Беморон аксар вақт ҳайрон мешаванд, ки коснисро бо диабети намуди 2 маст карда метавонанд. Аҷиб аст, аммо он муфидтарин барои ашхоси гирифтори диабет дониста мешавад.
Вай таркиби бой дорад. Хусусиятҳои он ба организм таъсири судманд мерасонанд ва тобовариро дар мубориза бар зидди омилҳои зараровар меафзоянд.
Кадом коснӣ барои намуди 2 диабет муфид аст? Нисбат ба истифодаи он ва усулҳои пиво - мақола дар бораи ҳама чиз нақл мекунад.
Хусусиятҳои муфид
Хислатҳои шифобахшӣ дар ҳама қисмҳои растаниҳо хосанд. Аммо дар тиб, реша аксар вақт истифода мешавад. Он дорои баландтарин консентратсияи моддаҳои ғизоӣ мебошад.
Дар косника чунин унсурҳо мавҷуданд:
- Витаминҳои B;
- Витамини C
- танинҳо;
- каротин;
- моддаҳои сафеда;
- микроэлементҳо ва микроэлементҳо: натрий, магний, оҳан, калий, фосфор, калсий;
- пектин;
- кислотаҳои органикӣ.
Алаф барои таркиби инулини баланди он арзёбӣ мешавад. Ин полисахариди табиӣ мебошад, ки ба ба эътидол овардани равандҳои мубодилаи моддаҳо мусоидат мекунад.
Дар байни хосиятҳои фоиданоки растании шифобахш, бояд зеринро қайд кард:
- суръатбахшии метаболикӣ;
- тоза кардани бадан аз пайвастагиҳои заҳролуд;
- зиёдшавии иштиҳо;
- барќарорсозии микрофлораи рўда;
- таъсири имкон дорад;
- муътадилсозии системаи дилу рагҳо;
- таъсири холеретикӣ;
- ором кардани системаи асаб;
- бартараф кардани раванди илтиҳобӣ;
- хосиятҳои зиддимикробӣ.
Истеъмоли мунтазами он ба фаъолияти бисёр узвҳо ва системаҳо таъсири мусбӣ мерасонад. Нӯшокиҳои хушкшудаи реша дар мубориза бар зидди бемориҳои ишемияи дил, атеросклероз, вазодилатсия ва тахикардия кумак мекунанд.
Оё коснӣ барои диабети қанд хуб аст?
Оё шакарҳои хун косикуриро кам мекунад? Бале, ин аз он сабаб аст, ки решаи он дорои фруктоза мебошад, ки ҳамчун ивазкунандаи шакар эътироф карда мешавад.
Вазъи инулин таъсири гипогликемикӣ дорад. Истифодаи мунтазами коснӣ барои беҳтар пайгирӣ кардани гликемия ва пешгирӣ аз ҷаҳишҳои гиперликемикӣ кӯмак мекунад.
Инулин инчунин дар марҳилаи prediabetes муфид дар мубодилаи мубодилаи карбогидрат муфид аст. Алаф ба гиперпротеинемия ва гипертония кӯмак мекунад, ки аксар вақт дар беморони гирифтори диабети қанд мушоҳида мешавад.
Ниҳол барои пешгирии мушкилии диабет, ба монанди нейропатияи перифералӣ, нефропатия, ангиопатияи диабетикӣ, энцефалопатия, ретинопатия истифода мешавад. Бисёре аз беморон дар заминаи синдроми мубодилаи моддаҳо фарбеҳиро инкишоф медиҳанд.
Дар ин ҳолат, коснӣ низ қодир аст. Он сатҳи холестирин, триглицеридҳои зарарнокро коҳиш медиҳад ва HDL-ро дар хун афзоиш медиҳад. Алафи шифобахш эҳсоси пурраро баланд мекунад. Аз ин рӯ, парҳезгорон тавсия медиҳанд, ки нӯшидани решаи растанӣ истеъмол карда шавад.
Намудҳо: хокаи ҳалшаванда, ҳалшаванда
Ду намуди коснӣ вуҷуд дорад: ҳалшаванда ва ҳалшаванда. Навъи якум аксар вақт истифода мешавад. Он хокаи аз решаҳои хушкшудаи растанӣ иборат аст. Шумо онро на танҳо дар дорухонаҳо, балки дар ҳама гуна мағозаҳо харидорӣ карда метавонед. Арзиши хокаи ҳалшаванда паст аст - тақрибан 45-55 рубл барои як бастаи вазнаш 100 грамм.
Гулҳои решавӣ ва коснӣ
Маъруфияти нӯшокии фаврӣ бо осонии истифодаи онҳо шарҳ дода мешавад. Барои кофтани миқдори муайяни хока дар як пиёла ва оби ҷӯшон рехтан кофӣ аст. Аксар вақт ба нӯшидан chamomile, дорчин, итмомӣ ё какао илова карда мешавад.
Мутахассисон барои мақсадҳои тиббӣ тавсия медиҳанд, ки хокаро бе омехтаи иловагӣ бихаранд. Дар ин ҳолат, нишона бояд калимаҳои "Extractory Chicory" -ро дар бар гирад.
Духтурон истифодаи косниси ҳалшаванда дар диабетро барои коҳиши шакар тавсия медиҳанд.
Дар омодагӣ, он душвортар аст: решаи мазлумонро бояд барои муддате дар гармии кам напазед. Аммо аз ҷиҳати сифатҳои шифобахш ин навъи растанӣ беҳтар аст.
Арзиши як нӯшокии ҳалнашавандаи ориз тақрибан 60 рубл барои як бастаи вазнаш 50 грамм аст.
Оё диабети қандӣ метавонист нӯшад?
Вақте ки аз бемор мепурсанд, ки оё дар қанд диабети қанд истеъмол кардан мумкин аст, эндокринолог ҳамеша ба он чизе ки лозим аст ҷавоб медиҳад. Дар ниҳоят, ин корхона полисахарид дорад.
Ин модда, вақте ки ба бадани бемор дохил мешавад, ба монанди инсулин амал мекунад: сатҳи нарм, вале самаранок сатҳи глюкозаро дар хун коҳиш медиҳад, ба фаъолияти гадуди меъда таъсири мусбат мерасонад.
Решаи растанӣ ба диабетҳо барои беҳтар кардани функсияи гурда кӯмак мекунад. Он барои пешгирии норасоии музмини гурда истифода бурда мешавад. Ва онҳо инчунин дар чунин як мушкилии ҷиддии диабет ба монанди нефропатия фаъолона истифода мешаванд.
Хусусиятҳои зерини муфид будани коснӣ дар диабети қанд қайд карда мешаванд:
- системаи иммуниро тақвият медиҳад;
- ташаккули хунро беҳтар мекунад;
- ҳозимаро мӯътадил мекунад;
- Таъсири ҳалим барои қабз дорад;
- ҷисми элементҳои заҳролудро тоза мекунад.
Бартарии нӯшокӣ дар он аст, ки ба миқдори зиёд истеъмол кардан мумкин аст.
Баръакси қаҳва, он системаи асабро ҳавасманд намекунад. Чикорик махсусан барои диабети навъи 2 муфид аст, зеро алаф танзимгари равандҳои метаболикӣ ва сӯзандаи чарб мебошад.
Чӣ гуна бояд истифода кард?
Барои ба даст овардани самараи мусбат аз табобат, шумо бояд растании дуруст омодашуда истифода баред. Шумо метавонед ашёи хоми дорувориро худатон ҷамъ кунед, хушк кунед. Аммо беҳтар аст, ки хокаи тайёрро дар дорухона ё мағоза харед.
Бастаҳои коснӣ
Индекси гликемикии коснӣ паст аст - 15. Аммо шумо набояд аз ин алаф нӯшиданро ба миқдори номаҳдуд нӯшед. Дар як рӯз набояд аз ду пиёла истеъмол карда шавад. Барои тайёр кардани коснӣ барои коҳиш додани шакар хун, шумо бояд як қошуқи ашёи хомро бо 150 миллилитр оби ҷӯшон бирезед. Барои беҳтар кардани таъми шумо бояд каме яхмос ё шир илова кунед.
Шумо метавонед бо диабет қандро бо диабети қанд бинӯшед ва онро бо дигар роҳҳо пиво кунед. Масалан, баъзе растаниҳо хок, ба нок, афлесун ё афшураи себ, чойҳои мева ва гиёҳӣ, нӯшокиҳои мевадиҳӣ илова мекунанд. Новобаста аз барномаи интихобшуда, манфиатҳои ин алафи шифобахш бузург хоҳад буд.
Ҳангоми ҳомиладорӣ ва ширмакконӣ
Бисёр занҳое, ки ҳомиладор ҳастанд ё кӯдаки ширхӯрро мекашанд, мепурсанд, ки оё истифодаи решаи растанӣ имконпазир аст. Духтурон ба модарони ҳомила тавсия медиҳанд, ки чунин нӯшокиҳоро бинӯшанд. Аммо шумо бояд ченакро донед: дар як рӯз ду пиёла барои самараи дилхоҳи шифобахш кифоя аст.
Занҳое, ки барои нӯшидани қаҳва одат карда метавонанд, метавонанд пурра ба инҳисори фаврӣ гузаранд, бо риояи ин схема:
- дар рӯзи аввал, як қисми коснӣ ва 3 қисм қаҳва дар як пиёла гузоред;
- дар рӯзи дуюм, таносуб 2: 2;
- дар рӯзи сеюм аз 3 қисмҳои коснӣ ва 1 қисми қаҳва нӯшед;
- дар рӯзи чорум комилан аз байн бурдани қаҳва талаб карда мешавад.
Дар робита ба судмандии нӯшокии нӯшокӣ барои занони ширмак, табибон мувофиқат надоранд.
Бисёр духтурон тавсия намедиҳанд, ки нӯшидани нӯшокиҳоро ба модарони нигоҳубин дошта бошанд. Барои ин як қатор сабабҳо мавҷуданд:
- ба кам шудани миқдори шир кӯмак мекунад;
- растаниҳои таркибӣ метавонанд ба кӯдак таъсири аҷибе расонанд;
- хавфи ба аллергия табдил ёфтани кӯдак ба ҷузъҳои алаф вуҷуд дорад.
Агар шумо дар ҳақиқат мехоҳед аз як решаи нӯшидан аз решаи гиёҳ бихӯред, модари парасторӣ метавонад онро пардохт кунад.
Аммо аксуламали кӯдакро назорат кардан лозим аст. Агар нишонаҳои ташвишовар вуҷуд дошта бошанд, пас шумо бояд фавран аз истифодаи ин ниҳол даст кашед.
Гайринишондод
Бо вуҷуди мавҷудияти шумораи зиёди сифатҳои муфид, коснӣ ба ҳама маълум нест.
Нӯшоба барои диабетҳое, ки дорои патологияҳои зеринанд, тавсия дода намешавад:
- бронхит;
- рагҳои варикозӣ;
- тағйироти патологӣ дар ҷигар;
- сулфаи музмин;
- вайрон кардани роҳҳои рӯдаи меъда;
- бемориҳои музмини шуш;
- бавосир;
- уролития;
- нафастангӣ
Ҳангоми табобати антибиотик косникаро бо қанди баланди хун истифода набаред. Барои бехобӣ, депрессия ва стресс бояд эҳтиёт бошад.
Онро барои он одамоне, ки майл ба аксуламалҳои аллергия доранд, истифода набаред. Дар алаф кислотаи аскорбин мавҷуд аст. Он аксар вақт аллергияро ба вуҷуд меорад. Барои пешгирии оқибатҳои бад, пеш аз истифодаи растании шифобахш, шумо бояд ба духтур муроҷиат кунед.
Видеоҳо марбут
Дар бораи хосиятҳои судманд ва усулҳои истифодаи коснӣ барои диабети қанд дар видео:
Ҳамин тариқ, коснӣ, фоида ва зиёни диабети навъи 2, ки қобили муқоиса нестанд, ҳангоми истифодаи мунтазам ҳангоми набудани муқобил тавсия дода мешавад. Истифодаи мунтазами он дар ҳолати бадани бемор бо диабети қанд хуб инъикос ёфтааст.
Алаф сатҳи шакарро ба меъёр медарорад ва рушди пайдоиши мураккаби ин патологияро пешгирӣ мекунад. Аммо барои ба даст овардани самараи максималии мусбат, шумо бояд ниҳолро дуруст истифода баред ва инчунин имконоти истифодаи онро бидонед.
