Нишондиҳандаи баланди глюкозаи хун ҳангоми тағироти гуногуни патологӣ ва физиологӣ дар бадан пайдо мешавад. Аксар вақт онҳо бо мубориза дар мубодилаи моддаҳои карбогидрат алоқаманданд. Аз ин рӯ, донистани аломатҳои аввалини зиёд шудани шакар дар хун ва ҳангоми зарурати ёрии тиббӣ муҳим аст.
Дар ҳар як ҳуҷайраи бадани инсон глюкоза мавҷуд аст, ки манбаи асосии энергия мебошад. Аммо шакар махсусан барои фаъолияти пурраи ҳуҷайраҳои асаб ва ҳуҷайраҳои хун сурх аст.
Хониши глюкозаи муқаррарӣ аз 3,3 то 5,5 ммоль / л мебошад. Консентратсия бо равандҳои физиологии мубодилаи карбогидрат ва таъсири системаҳои эндокринӣ ва асаб танзим карда мешавад.
Ҳангоми баланд шудани шакар, дар аввал, дар бадан дигаргуниҳои нозук ба амал меоянд, аммо хусусияти он дар он аст, ки онҳо ба аксари узвҳо ва системаҳо таъсири харобиовар доранд. Аз ин рӯ, барои нигоҳ доштани саломатӣ, сабабҳо ва нишонаҳои қанди баланди хунро донистан лозим аст.
Чаро гипергликемия пайдо мешавад?
Глюкозаи хун метавонад дар муддати кӯтоҳ бо стресс ё фаъолияти баланди ҷисмонӣ тағир ёбад. Ин ба он вобаста аст, ки мубодилаи моддаҳои баланди энергетикӣ дар ҳуҷайраҳо ба амал меоянд. Инчунин, вақте ки инсон якбора бисёр хӯрокҳои карбогидрат мехӯрад, консентратсияи шакар меафзояд.
Сабабҳои кӯтоҳмуддати зиёдшавии шакар дар хун:
- синдроми шадид;
- болоравии ҳарорат аз сабаби сирояти бактериявӣ ё вирусӣ;
- мусодираи эпилептикӣ;
- сӯхтааст;
- инфаркти шадиди миокард;
- осеби осеби мағзи сар.
Илова ба омилҳои дар боло тавсифшуда, пайдоиши кӯтоҳмуддати гипергликемия метавонад аз истифодаи доруҳо ба монанди глюкокортикостероидҳо, диуретикҳои тиазид, психотропӣ ва диуретикӣ, контрасептивҳои шифоҳӣ ба амал ояд.
Афзоиши тӯлонии консентратсияи глюкоза дар ҳолатҳои зерин рух медиҳад:
- ихтилоли гормоналии бо ҳомиладорӣ ва эндокринопатия алоқаманд;
- бемориҳои рӯдаи руда;
- илтиҳоби ғадудҳои эндокринӣ (гипофиз, гадуди зери меъда, ғадудҳо, гипоталамус);
- мушкилоти гурда, ки аз ин рӯ глюкоза амалан синтез намешавад.
Илова бар ин, диабет яке аз сабабҳои паҳншавии гипергликемияи музмин мебошад.
Глюкозаи баланди хун ба бадан чӣ гуна таъсир мерасонад?
Аломатҳои пешбари гипергликемия инҳояндия (заҳролудшавии зуд-зуд ва дарднок дар шаб), эҳёи бофтаи матоъ, даҳон хушк ва фаъолияти заиф мебошад. Инчунин, диабети қанд ва шароити дигаре, ки шакар зиёд аст, бо ташнагӣ, хастагӣ, нутқаш пӯст, заъф, полиурия (миқдори зиёди пешоб бароварда мешавад), камшавии вазн, чарх задани сар, сироятҳои зуд-зуд ва дарди сар зоҳир мешаванд.
Ҳамаи ин нишонаҳои шакар баланди хун нишон медиҳанд, ки гипергликемия мебошад, ки бо якчанд мушкилот ҳамроҳ аст. Аммо истифодаи мунтазами ҳисобкунак ва як қатор озмоишгоҳҳои лабораторӣ барои ниҳоӣ будани дастрасии он кӯмак хоҳанд кард.
Илова бар ин, шиддатнокии зуҳуроти дар боло зикршуда аз шиддати гипергликемия вобаста аст. Агар он якбора инкишоф ёбад (истеъмоли карбогидратҳо дар сатҳи пасти инсулин), пас он назар ба шакли музминии ҳолат зиёдтар аст. Аксар вақт, афзоиши тӯлонии консентратсияи шакар дар диабети бепул, вақте ки бадани бемор ба сатҳи глюкоза баланд мешавад, мушоҳида мешавад.
Фаҳмидан мумкин аст, ки ин ё он зуҳурот чӣ таъсире дорад, агар механизми ҳар яки онҳоро баррасӣ кард. Ҳамин тавр, ташнагӣ аз он бармеояд, ки шакар як ҷавҳари осмост, ки обро ҷалб мекунад. Аз ин рӯ, вақте ки гипергликемия ба амал меояд, моеъ аз бадан бо ҳаҷми зиёд бароварда мешавад.
Барои барқарор кардани тавозуни об, организм миқдори зиёди обро талаб мекунад. Бо вуҷуди ин, ҷалби бисёр молекулаҳои об ба молекулаҳои глюкоза ба кори гурдаҳо таъсир мерасонад, ки моддаҳои воридшавандаро шуста мекунанд.
Он гоҳ зуд-зуд ва диурези шадид аст. Ҳамзамон, глюкоза дар ҷараёни хун молекулаҳои обро банд мекунад, ки ин боиси зиёд шудани фишор дар заминаи дабдабанок мегардад.
Пайдоиши аломат ба монанди даҳон хушк низ бо фаъолияти осмотикии шакар алоқаманд аст. Ғайр аз он, агар сатҳи он зиёда аз 10 ммоль / л бошад, пас дар пешоб пайдо мешавад, ки ҳамаи нишонаҳои дар боло зикршударо равшантар мекунад.
Талафоти вазн бештар дар диабети навъи 1 бо норасоии инсулин мушоҳида мешавад. Дар ин ҳолат, глюкоза ба ҳуҷайра ворид шуда наметавонад ва дуюмӣ гуруснагии шадидро аз сар мегузаронад. Аз ин бармеояд, ки вазни шадид дар паси камбудиҳо дар таъмини қувваи бадан ба амал меояд.
Ҳангоми диабети аз вобастагӣ ба инсулин, баръакс дуруст аст. Яъне, дар беморон вазни бадан кам намешавад, балки зиёд мешавад. Дар натиҷа, муқовимати инсулин пайдо мешавад, яъне миқдори гормон ба андозаи кофӣ ё ҳатто аз ҳад зиёд баҳо дода мешавад, аммо рецепторҳо барои раванди ҳатмии он кор намекунанд. Аз ин сабаб, шакар наметавонад ба ҳуҷайра ворид шавад, аммо гуруснагии энергетикӣ миқдори барзиёди равғанро фаро намегирад.
Хастагӣ, дарди сар ва бадбахтӣ дар заминаи гуруснагии энергетикии майна ба амал меояд, ки миқдори зарурии глюкозаро ба даст намеорад. Дар натиҷа, бадан бояд тавассути оксиди равғанҳо энергия ба даст оварда шавад. Аммо, ин раванд ба рушди кетонемия мусоидат мекунад (организмҳои кетонҳои зиёдатӣ дар ҷараёни хун), ки бо бӯи асетон аз даҳон аён мегардад.
Шифои сусти бофтаи он инчунин бо нарасидани нерӯи барқ ба ҳуҷайраҳо вобаста аст. Барқароркунии заиф дар заминаи гипергликемия аксар вақт ба ҷараёнҳои чирфӣ ва сироятӣ дар минтақаи зарардида оварда мерасонад, зеро шакар як микроэлементҳо барои микроорганизмҳо мебошад.
Илова бар ин, лейкоцитҳо ба тез шифо ёфтан мусоидат мекунанд, ки фаъолияташон низ аз глюкоза вобаста аст.
Норасоии он ба он оварда мерасонад, ки лейкоцитҳо микроорганизмҳоро бартараф карда наметавонанд ва онҳо ба зудӣ зиёд шуданро оғоз мекунанд.
Консентратсияи глюкозаро дар хун дар лаборатория чӣ тавр муайян кардан мумкин аст?
Роҳи асосии муайян кардани сатҳи диабет ва шакар ин санҷиши таҳаммулпазирӣ мебошад. Аксар вақт, чунин санҷишҳо барои беморони вазни зиёдатӣ ва беморони аз 45-сола таъин карда мешаванд.
Тадқиқот бо 75 г глюкоза гузаронида мешавад. Механизми фаъолият чунин аст:
- хуни рӯза;
- пас бемор 200 мл маҳлули глюкозаро менӯшад;
- пас аз 120 дақиқа, хун бори дигар санҷида мешавад.
Агар натиҷа вайронкунии таҳаммулпазирӣ бошад, пас рӯза гирифтани глюкоза 7 ммоль / л ва пас аз гирифтани маҳлули глюкоза 7,8-11,1 ммоль / л аст.
Ҷавоб ин халалдор шудани глюкоза дар меъдаи холӣ, вақте ки консентратсия аз 6,1 то 7,0 ммоль / л аст ва пас аз истеъмоли доруи ширин аз 7,8 ммоль / л камтар аст.
Барои аниқ кардани натиҷаҳо аксар вақт УЗИ-и гадуди зери меъда ва санҷиши хун барои ферментҳо гузаронида мешавад. Бо вуҷуди ин, ҳатто агар ба бемор ташхиси бемории диабети қанд дода шавад, он гоҳ имконпазир аст, ки сатҳи глюкоза муқаррар карда шавад.
Барои ин, бемор бояд ҳама тавсияҳои тиббиро риоя кунад ва парҳези махсусро риоя кунад.
Ғизо барои гипергликемия
Омили муҳим дар назорати консентратсияи глюкоза терапияи парҳезӣ мебошад. Бо ин мақсад, риояи принсипҳои муайян муҳим аст.
Пас, шумо бояд дар як рӯз 5-6 маротиба хӯрок хӯред, дар қисмҳои хурди хӯрок. Ҳамзамон, шумо бояд дар як рӯз 1-2 литр об нӯшед.
Парҳез бояд хӯрокҳои дорои нахи фаровон ва ҳама моддаҳои заруриро дар бар гирад, ки онҳо бояд хӯроки парҳезӣ барои диабет бошанд. Шумо инчунин бояд ҳар рӯз сабзавот ва меваҳои ширин кардашударо истеъмол кунед. Илова бар ин, ба тавре ки шакар наметавонад баланд шавад, муҳим аст, ки аз хӯрокҳои шӯр ва машрубот даст кашед.
Ғизои тавсияшавандае, ки кам калория доранд, ин зиёд намешавад шохиси гликемикӣ.
- моҳии лоғар ва гӯшт;
- лӯбиёгиҳо;
- нон љавдор;
- маҳсулоти ширӣ бо фоизи ками равған;
- тухм, вале на бештар аз ду дар як рӯз;
- анор (шӯрбо, биринҷ, ярмаи).
Аз буттамева ва меваҳо, афзалият ба лимӯ, себ, биҳӣ, нок, лингонберри, blueberries, Ash Mountain ва cranberries дода мешавад. Дар робита ба сабзавот ва кабудӣ, шумо бояд помидор, бодинҷон, салат, ќаламфури зангӯла, спанак, шалғам, бодиринг, карам, пиёз, карафс, сирпиёз, parsley ва бодиён интихоб кунед. Ҳама маҳсулот бояд бо роҳи ҷӯшон, пухтупаз ё буғ омода карда шаванд.
Аз истеъмоли равғани ҳайвонот даст кашидан ва онҳоро бо равғани растанӣ иваз кардан лозим аст. Шакарҳои муқаррарӣ бояд асал ва ширинкунандаҳо, аз қабили фруктозаро афзал донанд.
Дар категорияи маҳсулоти манъшуда бо таҳдиди гипергликемия инҳоянд:
- майонез ва соусҳои шабеҳ;
- маҳсулоти қаннодӣ, қаннодӣ ва маҳсулоти орд (торт, пирожни, пирожни, шириниҳо, шоколад ва ғайра);
- меваҳои ширин (ангур, харбуза, банан, Клубничка) ва меваҳои хушк;
- маҳсулоти ширии равғанӣ (қаймоқ, сметанаҳои хонагӣ ва шир);
- хӯроки консервшуда;
- гӯшти дуддодашуда;
- микросхемаҳои, ҳакерҳо ва хӯрокҳои зуд;
- гӯшти равған ва чарбу.
Нӯшокиҳои ширини газдоршуда, чой ва қаҳва бо шакар ҳоло ҳам манъ карда шудаанд. Ҳамаи ин беҳтар аст, ки ба иваз кардани афшураҳои табиӣ ва decoctions гиёҳӣ бо илова кардани миқдори ками асал.
Ҳамин тавр, ҳатто бо гипергликемияи музмин, назорат кардани ин ҳолат осон нест, аммо имконпазир аст. Аммо, дар ҳолатҳои пешрафтаи терапияи парҳезӣ, додани одатҳои бад ва реҷаи дурусти рӯз кофӣ нест. Аз ин рӯ, беморон бояд доимо маводи мухаддирро коҳиш медиҳанд. Видеои ин мақола мавзӯи қанди баланди хунро идома медиҳад.
