Бомбаҳои йогурт бо буттамева ва киви

Чӣ қадаре ки он берун аз равзана гармтар бошад, ҳамон қадар роҳи мо ба шириниҳои меваи тароватбахши мо табдил меёбад. Як бомбаи йогурт бо буттамеваҳои дурахшон ва киви бо ҳавои олиҷанобе, ки моро шод мекунад, ба таври комил омезиш медиҳад. Албатта, меваҳои дар дорухат тағирёфта метавонанд ва худи табақро бо буттамеваҳои дӯстдоштаи худ оро диҳед.

Бо дӯстони худ ба бомбаи йогурт муносибат кунед ва ё шириниҳоро дар муҳити осуда ва барои оила дӯстдошта лаззат баред. Бо хушнудӣ пухтан.

Компонентҳо

• Йогурт (3,5%), 0,6 кг.;
• Яхмос, 0,4 кг .;
• Эритритол, 0,16 кг.;
• Лимӯ лимӯ (био);
• Pod podilla;
• Меваҳои интихоби шумо (Клубничка, blueberries, киви), 0,5 кг.

Ҳаҷми компонентҳо аз 4 порция вобаста аст.

Арзиши ғизоӣ

Арзиши тахминии ғизо барои 0.1 кг. маҳсулот:

Дорухат видео

Қадамҳои пухтупаз

1. Лимӯро бодиққат шуста, зестаро ҷудо кунед. Илтимос диққат диҳед: қабати ботинии (сафед) пӯст таъми талх дорад, аз ин рӯ ба он даст нарасонед - барои шириниҳо танҳо қабати болоии (зард) лозим аст. Худи лимонро дар яхдон гузошта, баъдтар барои тайёр кардани таоми дигар истифода бурдан мумкин аст.

2. Бо истифода аз қошуқ сӯрохро аз пиллаи Бахром тоза кунед. Бо мақсади хубтар маҳлул кардани эритрит, тавсия дода мешавад, ки онро дар корхонаи қаҳва ба ҳолати хока обед. Андешидани як косаи калон, ба он яхмос рехт ва бо миксери дастӣ то қабати он латукӯб кунед.

3. Як косаи васеъ гиред, ба он йогурт рехт, Бахром, эритритол ва зест илова кунед ва бо миксери дастӣ бодиққат омехта кунед. Яхмос қамчинкориро илова намоед, ки он бояд зери массаи йогурт омехта карда шавад.

4. Шишаи мувофиқ гиред, бо дастмоле аз ошхона тоза кунед ва ба массаи дар банди 3 овардашуда рехт.

5. Сабр кун ва бомбаи йогуртро дар яхдон барои чанд соат (ё беҳтар - барои тамоми шаб) тарк кунед.

6. Субҳи рӯзи дигар, омма бояд сахттар шавад. Ҷуморо аз коса тоза кунед ва бомбаи йогуртро дар табақи калон гузоред. Таркиби коса нишон медиҳад, ки шиша то чӣ андоза моеъ барои мустаҳкам кардани омма аст.

7. Ва ҳоло - қисми ҷашнӣ! Шириниҳоро бо меваҳои дӯстдоштаи худ оро диҳед. Муаллифони дорухат аз Клубничка, blueberries ва меваҳои зард киви истифода мекарданд. Бон иштиҳои беҳтарин! Умедворем, ки шумо аз ин табобат лаззат мебаред.