Ҳамасола эндокринологҳо масъалаи коҳиш додани хатари ташаккули патологияҳои ҳамҷояро баррасӣ мекунанд, агар шумо диабети намуди 1 ё намуди дуюм дошта бошед. Чунин беморӣ новобаста аз синну соли бемор ба организм таъсир мерасонад.
Аксар вақт навъи дуввуми беморӣ ташхис дода мешавад - диабет, ки аз инсулин вобаста аст, вақте ки шахси бемор терапияи инсулинро истифода намебарад, аммо парҳезҳои қатъии терапевтиро риоя мекунад. Дар навбати худ, диабетикҳо, вақте ки онҳо дар бораи инкишофи ихтилоли патологӣ дар бадан огоҳ мешаванд, аксар вақт ҳайрон мешаванд, ки онҳо бо диабети навъи 2 чӣ қадар зиндагӣ мекунанд.
Эндокринологҳо ба ин савол ҷавоби аниқ ва яктарафа дода наметавонанд, аз ин рӯ беморон метавонанд ба духтур ҳайрон ва бепарво бошанд. Ҳамзамон, шумо метавонед тавсияҳои духтурро дақиқ ва бомасъулият риоя кунед, мунтазам аз ташхис гузаред, хӯрок хӯред ва тарзи ҳаёти фаъолро ба даст оред, шумо умри дароз дошта метавонед.
Диабетикҳо чандсолаанд?
Барои фаҳмидани он, ки онҳо бо диабети қанд чӣ қадар зиндагӣ мекунанд, ба шумо лозим аст, ки намуди беморӣ, дараҷаи инкишофи он, мавҷудияти мушкилотро ба назар гиред. Мувофиқи омори расмӣ, одамоне, ки намуди 1 диабет доранд, хатари марги бармаҳалро доранд.
Дар муқоиса бо шахси солим, оқибати марговар бештар аз 2,5 маротиба рух медиҳад. Ҳамин тариқ, бо ташхиси диабети вобаста ба инсулин, шахси вазнин имкон дорад, ки то синни пирӣ 1,5 маротиба камтар зиндагӣ кунад.
Агар одамони гирифтори диабет дар бораи бемории онҳо дар синни 14-35 солагӣ огоҳ шаванд, онҳо метавонанд бо инсулин то 50 сол зиндагӣ кунанд, ҳатто агар онҳо парҳези қатъии терапевтӣ дошта бошанд ва тарзи ҳаёти солимро пеш баранд. Хатари фавти бармаҳали онҳо нисбат ба одамони солим 10 маротиба зиёдтар аст.
Дар ҳар сурат, духтурон итминон медиҳанд, ки ба саволҳои "онҳо бо диабет чӣ қадар зиндагӣ мекунанд" ҷавоби мусбат доранд. Одам метавонад мисли шахси солим зиндагӣ кунад, агар пас аз ташхис вай тамоми қоидаҳои заруриро иҷро кунад - баданро бо машқҳои ҷисмонӣ бор кунед, парҳези махсус гиред ва доруи қандилро истеъмол кунед.
- Масъала дар он аст, ки на ҳама эндокринологҳо маълумотро дар бораи он ки чӣ гуна бемор ба худаш кӯмак карда метавонад, дуруст мерасонанд. Дар натиҷаи ин мушкилот шиддат мегирад ва давомнокии умри инсон паст мешавад.
- Имрӯз, бо ташхиси навъи якуми диабет, шахс метавонад назар ба 50 соли пеш умри бештар дошта бошад. Дар он солҳо, сатҳи фавт беш аз 35 фоизро ташкил медод, дар ҳоли ҳозир ин нишондиҳандаҳо то 10 фоиз коҳиш ёфтаанд. Инчунин, намуди диабети навъи 2 дарозумрии умр якчанд маротиба зиёд шуд.
- Вазъияти ба ин монанд бо он вобаста аст, ки тибб аз ҳаракат бозмедорад. Диабетҳои имрӯза имкони ба даст овардани инсулинро бо интихоби навъи дурусти гормон доранд. Дар фурӯш намудҳои нави доруҳо мавҷуданд, ки ба таври самаранок дар мубориза бар зидди ин беморӣ кӯмак мекунанд. Бо ёрии дастгоҳи қулайи глюкометр, шахс метавонад мустақилона санҷиши хунро барои сатҳи шакар дар хона гузаронад.
Умуман, диабети навъи 1 дар байни кӯдакон ва наврасон муайян карда мешавад. Мутаассифона, дар ин синну сол хатари фавт хеле баланд аст, зеро волидон на ҳама вақт бемориро сари вақт муайян мекунанд. Инчунин, кӯдак баъзан мустақилона парҳези дурустро риоя карда, сатҳи глюкозаро дар хун назорат карда метавонад. Агар лаҳзаи интиқодӣ дода нашавад, беморӣ қувват мегирад ва марҳилаи шадиди беморӣ меафзояд.
Бемории навъи 2 одатан дар байни калонсолон, пас аз фарорасии пирӣ пайдо мешавад.
Хатари марги барвақт метавонад зиёдтар шавад, агар шахс бисёр вақт сигор кашад ва машруботи спиртӣ истеъмол кунад.
Фарқи байни навъи якум ва дуюми диабети қанд дар чист?
Пеш аз додани савол, ки шумо бо ташхиси диабет чӣ қадар зиндагӣ карда метавонед, фаҳмидани фарқиятҳои асосии байни табобат ва ғизодиҳии навъи якум ва дуюм беморӣ мебошад. Беморӣ дар ҳар марҳила табобатнашаванда аст, шумо бояд ба он одат кунед, аммо ҳаёт идома меёбад, агар шумо ба мушкилот ба таври дигар нигоҳ карда, одатҳои худро аз нав дида бароед.
Вақте ки ягон беморӣ ба кӯдакон ва наврасон таъсир мекунад, волидон на ҳамеша ба ин беморӣ диққат медиҳанд. Дар ин давра муҳим аст, ки сатҳи глюкозаро дар хун бодиққат назорат карда, парҳезро бодиққат интихоб намоед. Агар беморӣ инкишоф ёбад, тағирот ба узвҳои дохилӣ ва тамоми бадан таъсир мерасонад. Ҳуҷайраҳои бета дар панкреас вайрон шуданро оғоз мекунанд, аз ин рӯ инсулинро пурра инкишоф додан мумкин нест.
Дар пирӣ таҳаммулпазирии глюкоза ба вуҷуд меояд, ки дар натиҷа ҳуҷайраҳои гадуди онҳо инсулинро эътироф намекунанд ва дар натиҷа сатҳи шакар дар хун меафзояд. Барои рафъи вазъ муҳим аст, ки хӯрокхӯриро фаромӯш насозед, ба толорҳои варзишӣ равед, аксар вақт дар ҳавои тоза сайр кунед ва тамокукашӣ ва машруботи спиртиро бас кунед.
- Аз ин рӯ, як диабетик бояд бемории худро қабул кунад, то ба ӯ барои баргаштан ба зиндагии комил кӯмак кунад.
- Андозагирии ҳаррӯзаи шакар дар хун бояд ба як одат табдил ёбад.
- Ҳангоми диабети вобастагӣ ба инсулин, тавсия дода мешавад, ки қаламчаи махсуси шприции қулай харидорӣ намоед, ки бо ёрии он шумо метавонед дар ҷои дилхоҳ сӯзандору гузаронед.
Чӣ умри дарозии диабетро муайян мекунад
Ҳеҷ як эндокринолог наметавонад санаи аниқи марги беморро номбар кунад, зеро маълум нест, ки ин беморӣ чӣ гуна идома меёбад. Аз ин рӯ, гуфтан хеле душвор аст, ки чанд нафаре, ки гирифтори диабет мебошанд, зиндагӣ мекунанд. Агар шахс мехоҳад шумораи рӯзҳои худро афзоиш диҳад ва як сол зиндагӣ кунад, шумо бояд ба омилҳое, ки боиси марг мешаванд, диққати махсус диҳед.
Бояд мунтазам доруҳои таъинкардаи духтурро қабул кунад, аз фитотерапия ва дигар усулҳои алтернативии табобат гузарад. Агар шумо тавсияҳои табибонро риоя накунед, рӯзи охирини диабетик бо намуди аввали беморӣ метавонад барвақттар аз 40-50 сол афтад. Сабаби маъмултарин марги барвақт ин инкишофи нокомии музмини гурда мебошад.
Чӣ қадар одам бо ин беморӣ зиндагӣ карда метавонад, нишондиҳандаи алоҳида аст. Агар шахс сатҳи глюкозаро дар хун бо глюкометр чен карда, инчунин санҷишҳои пешобро барои шакар гузарад, шахс метавонад лаҳзаи танқидро сари вақт муайян кунад ва рушди патологияро боздорад.
- Давомнокии ҳаёти диабетикҳо пеш аз ҳама бо сабаби тағирёбии манфӣ дар бадан, ки сатҳи баланди шакар дар хунро ба вуҷуд меорад коҳиш меёбад. Бояд дарк кард, ки дар 23, раванди пиршавӣ ва ногузир оғоз меёбад. Беморӣ ба суръат бахшидани ҷараёнҳои харобиовар дар ҳуҷайраҳо ва таҷдиди ҳуҷайра мусоидат мекунад.
- Тағироти бебозгашт дар диабет одатан дар 23-25 солагӣ, пас мураккабии атеросклероз оғоз меёбад. Ин, дар навбати худ, хатари инсулт ва гангренаро зиёд мекунад. Чунин вайронкуниҳоро метавон тавассути назорати бодиққат санҷиши санҷишҳои хун ва пешоб пешгирӣ кард.
Диабет бояд ҳама вақт як режими муайянро риоя кунад, ин қоидаҳоро дар ҳар куҷое, ки шахс бошад - дар хона, дар кор, зиёфат, дар сафари худ ба ёд оварад. Доруҳо, инсулин, глюкометр ҳамеша бояд бемор бошанд.
То ҳадди имкон аз ҳолатҳои стресс, таҷрибаи равонӣ пешгирӣ кардан лозим аст. Инчунин, ба ваҳму воҳима наафтед, ки ин вазъро бадтар мекунад, ҳолати равониро вайрон мекунад, ба вайрон шудани системаи асаб ва ҳама гуна мушкилиҳои ҷиддӣ оварда мерасонад.
Агар духтур ин бемориро ташхис дода бошад, қабул кардани он далел зарур аст, ки ҷисм инсулинро ба пуррагӣ тавлид карда наметавонад ва дарк бояд кард, ки ҳаёт акнун дигар аз рӯи реҷаи дигар хоҳад буд. Ҳадафи асосии шахс ҳоло аз он иборат аст, ки риояи як режими муайянро омӯзад ва ҳамзамон худро ҳамчун шахси солим ҳис кунад. Танҳо тавассути чунин муносибати равонӣ метавон умри умр дароз кард.
Барои ба қадри имкон дер кардани рӯзи охир, диабет бояд қоидаҳои қатъии зеринро риоя кунад:
- Ҳар рӯз, бо истифодаи як глюкометраи электрохимиявӣ, қанди хунро чен кунед;
- Дар бораи чен кардани фишори хун фаромӯш накунед;
- Бо гузашти вақт, доруҳои таъинкардаи духтурро таъин кунед;
- Бодиққат парҳезро интихоб кунед ва режими хӯрокро риоя кунед;
- Баданро бо машқҳо мунтазам бор кунед;
- Кӯшиш кунед, ки аз стрессҳо ва таҷрибаҳои психологӣ пешгирӣ кунед;
- Қобилияти ба тартиб даровардани реҷаи ҳаррӯзаи шумо.
Агар шумо ин қоидаҳоро риоя кунед, давомнокии умр метавонад ба таври назаррас афзоиш ёбад ва диабетик аз тарси он, ки вай ба зудӣ вафот мекунад, наметарсад.
Диабет - як бемории марговар
Барои касе пӯшида нест, ки ҳама гуна диабети қанд бемории марговар ҳисобида мешавад. Раванди патологӣ дар он аст, ки ҳуҷайраҳои гадуди онҳо истеҳсоли инсулинро бозмедоранд ё миқдори нокифояи инсулинро ба вуҷуд меоранд. Дар ҳамин ҳол, инсулин аст, ки барои интиқол додани глюкоза ба ҳуҷайраҳо кӯмак мекунад, то онҳо ғизо ва муқаррарӣ кор кунанд.
Вақте ки бемории вазнин пайдо мешавад, шакар ба миқдори зиёд дар хун ҷамъ мешавад, дар ҳоле ки он ба ҳуҷайраҳо ворид намешавад ва онҳоро намехӯрад. Дар ин ҳолат, ҳуҷайраҳои тамомшуда кӯшиш мекунанд, ки глюкозаи гумшударо аз бофтаҳои солим гиранд, аз ин сабаб организм тадриҷан фарсуда ва нобуд мешавад.
Дар диабетик, системаи дилу рагҳо, узвҳои визуалӣ, системаи эндокринӣ дар ҷои аввал суст мешаванд, кори ҷигар, гурдаҳо ва дил бад мешавад. Агар беморӣ беэътиноӣ карда шавад ва табобат карда нашавад, бадан зудтар ва васеътар таъсир мекунад, тамоми узвҳои дохилӣ зарар мебинанд.
Аз ин сабаб, диабетикҳо нисбат ба одамони солим камтар зиндагӣ мекунанд. Сатҳи диабети навъи 1 ва навъи 2 боиси мушкилиҳои шадид мегардад, ки агар сатҳи глюкозаи хун назорат карда нашавад ва риояи қатъии тавсияҳои тиббӣ ба амал ояд. Ҳамин тавр, на бисёр диабетҳои бемасъулият барои 50 солагӣ зиндагӣ мекунанд.
Барои зиёд кардани мӯҳлати ҳаёти диабетикҳои ба инсулин вобаста, шумо метавонед инсулинро истифода баред. Аммо роҳи самараноки мубориза бо ин беморӣ ин пешгирии пурраи ибтидоии диабети қанд ва хӯрдан аз ибтидо мебошад. Пешгирии дуюмдараҷа аз муборизаи саривақтӣ бо мушкилиҳои имконпазири бо диабети қанд иборат мебошад.
Давомнокии умр бо диабет дар видео дар ин мақола тасвир шудааст.
