Санҷиши хун барои глюкоза ба рӯйхати таҳқиқоти пешгирии солонаи кӯдакон барои кӯдакон дохил карда шудааст. Ташхиси саривақтии диабет барои табобати муваффақ ва пешгирии мушкилии беморӣ муҳим аст. Аммо шакарии кӯдак метавонад на танҳо аз сабаби беморӣ афзоиш ёбад, баъзан сабабҳои комилан физиологӣ ҳастанд. Агар санҷиши хун аз меъёри консентратсияи глюкоза нишон дода бошад, онро бояд бори дигар якҷоя бо духтур муайян карда, сабаби чунин вайронкуниро пайдо кунед.
Омилҳои физиологӣ
Яке аз сабабҳои маъмултарини табии қанд дар таркиби кӯдакон хӯроки муқаррарӣ аст. Вақте ки хӯрок ба организм ворид мешавад, сатҳи глюкоза табиатан баланд мешавад, аммо пас аз чанд соат одатан он ба арзишҳои физиологӣ (муқаррарӣ) кам мешавад. Дар кӯдакон, шакар низ метавонад аз сабаби дароз кардани машқҳои ҷисмонӣ афзоиш ёбад, масалан, пас аз бозии беруна ё давиши зуд. Аммо агар кӯдак солим бошад, чунин фарқиятҳо ба ҳеҷ ваҷҳ ҳис карда намешаванд ва ба ӯ зарар намерасонанд.
Ҳангоми хастагӣ ва ҳолатҳои стресс, консентратсияи глюкоза дар хун низ метавонад ба таври назаррас тағйир ёбад. Агар ин зуд-зуд такрор карда нашавад, пас ҳолати мўътадил шудани кӯдак, чун қоида, истироҳат ва хуб хобидан кофист. Агар сабаби ҷаҳиши шакар шиддати асаб бошад, барои ҳалли вазъият, кӯдак бояд тасаллии равонӣ ва дастгирии маънавӣ дошта бошад.
Мерос
Сабаби аниқи диабет, мутаассифона, ҳанӯз маълум нест, аммо омилҳое ҳастанд, ки хавфи онро зиёд мекунанд. Яке аз онҳо мерос аст. Кӯдаконе, ки волидонашон аз вайроншавии мубодилаи моддаҳои карбогидрат азият мекашанд, нисбат ба ҳамсолони худ 4 маротиба бештар ба диабет гирифтор ҳастанд. Аз ин рӯ, дар оилаҳое, ки ин мушкилот меросӣ доранд, бояд ба пешгирӣ ва муоинаи мунтазами тиббӣ диққати махсус дода шавад.
Диабет дар кӯдакӣ ҳангоми омилҳои барангезанда метавонад ба сабаби ҳаводиси меросӣ пайдо шавад.
Чунин триггер метавонад чунин бошад:
- зуком
- сурхча
- аксуламали аллергӣ;
- стресс
- машқи ҷисмонӣ;
- табобати дарозмуддат бо доруҳои гормоналӣ.
Стресс
Стресси равонӣ ва равонӣ яке аз омилҳои муҳимтарини рушди диабет дониста мешавад. Дар заминаи стрессҳои вазнин, беморӣ метавонад ҳатто дар кӯдаки комилан солим бо меросияи сабук ба вуҷуд ояд. Кӯдакон ба ҳиссиёти волидон ва наздикони онҳо хеле ҳассос мебошанд. Аз лаҳзаи таваллуди кӯдак, бисёр модарони ҷавон пай бурданд, ки дар ҷавоб ба хашм ва хастагии онҳо кӯдакон мелангад ва нороҳат мешаванд.
Барои инкишофи мўътадили ҷисмонӣ ва психомотор кӯдак бояд дар фазои эҳсосӣ ва муҳити дӯстона зиндагӣ кунад.
Рӯҳи равонии кӯдакон ноустувор аст ва системаи асаб хеле ҳушёр аст. Агар имконпазир бошад, кӯдакони ҳама синну сол бояд аз стресс ҳифз карда шаванд, зеро бадани онҳо фавран ба он вокуниш нишон медиҳад. Стрессҳои эмотсионалӣ халалдор шудани гормонҳоро ба вуҷуд меоранд, ки дар натиҷа сатҳи кортизол баланд мешавад. Ин гормон дар танзими фишори хун ва мубодилаи моддаҳои равған иштирок мекунад, он барои фаъолияти мӯътадили системаи масуният низ муҳим аст. Аммо агар сатҳи он аз меъёр зиёд бошад, ин метавонад ба паст шудани сатҳи муҳофизати бадан ва зиёд шудани қанди хун оварда расонад.
Стресси музмин барои кӯдакони ҳама синну сол хатарнок аст.
Іиссиёти манфӣ метавонанд боиси зиёд шудани бемориҳои музмин, аз ҷумла диабети қанд шаванд. Аз ин рӯ, хеле муҳим аст, ки кӯдак муҳаббати падару модарро ҳис кунад ва ҳамеша эҳсос кунад, ки оилааш ба ӯ ниёз дорад. Кайфияти хуб ва табассуми кӯдак ҷузъи муҳимтарини саломатии ҷисмонӣ ва рӯҳии ӯ мебошад.
Вазни зиёдатӣ
Кӯдаконе, ки вазни калон доранд (аз 4,5 кг ва бештар аз он), майли зиёд доранд, ки диабетро инкишоф диҳанд. Гарчанде ки аксар вақт вазни зиёди ҳомила дар вақти ҳомиладорӣ бо омилҳои генетикӣ ва анатомикӣ муайян карда мешавад ва боиси нигаронӣ нест, ба волидони ин гуна кӯдакон тавсия дода мешавад, ки динамикаи афзоиши вазнро дар оянда бодиққат назорат кунанд.
Мутаассифона, фарбеҳии кӯдакона яке аз мушкилиҳои маъмулист, ки ба он аксар вақт таваҷҷӯҳи зарурӣ дода намешавад. Бо вуҷуди ин, ин як ҳолати хеле вазнини дардовар аст, ки метавонад боиси зиёд шудани шакар дар хун ва мушкилоти системаи дилу раг гардад.
Фарбеҳӣ ҳассосияти бофтаҳои инсулинро паст мекунад, бинобар он дар кори системаи эндокринӣ хатогиҳои ҷиддӣ ба амал меоянд. Илова бар ин, вазни зиёдатӣ кӯдакро аз рафтуомади мӯътадил ва машғул шудан бо варзиш бозмедорад. Агар кӯдаки пурра шакар баланди хун дошта бошад, ин ба машварати фаврӣ бо эндокринолог ва ислоҳи тарзи зиндагӣ, ғизо ва ғайра шаҳодат медиҳад.
Фоизи ками кӯдакони диабетӣ метавонанд диабети якум, вале навъи дуюмро инкишоф диҳанд (гарчанде ки аксар вақт одамони синну солашон калонтар аз ин беморӣ азият мекашанд)
Шакли мустақили инсулин ба фарбеҳӣ, сатҳи баланди инсулин дар хун ва вокуниши ками матоъ ба ин гормон алоқаманд аст. Аммо хатари инкишофи диабети навъи 2 аксар вақт метавонад ба таври назаррас коҳиш дода шавад. Барои ин, шумо бояд вазни баданро нигоҳ доред, ғизои солим бихӯред, ҳамарӯза миқдори об нӯшед ва машқ кунед.
Набудани фаъолияти автомобилӣ
Диабети кӯдаконаБарои он ки кӯдак солим ва қавӣ ба воя расад, ӯ бояд ҳаракат кунад ва қувваи кофӣ сарф кунад. Фаъолияти мӯътадили ҷисмонӣ барои дуруст ва инкишофи мўътадили системаи устухон-пой. Маслиҳат дода мешавад, ки кӯдак ҳар рӯз дар кӯча қадам зада, бисёр роҳ гирад ва ҳавои тоза нафас кашад. Ин иммунитетро такмил медиҳад ва фаъолияти системаи асабро ба эътидол меорад, ки вазъи саломатии онҳо аксар вақт вобастагӣ дорад.
Бо тарзи нишастагие, ки кӯдак метавонад фарбеҳӣ кунад (хусусан, агар ҳамзамон миқдори зиёди ширинӣ ва хӯроки номатлуб бихӯрад). Аммо ҳатто агар чунин кӯдакон барқарор нашаванд, фаъолияти сусти ҷисмонӣ ба он оварда мерасонад, ки ҷисми онҳо таълим дода намешавад. Аз ин рӯ, аз кӯдакӣ, патологияҳои рагҳо ва мушкилот бо сутунмӯҳра инкишоф меёбанд. Норасоии варзиш боиси кам шудани масуният мегардад, ки дар навбати худ хавфи диабет ва дигар бемориҳои музминро зиёд мекунад.
Аз ҳад зиёд
Хӯрдани хӯрок аз ҳад зиёд бадани бадани кӯдак аст. Кӯдак набояд бо зӯрӣ маҷбур карда шавад, хусусан агар ӯ ошкоро изҳор кунад, ки ӯ гурусна нест. Тавсия дода мешавад, ки ғизои ширин ба парҳез ҳарчи зудтар ворид карда шавад, то вобастагӣ аз ширинӣ ва қаннодӣ дар кӯдак пайдо нашавад. Худи ҳамин қоида ба намак низ дахл дорад - то як сол, хӯроки кӯдакро тамоман намакин кардан мумкин нест ва дар синни калонсолӣ, шумо бояд ҳадди аққал илова кунед. Намак метавонад ба рушди варам ва гурдаҳо оварда расонад, бинобар ин миқдори он дар парҳез бояд мӯътадил бошад (педиатр метавонад ба шумо меъёрҳои дақиқи синну солро гӯяд).
Хӯрдани ҳама гуна хӯрок, ки дорои карбогидратҳо мебошанд, ба зиёдшавии консентратсияи глюкоза дар хун оварда мерасонад. Чӣ қадаре, ки индекси гликемикии маҳсулот (GI) зиёд бошад, ҳамон қадар шакар дар таркибашон аст. Зарфҳо бо дараҷаи баланди GI боиси тез шудани глюкозаи хун мешаванд, бинобар ин онҳо одатан истеъмол намешаванд. Чунин тағирот метавонад дар оянда ба таҳаммулпазирии вайроншавии глюкоза ва рушди диабет оварда расонад.
Ғизои табиӣ бо миқдори ками шакар бояд дар парҳези кӯдак бартарӣ дошта бошад. Шириниҳои қаннодӣ бояд ба қадри имкон бо меваҳо иваз карда шаванд, зеро онҳо тағироти ногаҳонии дар шакар хунро ба вуҷуд намеоранд
Патологҳои ҳамроҳ
Бемориҳои сироятӣ зуд-зуд хавфи рушди диабети қандро зиёд карда метавонанд. Масалан, ҳангоми шамолхӯрӣ организм системаи иммуниро фаъол мекунад ва дар натиҷа истеҳсоли антитело барои мубориза бо вирусҳо ва бактерияҳо зиёд мешавад. Ин як аксуламали мудофиавии муқаррарӣ аст, аммо агар кӯдак зуд-зуд бемор шавад, ин раванд метавонад доимӣ шавад. Дар ин ҳолат, антитело бар зидди бофтаҳои худ ва ҳуҷайраҳои худ истеҳсол карда мешавад.
Одатҳои бад дар давраи наврасӣ
Мутаассифона, кӯдакони муосир баъзан бо одатҳои баде, ки қаблан ҳуқуқи истисноӣ шахсони калонсол ҳисобида мешуданд, шинос мешаванд. Бисёре аз наврасон дар мактаб нӯшидани машрубот ва дудро оғоз мекунанд ва ин метавонад ба саломатии онҳо таъсир нарасонад. Барои организмҳои афзоянда ин моддаҳои заҳролуд махсусан хатарноканд, зеро онҳо метавонанд носозӣ ва рушди таъхирро боздоранд.
Баланд бардоштани миқдори хун метавонад яке аз оқибатҳои нӯшидани машрубот ва тамоку дар кӯдакӣ бошад
Алкогол системаи иммуниро афсурдагӣ мекунад, ки метавонад ба тағир додани дард дар ғадуди саратон оварда расонад. Спирти этилӣ ба ҳуҷайраҳои ҷигар, ҳолати рагҳои хун ва дил таъсири манфӣ мерасонад ва барои кӯдаконе, ки ҷисми онҳо ҳоло калон аст, ин метавонад махсусан хатарнок бошад. Нӯшокиҳои гарм ва тамокукашӣ саломатии наврасонро вайрон мекунад ва метавонад боиси инкишофи диабети меросӣ шавад, ки то он даме ки ин нишонаҳо набуд.
Кӯдакро чӣ гуна муҳофизат кардан мумкин аст?
Пешгирии беҳтарини диабет ғизои солим, фаъолияти мӯътадили ҷисмонӣ ва нигоҳ доштани иқлими мӯътадили рӯҳӣ дар оила мебошад. Барои кам кардани хатари шакар дар хун, шумо бояд қоидаҳои оддии зеринро риоя кунед:
- назорат кунед, ки чӣ ва чӣ қадар кӯдак мехӯрад;
- бароҳати равониро дар оила таъмин мекунад;
- ҳаррӯза дар ҳавои тоза, бозиҳои берунӣ (вале дилгиркунанда) бозӣ кунед;
- давра ба давра витаминҳо барои мустаҳкам кардани дахлнопазирӣ, ки аз ҷониби педиатр тавсия дода мешавад, қабул кунед;
- муҳофизати кӯдаки калонсол аз васвасаҳо, ба монанди машрубот ва тамоку.
Азбаски сабаби инкишофи диабети аниқ маълум нест, кӯдакро аз хатари гирифтор шудан пурра муҳофизат кардан ғайриимкон аст. Аммо тарзи ҳаёти солим ва ғизои мутавозин ин эҳтимолро ба таври назаррас коҳиш медиҳад. Муҳим аст, ки дар бораи санҷишҳои мунтазами хун барои глюкоза фаромӯш накунед ва ҳатто агар кӯдак хавотир нашавад, онҳоро қабул кунед. Баъзан, ба шарофати ташхиси саривақтӣ, беморӣ метавонад дар марҳилаҳои аввали он ошкор шавад, ки ба шумо имкон медиҳад кӯмаки самарабахши тиббӣ расонад ва тарзи ҳаёти кӯдакро танзим кунад.
