Бемории диабети қанд аксар вақт як ногаҳонии нохуш барои мард мегардад. Барои пешгирии пайдоиши чунин патология муҳим аст, ки вазн ва ғизои баданатонро назорат кунед ва инчунин бидонед, ки норасоии қанди хун дар мардҳо пас аз 60 сол аз як ангуштон чӣ гуна аст.
Бо гузашти вақт, меъёри қанди одам тағйир меёбад. Масалан, барои синни 14-30 сола ин нишондиҳанда 4,1-5,9 ммоль / л мебошад, пас аз 50-60 сол бояд 4,6-6,4 ммоль / л бошад.
Пас аз 50 сол дар бадан дигаргуниҳои назаррас рух медиҳанд, ки ба шакари хун таъсир мерасонанд. Озмоишҳои аз ҳама иттилоотӣ дар меъдаи холӣ гузаронида мешаванд. Мавод бояд тибқи қоидаҳои муайян гирифта шавад.
Глюкоза чист ва он барои чӣ зарур аст?
Глюкоза маводи асосист, ки ҳамчун манбаи энергия барои ҳуҷайраҳо ва бофтаҳо истифода мешавад.
Махсусан ғизодиҳии майна муҳим аст. Дар шароити шакар паст, барои нигоҳдории кори мӯътадили узвҳо, равғанҳо сӯхта мешаванд.
Дар натиҷаи ҳалокати онҳо ҷасҳои кетон пайдо мешаванд, ки тавассути мавҷудияти худ ба бадани инсон ва махсусан ба майнаи ӯ зарари калон мерасонанд.
Хӯрок роҳи асосии ворид кардани ин модда ба бадан аст. Он инчунин дар ҷигар ҳамчун карбогидрат - гликоген боқӣ мемонад. Вақте ки организм ба гликоген ниёз дорад, гормонҳои махсус фаъол мешаванд, ки равандҳои муайяни табдилёбии гликогенро ба глюкоза фаъол мекунанд.
Метаболизм
Сатҳи глюкоза дар одам аз миқдори инсулин тавлидшуда ва аз синну сол вобаста аст. Ғайр аз ин, чӣ гуна ҳуҷайраҳои бадан инсулинро қабул мекунанд?
Глюкагон як гормонест, ки дар мӯътадил кардани глюкозаи хун иштирок мекунад.
Гормонҳои афзоиш як гормон барои афзоиш, ки мубодилаи мубодилаи карбогидрат мебошад. Ин модда глюкозаро ба таври назаррас афзоиш медиҳад, инчунин антагонисти инсулин мебошад. Гормонҳои ҳавасмандкунанда дар ғадуди сипаршакл иштирок карда, равандҳои мубодилаи моддаҳоро мӯътадил месозанд.
Дексаметазон як гормон глюкокортикостероид мебошад, ки дар равандҳои гуногуни мубодилаи моддаҳо иштирок мекунад. Гормон гардиши шакарро аз ҷигар ба хун зиёд мекунад. Кортизол инчунин гормонест, ки мубодилаи мубодилаи карбогидратро танзим мекунад. Ба туфайли амали худ синтези глюкоза дар ҷигар меафзояд.
Адреналин тавассути ғадудҳои адреналин тавлид мешавад, он гликогенолиз ва глюконеогенезро тақвият мебахшад. Сатҳи хун дар мард пас аз 60 сол низ аз шумораи гормонҳои номбаршуда вобастагӣ дорад, аз ин рӯ, духтурон маслиҳат медиҳанд, ки дар баробари омӯзиши сатҳи глюкоза, барои ин гормонҳо низ санҷиш гузаронанд.
Инчунин хуни холӣ аз меъдаи холӣ гирифта мешавад.
Иҷрои муқаррарӣ
Барои ташхиси диабет ва пешгирии диабет, миқдори глюкоза бо меъёри муқарраршуда муқоиса карда мешавад.
Аксарияти мардҳои пас аз 60-сола сатҳи шакарро аз муқаррарӣ зиёдтар доранд. Духтурон пас аз ҳашт соат дар меъдаи холӣ сатҳи глюкозаи бехатарии худро тадриҷан коҳиш доданд.
Стандартҳои шакарии хун дар мардон пас аз 60 сол дар ммол / л:
- оид ба холӣ будани меъда 4,4-55, ммоль / л,
- пас аз ду соат аз истеъмоли шакар, 6,2 ммоль / л,
- пешгӯиҳо: 6,9 - 7,7 ммоль / Л.
Табибон диабети қандро ташхис медиҳанд, агар миқдори шакар аз 7,7 ммоль / л зиёд бошад.
Меъёри қанди хун дар мардҳо пас аз 60 сол, бо назардошти саломатии онҳо:
- субҳ дар меъдаи холӣ: 5.5-6.0 ммоль / л,
- 60 дақиқа пас аз хӯроки нисфирӯзӣ: 6.2-7.7 ммоль / л,
- пас аз 120 дақиқа: 6.2-6.78 ммоль / л,
- баъд аз 5 соат: 4.4-6.2 ммоль / Л.
Бояд қайд кард, ки меъёри қанди хун дар занони синни 60-сола дар ҳудуди 3,8 -, 8 ммоль / л мебошад. Ҷадвале, ки дар он арзишҳо аз рӯи ҷинс ва синну сол барои муқоисаи нишондиҳандаҳои шумо бо стандартҳо кӯмак мекунанд.
Мардони пиронсол бояд барои таъмини сатҳи мӯътадили шакар дар ҳудуди бехатар ва чораҳои пешгирӣ аз ҳолатҳое, ки ин меъёр аз меъёр зиёд аст, чора андешанд. Пас аз 56-57 сол назорат кардани вазъ махсусан муҳим аст.
Агар шубҳа дошта бошед, санҷиш дубора такрор карда мешавад. Prediabet метавонад ба ҳеҷ ваҷҳ зоҳир нашавад, аммо дар аксари ҳолатҳо он ба касалии доимӣ мубаддал мешавад. Муайян кардани гемоглобин сатҳи миёнаи шабонарӯзии глюкозаро дар тӯли якчанд моҳ нишон медиҳад.
Шакар низ аз инҳо таъсир дорад:
- патологияи гурда
- сатҳи ғайримуқаррарии гемоглобин,
- липидхо.
Зарурияти ташхис дар он аст, ки он инчунин имконият медиҳад, ки динамикаи афзоиши шакар дар хун омӯхта шавад.
Зуҳуроти диабети қанд
Табибон мегӯянд, ки сатҳи глюкозаи мард бояд дар ҳудуди 3,5-5,5 ммоль / L бошад.
Агар нишондиҳанда аз 6.1 ммоль / л зиёд бошад, ин яке аз зуҳуроти диабет ё ҳолати prediabetes мебошад.
Инчунин нишонаҳои беморӣ инҳоянд:
- вайроншавии доимӣ
- сустии
- норасоии масуният
- мигрени пайдоиши номаълум,
- талафоти вазн
- эҳсоси зуд-зуд ташнагии ташнагӣ
- иштиҳои қавӣ
- даҳони хушк
- urination зуд
- таъмири нокифояи пӯст,
- нутқашон, одатан дар минтақаи inguinal,
- фурункулоз.
Агар нишонаҳои номбаршуда пайдо шаванд, пас бояд бениҳоят фавран муоина карда шавад. Бояд қайд кард, ки зуҳуроте, ки дар мардон пас аз 55-56 пайдо мешаванд, чун қоида, маънои гипергликемияро дорад. Аксар вақт, пас аз муоинаи мард, духтур ташхиси диабети қандро муайян мекунад.
Тадқиқоти лабораторӣ
Ҳангоми омӯхтани хун аз раг ва ангушт аз гликемия бо глюкометр чен карда мешавад. Фарқият, ба ҳисоби миёна, 12% -ро ташкил медиҳад. Дар шароити лабораторӣ нишондиҳандаҳо нисбат ба як қатра хун дақиқтар хоҳанд буд.
Таҷҳизот аксар вақт арзиши камтарро нишон медиҳад ва агар глюкоза дар хуни одам зиёд шавад, пас таҳлили лабораторӣ нишондиҳандаи қаблан гирифташударо инкор мекунад ё тасдиқ мекунад.
Омӯзиши таҳаммулпазирии глюкоза муайян кардани сатҳи ҳассосият ба инсулин, яъне қобилияти ҳуҷайраҳо барои дарки он мебошад. Аввалин таҳлил дар меъдаи холӣ сурат мегирад, ки пас аз 120 дақиқа шахс 75 глюкозаро менӯшад ва боз хун медиҳад.
Омӯзиш танҳо дар меъдаи холӣ сурат мегирад. Ҳар гуна миқдори ғизо миқдори муайяни карбогидратҳо дорад, ки ба воситаи рӯдаҳо ба хун дохил мешаванд. Пас аз хӯрок хӯрдан, дар ҳама ҳолатҳо, глюкоза зиёд мешавад.
Муҳим аст, ки ҳадди аққал ҳашт соат пас аз хӯрокхӯрӣ гузарад. Илова бар ин, мӯҳлати ҳадди аксар на бештар аз 14 соат пас аз хӯрок хӯрда мешавад. Мавод, дар бисёр ҳолатҳо, аз ангуштон гирифта мешавад.
Чӣ гуна шакари баландро паст кардан мумкин аст
Агар мард дар бораи дурустии натиҷаҳои таҳқиқот шубҳа дошта бошад, бояд ба духтури ташрифоваранда хабар диҳад. Донистани хатари худмуайянкунӣ муҳим аст, зеро беморӣ ба зудӣ рушд мекунад, табобатро дер кардан душвор хоҳад буд.
Сӯхторҳо метавонанд тамоюлоти назаррасро дар фаъолияти мӯътадили тамоми организм ба вуҷуд оранд. Ин сабаби касалиҳои хурд, ки аксар вақт дар диабети қанд қайд карда мешавад.
Агар шумо сатҳи мавҷудаи шакарро дар хун нодида гиред, пас пас аз муддати муайян оқибати марговар ё тағироти пурраи бадан метавонад ба миён ояд, масалан, аз даст додани биниш дар диабети қанд. Чунин тағирот дар як ё ду сол рух намедиҳанд, аммо агар онҳо қатъ карда нашаванд, маъюбӣ бебозгашт аст.
Агар дар ҳолати муқаррарӣ глюкозаи дар бадан тавлидшуда ба энергия табдил дода шуда қувват бахшад, пас аз ҳад зиёд будани он ба одамон зарари калон мерасонад. Дар ин ҳолат, глюкоза ба триглицерид мубаддал мешавад, вай ҳосили фарбеҳро ҷамъ мекунад ва диабетик зуд ба даст меорад.
Агар миқдори зиёди глюкоза вуҷуд дошта бошад, он дар хун аст, шифо додани пӯстро қатъ намуда, хунро часпанда ва ғафс мекунад. Дар ин ҳолат, лавҳаҳои атеросклеротикӣ ба вуҷуд меоянд.
Пас аз 50 сол, сатҳи пиршавии бадан дар мардон суръат мегирад, бинобар ин ғайрифаксияи глюкозаи барзиёд дар хун зуд-зуд рух медиҳад. Он ба пайвастагиҳои сафедаҳо вокуниш нишон медиҳад, ки боиси вайрон шудани ҷараёнҳои гликератсионӣ мегардад. Дар натиҷа, илтиҳоби тӯлонӣ ва ҷамъшавии радикалҳои озод дар хун вуҷуд дорад.
Глюкозаи барзиёд метавонад боиси пайдошавии инҳо гардад:
- бемориҳое, ки бо сабаби гликемия ба вуҷуд меоянд,
- бинобар вайрон шудан ё вайрон шудани ретинадо коҳиш ёфтааст,
- банд шудани рагҳову рагҳо,
- disfunction эндотелий,
- сатҳи патологии баланси кислота,
- илтиҳоб
- миқдори зиёди радикалҳои озод.
Оҳиста-оҳиста сатҳи ҷараёни коронарии хун коҳиш меёбад. Ҳамин тавр, бисёр мушкилиҳои дигар инкишоф меёбанд.
Роҳҳои паст кардани консентратсияи баланди глюкоза вуҷуд доранд:
- табобати нашъамандӣ
- тибби анъанавӣ
- доруи фитотерапия
- табобати инсулин.
Инфузияҳои гуногун ва ғизои диабетикӣ, ки бояд доимӣ шаванд, ба ба эътидол овардани сатҳи шакар кӯмак мекунанд.
Инчунин истифодаи инфузияҳои шифобахш аз решаи plantain ва мӯрча, инчунин баргҳои халиҷ ва гулобӣ муфид аст.
Агар шумо мунтазам машқ кунед, шакари хун низ коҳиш меёбад. Бо интихоби варзиш машғул шудан, шумо бояд бо духтур оид ба шиддат ва мунтазамии омӯзиш маслиҳат кунед. Пас аз 60 сол, шумо бояд ҳолати системаи дилу рагро махсусан назорат кунед ва стрессҳои аз ҳад зиёдро пешгирӣ кунед.
Коршиноси видеои ин мақола дар бораи сатҳи муқаррарии шакар дар хун сӯҳбат хоҳад кард.
