Холестерол барои саломатии ҳар як инсон муҳим аст. Он нерӯи мембранаҳои ҳуҷайраро зиёд мекунад ва ҳамин тавр ҳуҷайраҳоро аз ҳама гуна таъсири зараровар муҳофизат мекунад. Ғайр аз он, он дар истеҳсоли витамини D, secretion кислотаҳои safro ва истеҳсоли гормонҳои стероид, аз ҷумла тестостерон, эстроген, прогестерон ва кортизол нақши муҳим дорад.
Қисми зиёди холестирин (тақрибан 80%) аз ҷониби худи бадан, асосан бо бофтаҳои ҷигар истеҳсол мешавад. 20% боқимонда бо бадани инсон ҳамроҳ бо хӯроки пайдоиши ҳайвонот, масалан, гӯшт, шир, тухм ва баҳрӣ дохил мешаванд.
Ҳамин тариқ, худи холестирин ба одамон зараровар нест, аммо сатҳи баланди он метавонад ба саломатӣ хатарнок бошад. Бо вуҷуди ин, ин ҳама холестиринро надорад, аммо танҳо зичии липопротеидҳо, ки майл ба деворҳои рагҳои хунгузар доранд ва варақаҳои холестеринро ташкил медиҳанд.
Аз ин рӯ, барои ҳамаи одамоне, ки саломатии худро назорат мекунанд, фарқияти байни липопротеинҳои баланд ва пасти заҳролудшавӣ, чаро сатҳи холестирин баланд будани хун ва чӣ гуна ба холестирин зичии паст рафтанро донистан муҳим аст.
Чӣ гуна холестирини бадро паст кардан мумкин аст
Тавре ки дар боло қайд карда шуд, танҳо липопротеинҳои зичии паст (LDL), ки аксар вақт холестеринҳои бад номида мешаванд, барои саломатии инсон хатарнок мебошанд. Баръакси липопротеинҳои зичии баланд (HDL), онҳо андозаи калонтар доранд, матни фосиладор ва алоқаи камтар бо холестирин доранд, ки аз ин сабаб онҳо аксар вақт дар шакли кристаллҳо мембранд.
Илова бар ин, ба ғайр аз холестирин, LDL инчунин триглицеридҳо ва фосфолипидҳо дорад, ки хатари пайдоиши плитаи холестеринро ба таври назаррас зиёд мекунад. Аз ин сабаб, сатҳи баланди холестирини бад як дуршавии хатарнок аз меъёр аст, ки метавонад на танҳо ба атеросклероз, балки ба инфаркти миокард ва инсулт оварда расонад.
Тибби муосир як қатор доруҳоеро пешниҳод мекунад, ки ба паст шудани сатҳи LDL дар хуни бемор нигаронида шудаанд. Ин доруҳо ба якчанд гурӯҳ тақсим карда мешаванд, ки ҳар яки онҳо ҷиҳатҳои мусбат ва манфии худро доранд.
Статинҳо
Доруҳои ин гурӯҳ дар мубориза бар зидди холестирини баланд самаранок ҳисобида мешаванд. Онҳо қодиранд, ки миқдори LDL-ро дар хун зуд тақрибан 50% кам кунанд ва андозаи плакҳои холестеринро коҳиш диҳанд. Ин доруҳо ба функсияи ҷигар тавассути бастани синтези холестерин, триглицеридҳо ва липопротеинҳо таъсир мерасонанд (хусусиятҳои онҳо ба холестирин монанданд).
Ғайр аз он, статинҳо афзоиши пасандозҳои холестеринро бозмедоранд, миқдори онро кам мекунанд ва лавҳаҳоро ба ҳамвор мекунанд. Онҳо инчунин барои рафъи илтиҳоб аз деворҳои рагҳо, гузариш ва баландбардории зиёдшавиро коҳиш медиҳанд.
Маъруфтарин доруҳо аз гурӯҳи статинҳо:
- Василип;
- Симгал;
- Симвакард;
- Симвастатин;
- Липостат;
- Кардиостатин;
- Лескол Forte;
- Липтонорм;
- Липримар;
- Лола;
- Торвакард
- Аторис.
Охирин доруҳои статин: Crestor; Розукард; Росулип; Тевастор Ливазо.
Ҳангоми гирифтани статинҳо як шарти муҳимро риоя кардан лозим аст - ин ҳабҳоро танҳо пеш аз хоб нӯшидан лозим аст. Ин қоида бо он шарҳ дода мешавад, ки шабона ҷигари инсон миқдори зиёди холестирин, аз ҷумла холестирини зарароварро ба вуҷуд меорад.
Фибрҳо.
Доруҳо аз гурӯҳи фибратҳо метаболизмро ба таври назаррас тақвият медиҳанд ва метаболизмро ба эътидол меоранд, ки имкон медиҳад холестерин ва шакарҳои хунро кам кунанд ва инчунин аз вазни зиёдатӣ халос шавед. Аз ин рӯ, ин маблағҳо на танҳо дар табобат ва пешгирии атеросклероз истифода мешаванд, балки инчунин барои мубориза бо диабети қанд.
Доруҳо аз гурӯҳи фибратҳо:
- Безамидин;
- Липанор;
- Лопид
- Atromide;
- Мисклерон;
- Гавилон;
- Нормолит;
- Липантил:
- Atromidine;
- Besalip;
- Трикор.
Барои ба даст овардани самараи намоёни табобатӣ, омодагӣ ба фиброб тавсия дода мешавад, ки се бор дар як рӯз пеш аз хӯрок ё ҳангоми хӯрок.
Севестественные кислотаҳо.
Ин доруҳо фаъолияти сафедаро афзоиш медиҳанд ва дар гирифтани ҳадди холестирин мусоидат мекунанд. Дар айни замон, онҳо азхудкунии баръакси онро дар рӯдаи рӯда пешгирӣ мекунанд ва ба рафъи кислотаҳои өт аз бадан дар якҷоягӣ бо наҷосат мусоидат мекунанд.
Аз ҳама агентҳои гуруҳи секвестри кислотаи өт чунин мебошанд: Колестирамин (Холестирамин); Колестипол; Истеҳсолкунандагони чарх; Холестид.
Ин доруҳо хеле бехатаранд, бинобар ин онҳоро ҳатто дар давраи ҳомиладорӣ истифода бурдан мумкин аст.
Илова бар ин, онҳо бо дигар доруҳо муошират намекунанд, ки ин имкон медиҳад, ки ба ҳама гуна табобати мураккаби табобатӣ дохил карда шавад.
Табобатҳои халқӣ
Тавре ки шумо медонед, доруҳо ҳамеша оқибатҳои манфӣ доранд, эҳтимолиятҳо ва ҳолатҳои зиёдатӣ. Аз ин рӯ, бисёре аз беморони гирифтори атеросклероз ба савол дар бораи чӣ гуна коҳиш додани холестирини пастсифат бе доруҳо таваҷҷӯҳ доранд.
Хушбахтона, бисёр растаниҳои шифобахши зиёде мавҷуданд, ки ба шумо дар мубориза бо холестерини баланди хун кӯмак мекунанд. Онҳо ба таври васеъ дар тибби халқӣ ҳамчун агенти профилактикӣ ва табобатӣ барои бемориҳои дил ва рагҳо, аз ҷумла атеросклероз, ишемия, сактаи дил ва зарбаи шадид истифода мешаванд.
Бисёре аз дорухатҳои алтернативии холестерол ҳамчун доруи расмӣ эътироф карда мешаванд ва дар табобати мураккаби табобатӣ истифода мешаванд. Бо вуҷуди ин, дар хотир доштан муҳим аст, ки воситаҳои хонагӣ барои холестирин, ба мисли доруҳо чунин таъсире надоранд ва аз ин рӯ истифодаи дарозтарро талаб мекунанд.
Зағир.
Тухмҳои зағир сарчашмаи бойи кислотаҳои серравгани чарбу - Омега-3, Омега-6 ва Омега-9 мебошанд, ки холестеролро ба таври назаррас коҳиш медиҳанд ва дилу рагҳоро шифо мебахшанд. Барои ин, ҳамарӯза чанд хӯшаи зағирро бихӯред, масалан, онро ба салатҳои ё дигар хӯрокҳои хунук илова кунед.
Барои сӯзишворӣ хӯроки гарм беҳтар аст, ки зағирҳои хоки онро истифода баред, ки бо бисёр маҳсулот хуб аст. Табобати зағир махсусан барои занон ҳангоми менопауза муфид аст, зеро он на танҳо холестиринро коҳиш медиҳад, балки инчунин сатҳи гормонҳоро ба эътидол меорад.
Kvass аз yellifer.
Ин дорухат барои шифо додани kvass албатта ба мардум маъқул мешавад. Барои тайёр кардани он ба шумо лозим аст:
- Алафҳои хушкшудаи зардпарвин - 50 гр.;
- Об - 3 л;
- Шакар - 1 пиёла;
- Сметана - 1 қошуқи.
Биносту алафи зардпарвинро пошед ва ба халтаи дока гузоред. Дар он ҷо санги майда гузоред, то халта намерасад. Алафро дар зарфе се литр об резед ва оби ҷӯшонро дар ҳарорати хонагӣ рехт. Шакар, сметана илова кунед ва хуб омехта кунед.
Kvass тазриқи дар ҷои торик гарм гузошта, ҳар рӯз ҷӯшонданро фаромӯш накунед. Пас аз ду ҳафта, нӯшокии шифобахш омода аст. Шумо бояд kvassро аз зардпарвин дар ним пиёла ним соат пеш аз хӯрок гиред. Таъсири чунин табобат пас аз 30 рӯз намоён хоҳад шуд.
Tincture прополис.
Tincture прополис як доруи маъруфест, ки холестиринро коҳиш медиҳад ва лавҳаҳои холестеринро аз рагҳои хун хориҷ мекунад. Барои тайёр кардани он ба шумо лозим аст:
- Прополис - 80 гр ;;
- Алкоголи тиббӣ - 1,2 пиёла.
Прополисро маҷақ кунед, ба зарфе шиша рехт ва спирти тиббиро рехт. Контейнерро дар ҷои торик ва гарм ҷойгир кунед ва 14 рӯз пофишорӣ кунед. Барои роҳ надодан ба пайдоиши таҳшинҳо, маҳсулот бояд ҳар рӯз омехта карда шавад. Тухми тайёрро холӣ кунед ва онро се маротиба дар як рӯз 30 дақиқа пеш аз хӯрок хӯред, 7 қатраҳои маҳсулотро дар балоҳое, ки аз оби ҷӯшон пӯшидаанд, мањлул кунед.
Холестирин хуб ва бад дар видео дар ин мақола тавсиф карда мешавад.
