ро ташхис диҳад, табобат пас аз ташхиси пурра оғоз ёфта, ҳамаи санҷишҳои зарурӣ ба анҷом расиданд.
Бо як бемории пешрафта, дар пешоб шакар пайдо мешавад, ки ба рушди глюкозурия оварда мерасонад.
Табобат барои диабети намуди 2
Вақте, ки ягон беморӣ дар байни мардон ё занон муайян карда мешавад, духтур диабети навъи 2-ро мегӯяд ва табобати мувофиқро интихоб мекунад. Пеш аз ҳама, парҳези махсуси терапевт барои диабет муқаррар карда мешавад, ки дар он истеъмоли карбогидратҳо ва хӯроки калориянок маҳдуд аст. Чунин тадбирҳо барои кам кардани вазн ва барқарор кардани ҳассосияти ҳуҷайраҳо ба инсулини гормон кӯмак мекунанд.
Агар парҳез ёрӣ надиҳад ва беморӣ фаъол шавад, бемор лавҳаҳои паст кардани шакар мегирад, ин табобат ба шумо имкон медиҳад синтези инсулинро барқарор кунад ва гадуди меъдаро муқаррар кунад. Доруе, ки глюкозаро коҳиш диҳад, дар тӯли 30 дақиқа пеш аз хӯрок ҳар рӯз ҳадди аққал ду-се маротиба дар як рӯз истеъмол мекунад.
Усули воридот ба таври қатъӣ тибқи доруи духтур интихоб карда мешавад, инчунин тағир додани миқдор танҳо пас аз мувофиқа бо духтурон иҷозат дода мешавад. Агар бемор сиррози ҷигар ё нокомии гурда дошта бошад, доруҳои паст кардани шакар қобили қабул нестанд, аз ин рӯ барои ин гурӯҳи диабетикҳо терапияи инсулин таъин карда мешавад.
- Табобат бо инсулин таъин карда мешавад, агар парҳези терапевтӣ дар муддати тӯлонӣ риоя карда нашавад ва доруҳои таъиншуда қабул карда нашаванд. Дар сурати набудани табобати зарурӣ, тамомшавии ғадуди панкреатикӣ ба амал меояд ва танҳо тазриқ метавонад кӯмак кунад.
- Аксар вақт усулҳои гуногуни алтернативии табобат бо гиёҳҳо истифода мешаванд, ки ҳассосияти ҳуҷайраҳоро ба гормон барқарор мекунанд. Decoctions фитотерапия инчунин дар диабети навъи якум муфид аст, зеро онҳо ба беҳтар шудани ҳамкории инсулин бо ҳуҷайраҳои узвҳои дохилӣ мусоидат мекунанд.
- Аммо фаҳмидан муҳим аст, ки ин усул танҳо метавонад ёрирасон бошад ва дар якҷоягӣ бо табобати асосӣ истифода шавад. Ҳангоми тибби фитотерапия, парҳези терапевтӣ набояд қатъ карда шавад, ба шумо лозим аст, ки ҳабс карданро идома диҳед ё тазриқи инсулин кунад.
Илова бар ин, диабетик бояд тарзи ҳаёти фаъол дошта бошад ва машқҳои ҷисмониро фаромӯш накунад, ки ин ба шумо имкон медиҳад, ки ҳолати умумии диабетик ва шакарҳои хунро паст кунад. Агар шумо мунтазам машқи ҷисмонӣ кунед ва дуруст хӯрок хӯред, доруҳо шояд талаб карда нашаванд ва сатҳи шакар дар муддати ду рӯз ба ҳолати муқаррарӣ бармегардад.
Ғизо барои диабети намуди 2
Тавре ки дар боло қайд карда шуд, парҳези терапевтӣ усули асосӣ ва самараноки терапевт мебошад, ки маънои шикасти ҳадди аксар хӯрокро бо миқдори зиёди карбогидратҳо дорад. Карбогидратҳо "сабук" мебошанд, онҳо молекулаҳои хурд доранд, бинобар ин онҳо метавонанд фавран ба рӯдаҳо дохил шаванд. Ба ин моддаҳо глюкоза ва фруктоза дохил мешаванд.
Дар натиҷа, дар мардон ва занон ин боиси афзоиши босуръати глюкозаи хун мегардад. Инчунин карбогидратҳои ба ном "вазнин" мавҷуданд, ки сатҳи шакарро каме зиёдтар мекунанд - нахҳо ва крахмал.
Бо диабети намуди 2, шумо бояд истифодаи истеъмоли шакар, асал, мураббо, шоколад, шириниҳо, яхмос ва дигар шириниҳоро даст кашед. Маҳсулоти нонпазӣ аз орди сафед, макарон, кукиҳо, пирожниҳо бояд аз парҳез хориҷ карда шаванд, инчунин банан ва ангур низ тавсия дода намешавад. Ин намуди маҳсулот ба афзоиши якбораи шакар дар хун мусоидат мекунанд ва дар сурати набудани табобат диабетик метавонад комаи диабетикиро ба вуҷуд орад.
- Маҳсулоти нахдор ва крахмалро метавон истеъмол кард, вале ба миқдори маҳдуд. Ба бемор иҷозат дода мешавад, ки картошка, нони ҷавдорро аз орди гандум, ғалладонагиҳои гуногун, нахудҳои сабз, лӯбиё бихӯранд. Дар ҳолати зиёд шудани нишондиҳандаҳои глюкоза, шумо бояд муваққатан аз ин намуди маҳсулот даст кашед.
- Бо вуҷуди ин, парҳези терапевт имкон медиҳад, ки бисёр хӯрокҳо барои диабет муфид бошанд. Аз ҷумла, бемор метавонад навъҳои камравғани гӯшт ва моҳӣ, маҳсулоти шириро бидуни шакар ва рангҳо, панир, панир, косибӣ бихӯрад.
- Аз сабзавот, шумо бояд ба меню лаблабу, сабзӣ, шалғам, рутабага, шалғамчаи, шалғамчаи, карам, гулкарам, помидор, бодиринг, каду, лӯбиёи сабз, бодинҷон, zucchini ва карафс дохил кунед. Инчунин, аз себи ширин, нок, олу, гелос, буттамеваи ваҳшӣ фаромӯш накунед.
Духтурон ҳар рӯз аз хӯрокҳои серғизо бой истеъмол мекунанд, зеро ин функсияи рӯдаҳоро беҳтар мекунад, вазни худро гум мекунад ва сатҳи глюкозаи хунро ба эътидол меорад.
- Маблағи аз ҳама зиёди нахҳо дар дона, моторӣ, Клубничка, currants сиёҳ, сурх ва сафед, занбурўғҳои тару тоза, blueberries, cranberries, gooseberries ва prunes мавҷуданд.
- Ба миқдори каме камтар, нахҳо дар сабзӣ, карам, нахўд сабз, бодинҷон, ќаламфури ширин, каду, биҳӣ, қандум, афлесун, лимӯ, лингонберри.
- Хоби миёна дар нони ҷавдор, пиёзҳои сабз, бодиринг, лаблабу, помидор, шалғам, гулкарам, харбуза, зардолу, нок, шафтолу, себ мавҷуд аст. Банан, мандаринҳо.
- Нахи кам дар биринҷ, zucchini, салат, тарбуз, гелос, олу, олу.
Мувофиқи намуд ва вазнинии бемор парҳези махсуси терапевтӣ интихоб карда мешавад.
Интихоби парҳези терапевтӣ
Парҳези табобатии "Ҷадвали № 8" дар ҳолате истифода мешавад, ки агар диабет ба наздикӣ пайдо шуда бошад. Одатан, чунин парҳез барои пиронсолон ва кӯдакон бо мақсади зуд ба эътидол овардани арзишҳои глюкоза дар хуни бемор муқаррар карда мешавад. Аммо риоя кардани ин низом на доимӣ, балки давра ба давра аст.
Картошка ва ғалладонагӣ аз меню комилан хориҷ карда шудаанд, диабетик гӯшт, шир ва сабзавоти тару тоза мехӯрад. Вояи шабонарӯзӣ на бештар аз 250 г гӯшти судак ё моҳӣ, 300 г панир, косибӣ, 0,5 л шир, кефир ё йогурт, 20 г панир, 10 мл равғани растанӣ, 100 г нони ҷав, 800 г сабзавоти тару тоза, 400 г мева. Тухмҳо метавонанд дар меню барои 2-3 дона дар як ҳафта ворид карда шаванд.
Барои ҷуброн кардани диабети қанд ва пешгирии вайроншавӣ, онҳо парҳези "Ҷадвали № 9А" -ро риоя мекунанд, ки он одатан барои бемории ҷуброншаванда муқаррар карда мешавад. Дар асоси ин режими табобат, менюи ҳаррӯза метавонад на бештар аз 300 г гӯшти судак ё моҳӣ, 300 г панир, косибӣ, 0,5 л йогурт, кефир ё шир, 30 г равған, 30 мл равғани растанӣ, 250 г нони ҷав, 900 г тару тоза бошад. сабзавот, 400 г мева, 150 г занбурўѓњо.
Ҳангоми ба даст овардани нишондиҳандаҳои хуб дар парҳез, ворид кардани картошка ва ғалладонагиҳо ба миқдори кам иҷозат дода мешавад, дар сурате, ки сатҳи шадид дар глюкоза лавҳаҳои пасткунандаи шакар гирифта мешаванд, ки онҳо бояд мунтазам табобат карда шаванд. Дар сурати шадид ва беэътино будани ҳолат, аз ҷумла ворид кардани инсулин истисно карда намешавад.
Барои он ки табобат босамар ва бе мушкилӣ идома ёбад, ба духтур муроҷиат кардан лозим аст, ӯ ба шумо дар бораи диабети навъи 2 хабар медиҳад ва парҳези дурустро интихоб мекунад.
Дар видеои ин мақола як эндокринолог дар бораи навъи 2 диабети қанд сухан хоҳад гуфт.
