Растаниҳо аз замонҳои пеш аз таърих дар тиб истифода мешуданд. Онҳо хосиятҳои гуногун доранд, ки нишонаҳои истифодаи онҳоро муайян мекунанд.
Бисёр доруҳои ба таври табиӣ рухдодашуда нестанд, ки холестирини хунро кам кунанд.
Зағир маҳз растаниест, ки на танҳо ба хусусиятҳои реологии хун таъсири судманд мерасонад, балки ба коҳиши вазни зиёдатӣ мусоидат мекунад, ба ҳозима ва мубодилаи куллӣ таъсири судманд мерасонад.
Зағир як растании универсалӣ аст, ки ҳамаи қисматҳои онро муддати тӯлонӣ инсоният истифода мебурд - ятиҳо барои гирифтани нахҳо матоъ коркард шуда, гулҳои кабуд ба инфузияҳо ва пардохтҳои доруворӣ илова карда мешуданд.
Тухми ин растанӣ шаклҳои зиёде дорад, ки аломатҳои гуногуни дорувориро доранд:
- decoctions тухмиҳо дар маҷмӯъ - шумо метавонед нӯшед, агар шахс дорои холестирин баланд бошад;
- инфузияи тухми зағир - барои тоза кардани системаи ҳозима ва ҷигар, инчунин барои муҳофизат кардани меъда аз таъсири агрессивӣ тавсия дода мешавад;
- decoction зағир - метавонад кислотаҳоро дар меъда кам кунад;
- равғани тухми зағир - истифодаи беҳтарини ин маҳсулот мубориза бо холестирини баланд аст;
- хӯроки зағир - инчунин қобилияти паст кардани холестирин;
- орде, ки бо пахш кардани тухми ин растанӣ ба даст оварда шудааст, бо равған бо пайдоиши равғани растанӣ ба даст оварда мешавад.
Бо назардошти он, ки зағир растании шифобахш аст, дар бораи миқдори истифода дар он фаромӯш накунед. Гарчанде ки ин ниҳол ҳеҷ зиддияте надорад, ҳангоми зиёд шудани миқдор метавонад баъзе аз таъсири номатлуб ба амал оянд.
Бемориҳое, ки дар онҳо доруҳои зағир таъин карда мешаванд, ин патологияи гадуди меъда, узвҳои холигоҳи рӯдаи руда: гастрит, қабз.
Зағир инчунин ба диабети қанд кӯмак мекунад, зеро он сатҳи умумии глюкозаро паст мекунад.
Тарафдор истифодаи Зағир
Чунин растании бисёрфунксионалӣ, яъне зағир як қатор хусусиятҳои мусбат дорад. Decoctions, равған, тухмиҳо, хӯрок тақрибан ба ҳама системаҳои бадан ба таври мусбӣ таъсир мерасонанд. Таъсирҳои маъмултарини ин ниҳол:
Зағир барои паст кардани холестирин нисбат ба ҳама гуна растаниҳои дигар бештар мувофиқ аст. Он дорои кислотаҳои равғании серғизо аз қабили линоленик, олеик ва инчунин маҷмӯи витаминҳои ҳалшаванда бо равған иборат аст: A, F.
Зағир ба шарофати ҳамон кислотаҳои равғанӣ ва витаминҳо ба пӯст таъсири судманд мерасонад.
Infusions заѓир ва decoctions дар табобати гастрит, захми меъда ва захми duodenal истифода бурда мешавад. Онҳо хусусиятҳои пӯшишӣ ва муҳофизатӣ доранд, ки дар натиҷа пардаи луобии бо қабати тунуки қатъи зағир пӯшонидашуда тезтар шифо мебахшад ва ба таъсироти агрессивии өт ва меъда намерасад.
Равғани тухми зағир дорои аналогҳои растании ҷинсии зан аст, ки дар натиҷа истифодаи ин доруҳо барои синдромҳои пеш аз мард ва менопауз нишон дода мешавад.
Гӯшти зағир аксар вақт барои бемориҳои системаи нафас истифода мешавад. Он барои ғусса мувофиқ аст ва илтиҳобро сабук мекунад.
Нахол аз зағирҳо моддаҳои зарарнокро дар узвҳои ҳозима ҷаббида, аз сангҳои фекалӣ халос мешаванд.
Инчунин ин ниҳол таъсири холеретикӣ дорад. Барои беморони гирифтори холелитиаз муҳим аст, ки дар он истеъмоли зағир метавонад ҳамлаи колики меъда ё холециститҳои шадиди ҳисобкунандаро ба вуҷуд орад.
Барои кӯдакон тухми зағирро аз се солагӣ ҳамчун чораи пешгирикунанда таъин кардан мумкин аст.
Зағир барои бемории рагҳо
Зағир аз холестирин хеле самаранок аст, зеро он дорои омега 3 ва 6 кислотаҳои равғанӣ мебошад, ки ба липопротеинҳои зичии пасттар кӯмак мекунанд.
Инчунин, хӯрдани тухми зағир триглицеридҳоро коҳиш медиҳад.
Зағир сатҳи липопротеинҳои зичии баландро афзун менамояд, ки хавфи ба вуҷуд омадани майдодаро дар девори киштӣ ва ташаккули атеросклероз кам мекунад.
Илова бар ин, истифодаи зағир ба ин мусоидат мекунад:
- коҳишёбии шохиси атерогенӣ;
- ихроҷи миёнаравонро коҳиш медиҳад, ки ба паст шудани фаъолияти раванди илтиҳобӣ мусоидат мекунад ва ба рагҳо таъсири васеътар мерасонад;
- зағир аз холестирин ба кам шудани ҷамъшавии тромбоситҳо кӯмак мекунад, ки он инчунин хатари садамаҳои фалокатбори дилу рагҳоро коҳиш медиҳад.
Зағир аз холестирин як воситаи беҳтарин фитотерапия мебошад, ки на танҳо ба гардиши хун таъсир мерасонад, балки ба тамоми бадан таъсири умумии тақвиятдиҳандаро мерасонад. Интихоби дорухат ва шакли дурусти дору муҳим аст, ки он барои ҳар як бемор алоҳида хоҳад буд.
Инчунин, тухми зағир ва decoctions он барои кам кардани вазни зиёдатӣ кӯмак мекунанд, ки он низ ба кам кардани холестирин мусоидат мекунад.
Истифодаи decoction зағир
Барои тайёр кардани як decoction зағир, ба шумо тухми он лозим аст. Натиҷа ҷавҳари зиччи аст, ки ҳангоми ворид шудан узвҳои ҳозимаро фаро мегирад. Зағир витаминҳо ва кислотаҳои серғизоро аз ҳароратҳои зиёда аз 50 дараҷа аз даст медиҳад, аз ин лиҳоз истифодаи ҳалқаи зағир барои пешгирии атеросклероз ва паст кардани холестирин ҳеҷ маъно надорад.
Бо вуҷуди ин, ин табобат каме камҳосилкунанда дорад, ки он инчунин ба кам шудани вазни зиёдатӣ мусоидат мекунад, ки яке аз омилҳои асосии хавф барои рушди атеросклероз мебошад. Инчунин, ин қобилияти зағирро аксар вақт беморони гирифтори қабзи музмин истифода мебаранд.
Истифодаи декоксияи зағир хеле фоиданок аст, агар луғатҳои луобпардаи меъдаву рӯда вуҷуд дошта бошанд. Ин восита ба гастрит, дуоденит, панкреатит ва дар ҳузури захмҳо ба таври комил кӯмак мекунад. Аз сабаби пайдарҳамии он, декоксияи зағир луобпардаи мулоимро ҳифз мекунад ва барои тезтар шифо ёфтан имкон медиҳад.
Дигар аз таъсири decoction зағир қобилияти тоза кардани кирмҳо мебошад. Барои суръат бахшидани табобат дар якҷоягӣ бо доруҳои anthelmintic таъин карда мешавад.
Равғани зағир дорои бисёр сифатҳои мусбӣ ва нишондиҳандаҳо барои истифода мебошад. Илова бар он, ки бисёре аз занон ин асбобро барои беҳтар кардани ҳолати пӯст, нохунҳо ва мӯи худ истифода мебаранд, инчунин таъсири шифобахш дорад. Равғани тухми зағир бояд дар ҷараёни муолиҷа барои сатҳи баланди холестирини бад дохил карда шавад.
Ин дору баданро безарар мегардонад ва маънои онро дорад, ки зағир маҳсулоти нолозимро иваз мекунад, ба ҷигар таъсири мусбат мерасонад ва ба тоза ва босифат мусоидат мекунад. Равғани зағир бояд ба менюи парҳезии ҳама гуна шахс ва хусусан онҳое, ки патологияи дил доранд. Дар асоси ин маҳсулот, шумо метавонед як хӯриш омода кунед, ки он ҳам болаззат ва солим хоҳад буд.
Он инчунин дар равғани зағир аст, ки миқдори зиёди витаминҳо ва антиоксидантҳо, инчунин леситин ва бисёр витамину минералҳоро дорад - дар натиҷа, равғани зағир хавфи камхунӣ ва эндокринопатиро коҳиш медиҳад.
Тадқиқотҳои муосир нишон медиҳанд, ки равғани зағир инчунин метавонад ба суръати афзоиши варамҳо таъсир расонад.
Омӯзи истифодаи зағир
Зағир қариб ки зиддият ва таъсири тараф дорад. Агар шумо қоидаҳои истифодаи онро риоя кунед ва миқдорро риоя кунед, пас шумо метавонед аллергияҳои ғизоӣ ва дигар аксуламалҳои номатлубро пешгирӣ кунед, зеро ин модда сарбории узвҳои детоксикацияро коҳиш медиҳад ва ба тоза кардани рагҳои хун ва гардиши хун мусоидат мекунад.
Интихоби маҳсулоти дуруст муҳим аст, ки ҳама шароити нигоҳдорӣ мувофиқ аст. Беҳтар аст, ки равғанро на дар мағоза, балки дар дорухона харидорӣ кунед, зеро ҳарорати хонагӣ на он қадар дар мағоза тағйир меёбад, балки аз ҷониби агрегатҳои кондитсионер идора карда мешавад. Равғани зағирро дар ҳарорати на камтар аз 25 дараҷа нигоҳ доштан, инчунин дар зарфи торик нигоҳ доштан лозим аст, зеро ҳангоми дучор шудан бо нури офтоб, вайроншавӣ ё азнавсозӣ дар сохти биохимиявии равған рух дода метавонад ва он заҳролуд мешавад. Барои фаҳмидани он, ки равған тару тоза аст, ба шумо лозим аст, ки бичашед, агар он ҳасратро раҳо кунад - ин нишон медиҳад, ки таркиби кислотаҳои равғанӣ. Дар ин ҳолат, равған барои хӯрдан ва нӯшидан қатъиян манъ аст, зеро он ба канцероген табдил меёбад.
Тухми зағир мӯҳлати истеъмолии зиёдтар дорад, аммо ҳамзамон эҳтиёткориро талаб мекунад. Тухмҳои заминӣ чун равған пурра оксид карда мешаванд.
Орди зағир он қадар зуд бад намешавад, аммо он моддаҳои муфидро, ки дар равған мавҷуданд, надорад.
Шумо бояд табобати зағирро бо миқдори кам оғоз кунед, зеро аксар вақт зиёдтар аз он зиёд шудани диспепсия оварда мерасонад: дилбеҳодагӣ, кайкунӣ, сатиш, варамкунӣ.
Маълумот дар бораи хосиятҳои фоиданоки зағир дар видеои ин мақола оварда шудааст.
