Баландшавии иштиҳо метавонад аломати ибтидоии номутавозунии гормонӣ бошад. Он бо бемориҳои ғадуди гипофиз ва adrenal, дар тиротоксикоз, истеҳсоли сустшавии гормонҳои ҷинсӣ зоҳир мешавад. Бемориҳои системаи асаб, стресс, депрессия аксар вақт бо зиёдаравӣ ҳамроҳ мешаванд.
Бемории диабет аксар вақт сабаби пайдошавии хоҳиши беназорати хӯрокхӯрӣ мегардад. Полифагия рафтори халалдоргашта мебошад, ки дар он шахс новобаста аз истеъмоли ғизо хӯрдани хӯрокро идома медиҳад, худро пурра эҳсос намекунад.
Ин аломат дар баробари полидипсия (ташнагии зиёд) ва полиурия (ихроҷи барзиёди пешоб) ҳамеша дар диабети қанд дида мешавад, ба сегонаи классикии зуҳуроти он тааллуқ дорад.
Гуруснагӣ барои диабети намуди 1
Бемории диабети дорои шакли ба инсулин вобаста аз норасоии мутлақи секретсияи инсулин идома меёбад. Ин бо вайрон шудани бофтаи гадуди зери меъда ва марги ҳуҷайра вобаста аст.
Баландшавии иштиҳо яке аз нишонаҳои барвақти диабет аст. Сабаби асосии гуруснагӣ ба диабети 1 дар он аст, ки ҳуҷайраҳо наметавонанд миқдори зарурии глюкозаро аз хун ба даст оранд. Ҳангоми хӯрокхӯрӣ, инсулин ба ҷараёни хун ворид намешавад, бинобар ин, пас аз аз меъда глюкоза гирифтан дар рӯда дар хун мемонад, аммо ҳуҷайраҳо гуруснагӣ эҳсос мекунанд.
Сигнал дар бораи нарасидани глюкоза дар бофтаҳо ба маркази гуруснагӣ дар майна ворид мешавад ва шахс новобаста аз хӯрокхӯрӣ ба таври доимӣ хӯрок мехӯрад. Дар диабети қанд, норасоии инсулин имкон намедиҳад, ки май ва май ҷамъ карда шавад, аз ин рӯ, сарфи назар аз зиёд шудани иштиҳо, диабети намуди 1 боиси зиёд шудани вазни бадан мегардад.
Аломатҳои зиёдшавии иштиҳо якҷоя бо заифии шадид бо сабаби норасоии моддаҳои энергетикӣ (глюкоза) барои мағзи сар, ки бе онҳо вуҷуд надоранд, омехта мешаванд. Ин нишонаҳо пас аз як соат пас аз хӯрдан, пайдоиши хоболудӣ ва танбалӣ зиёд мешавад.
Ғайр аз ин, ҳангоми табобати доруҳои инсулин бо намуди 1 диабети қанд дар паст кардани шакар хун аксар вақт аз сабаби истеъмоли саривақтии хӯрок ё зиёдшавии миқдори инсулин пайдо мешавад. Ин ҳолатҳо бо фишори афзояндаи ҷисмонӣ ё рӯҳӣ рух медиҳанд ва инчунин метавонанд бо стресс рух диҳанд.
Илова ба гуруснагӣ, беморон аз чунин зуҳурот шикоят мекунанд:
- Дасти ларзон ва ихтиёрии мушакҳо.
- Дандони дил.
- Дилбењузурї, ќайкунї.
- Хавотирӣ ва хашмгинӣ, зиёд шудани изтироб.
- Заифии афзоянда.
- Хеле арақ аз ҳад.
Бо гипогликемия, ҳамчун аксуламали муҳофизати бадан, гормонҳои стресс ба хун ворид мешаванд - адреналин, кортизол. Мазмуни зиёд шудани онҳо ҳисси тарс ва гум шудани назоратро аз болои рафтори хӯрокворӣ ба вуҷуд меорад, зеро беморе, ки диабети қанд метавонад миқдори аз ҳад зиёди карбогидратҳоро дар ин ҳолат гирад.
Ҳамзамон, чунин ҳангомҳо инчунин метавонанд бо рақамҳои муқаррарии глюкоза дар хун пайдо шаванд, агар қабл аз он сатҳи он муддати дароз баланд шуда бошад. Фаҳмиши субъективии гипогликемия барои беморон аз сатҳи мутобиқшавии бадани онҳо вобаста аст.
Аз ин рӯ, барои муайян кардани тактикаи табобат мунтазам омӯзиши қанди хун лозим аст.
Полифагия дар намуди 2 диабет
Бо диабети навъи 2, сатҳи глюкозаи хун дар бадан низ зиёд мешавад, аммо механизми норасоии қаноатбахш бо равандҳои дигар алоқаманд аст.
Диабет дар паси пардаи секрецияи муқаррарӣ ё афзоишёфтаи инсулини гормон ба амал меояд. Аммо азбаски қобилияти вокуниш ба он гум шудааст, глюкоза дар хун боқӣ мемонад ва аз ҷониби ҳуҷайраҳо истифода намешавад.
Ҳамин тавр, бо ин намуди диабет дар хун миқдори зиёди инсулин ва глюкоза вуҷуд дорад. Аз ҳад зиёд инсулин ба он оварда мерасонад, ки равғанҳо шадиди таҳвил мешаванд, тақсим ва ихроҷи онҳо кам мешавад.
Дар диабети фарбеҳӣ ва навъи 2 ҳамдигарро ҳамроҳӣ мекунанд, ки ба пешрафти вайроншавии мубодилаи моддаҳо ва карбогидрат оварда мерасонанд. Аз ин рӯ, зиёдшавии иштиҳо ва аз ҳад зиёд хӯрдани он, вазни баданро имкон намедиҳад.
Исбот шудааст, ки аз даст додани вазн ба зиёд шудани ҳассосияти инсулин, кам шудани муқовимати инсулин, ки ба ҷараёни диабет мусоидат мекунад, оварда мерасонад. Гиперинсулинемия инчунин ба эҳсоси пуррагӣ пас аз хӯрдан таъсир мекунад.
Бо зиёд шудани вазни бадан ва зиёд шудани миқдори равғани он, консентратсияи инсулин зиёд мешавад. Ҳамзамон, маркази гуруснагӣ дар гипоталамус ҳассосияти зиёд шудани глюкозаи хунро, ки пас аз хӯрокхӯрӣ ба амал меояд, аз даст медиҳад.
Дар ин ҳолат, эффектҳои зерин пайдо мешаванд:
- Сигнал дар бораи истеъмоли хӯрок аз муқаррарӣ дертар рух медиҳад.
- Ҳатто миқдори зиёди хӯрок истеъмол карда мешавад, маркази гуруснагӣ сигналро ба маркази серодамӣ интиқол намедиҳад.
- Дар бофтаи чарбии зери инсулин истеҳсоли барзиёди лептин оғоз меёбад, ки он инчунин таъминоти чарбро зиёд мекунад.
Табобати зиёд кардани иштиҳо барои диабет
Барои кам кардани ҳамлаи гуруснагии идоранашаванда дар диабети қанд, шумо аввал бояд услуб ва парҳезро тағир диҳед. Хӯрокҳои зуд-зуд, камтарин дар як рӯз ҳадди аққал 5-6 маротиба тавсия дода мешавад. Дар ин ҳолат, шумо бояд аз маҳсулоте истифода баред, ки тағироти ногаҳонии сатҳи глюкозаи хунро ба вуҷуд наоранд, яъне бо индекси пасти гликемикӣ.
Инҳо дар бар мегиранд ҳама сабзавотҳои сабз - zucchini, брокколи, карамҳои баргӣ, бодиринг, бодиён, пиёз, ќаламфури занги сабз. Ғайр аз ин муфидтарини онҳо истифодаи тару тоза ё кӯраи кӯтоҳмуддати онҳо мебошад.
Аз меваҳо ва буттамева, нишондиҳандаи пасти гликемикӣ дар currants, лимӯ, гелос, грейпфрут, олу, лингонберри, зардолу. Аз ғалладонагиҳо муфидтарини онҳо ярмаи марворид ва ҷав марворид, ҷуворимакка мебошанд. Нон бояд ҳама ғалладона, бо С., аз орди ҷавдор истифода шавад.
Ғайр аз он, маҳсулоти протеин бояд дар парҳези беморони гирифтори диабет мавҷуд бошанд:
- Навъҳои камравғани мурғ, мурғи марҷон, гӯшти гов, гӯшти гов
- Навъҳои моҳӣ бо миқдори кам ё миёнаи фарбеҳ - қуллаҳои Пайк, сӯзанбарг, Пайк, Сафрон cod.
- Маҳсулоти ширӣ ба ғайр аз сметаи равғанӣ, қаймоқ ва панир, косибӣ аз 9% равған баландтар аст.
- Протеинҳои сабзавот аз наск, нахуд сабз, лӯбиёи сабз.
Равғани растанӣ ҳамчун манбаи равған тавсия карда мешавад; шумо инчунин метавонед ба хӯрокҳои тайёр равғани каме илова кунед.
Барои роҳ надодан ба ҳамлаи гуруснагӣ, шумо бояд маҳсулоти таркибиро аз қабили шакар, ҳакерҳо, вафлиҳо, биринҷ ва ярмарка, кукиҳо, гранола, нони сафед, макарон, маффинҳо, пирожниҳо, каннодй, микросхемаҳо, картошка пухта, каду пухта, асал, даст кашед. тарбуз, анҷир, ангур, асал, мураббо.
Барои беморони вазни зиёдатӣ тавсия дода мешавад, ки истеъмоли калорияро аз сабаби карбогидратҳо ва равғанҳои тофта кам кунанд. Барои хӯрокхӯрӣ танҳо хӯрокҳои сафеда ё сабзавотро истифода баред (аз сабзавоти тару тоза). Инчунин кам кардани шумораи соусҳо, маҳсулоти бодиринг, намакҳое, ки иштиҳоро баланд мебардоранд, аз машрубот тамоман даст мекашанд.
Бо камвазнии камвазн рӯзҳои рӯза ташкил намоед - гӯшт, моҳӣ, кефир. Ба шарти риояи миқдори кофии об, рӯза гирифтани кӯтоҳмуддат таҳти назорати табибе имконпазир аст.
Барои коҳиш додани иштиҳо бо доруҳо, Metformin 850 (Siofor) дар беморони гирифтори диабети навъи 2 истифода мешавад. Истифодаи он ба шумо имкон медиҳад, ки глюкозаи хунро тавассути зиёд кардани ҳассосияти матоъҳо ба инсулин кам кунед. Вақте ки ин гирифта мешавад, вазни афзоиш кам мешавад ва гуруснагӣ назорат карда мешавад.
Истифодаи синфи нави доруҳои интретин бо қобилияти суст кардани холигоҳи меъда пас аз хӯрокхӯрӣ алоқаманд аст. Доруҳои Bayeta ва Victoza ҳамчун инсулин як ё ду бор дар як рӯз қабул карда мешаванд. Барои истифодаи Байета як соат пеш аз хӯрокхӯрии фаровон барои пешгирии ҳамлаи пурхӯр тавсияҳо мавҷуданд.
Барои диабети навъи 2, инчунин тавсия дода мешавад, ки маводи мухаддир аз гурӯҳи дуюми инкретинҳо, ингибиторҳои DPP-4 барои назорат кардани иштиҳо ҳангоми гирифтани Siofor истифода шаванд. Инҳо дар бар мегиранд Januvius, Ongliza, Galvus. Онҳо ба ба даст овардани сатҳи мӯътадили глюкоза дар хун ва ба эътидол овардани рафтори хӯрокхӯрии беморон мусоидат мекунанд. Видеои ин мақола барои кӯмак ба диабет бо вазни вазнин пешбинӣ шудааст.
