Сарфи назар аз он, ки ҳолати фишори хун омили муҳимтарин дар фаъолияти системаи дилу рагҳо ва гардиши хун мебошад, бисёриҳо намедонанд, ки рақамҳои 120/80 чӣ маъно доранд.
Бо вуҷуди ин, донистани маънои ин рақамҳо ҳангоми чен кардани фишори хун хеле муҳим аст, зеро онҳо инъикоси кор ва ҳолати системаи гемопоэтикӣ мебошанд.
Бори аввал дастгоҳе, ки фишори хунро чен кардан мумкин аст, аз ҷониби духтури рус Николай Коротков ихтироъ шудааст. Ин дастгоҳ тонометр номида мешавад. Ҳангоми кор дар Академияи императории Санкт-Петербург усули муайян кардани 5 марҳилаи оҳангҳои системаи эндокринӣ таҳия шудааст, ки "Оҳангҳои Коротков" ном доранд. Ин навоварӣ ба духтур дар дақиқтар кардани фишори систоликӣ ва диастоликӣ дар хун кӯмак расонд.
Асосҳои метод чунинанд:
- дар марҳилаи аввал оҳангҳои доимӣ ба вуҷуд меоянд, ки ҳангоми дифляген кафш шиддат мегирад - ин нишонаи фишори систоликӣ аст;
- дар марҳилаи дуввум, ба ғайр аз нишонаҳои дар боло буда, як садои "вазанда" пайдо мешавад;
- садоҳо ва оҳангҳо ба марҳилаи сеюм ҳадди аксар мерасанд;
- марҳилаи чорум бо сабаби нопадид шудани садо ва суст шудани оҳангҳо, метавонад барои муайян кардани фишори хун барои онҳое, ки марҳилаи панҷум надоранд (марҳилаи охир одатан дар одамони фишори баланди хун вуҷуд надорад, кӯдакон, занон дар ҳолати ҷолиб, дар ҳарорати баланд);
- нопадидшавии пурраи оҳангҳо дар марҳилаи панҷум ба амал меояд, дар ҳоле ки нишондиҳандаҳо дар сфигмоманометр фишори хуни диастоликро нишон медиҳанд.
Воҳиди ченкунии фишори хун дар миллиметр симоб чен карда мешавад, ин системаи ченкунӣ аз замони Николай Сергеевич Коротков анъанавӣ боқӣ мемонад.
То ба наздикӣ, ақидае вуҷуд дошт, ки танҳо одамони пиронсол бо фишор дучор меоянд, аммо ташхисҳои охир тамоюли баръакс нишон медиҳанд, вақте ҷавонони синнашон то 30-сола аз бад будани саломатиашон аз норасоии меъёр дар сатҳи фишори хун шикоят мекунанд.
Суръати муосири ҳаёт ба организм таъсири манфӣ мерасонад, зеро бисёр одамон як тонометрро мехаранд, ки ба арзёбии ҳолати фишори хун кӯмак мекунад. Истифодаи он хеле оддӣ аст, чизи асосӣ насб кардани дастак ба сатҳи миқёси 40 миллиметрии сутуни симоб аз арзиши пешбинишуда.
Баъд, ба шумо лозим аст, ки ҳаворо аз кафшери дастгоҳ бо суръати тақсимот дар 1 сония раҳо кунед - ин шарти хеле муҳимест барои ченкунии дуруст. Шумо метавонед тонометрҳои электрониро истифода баред, нишондиҳандаҳои он дурусттаранд, ки ин кори хонаро осон мекунад.
Бисёриҳо баҳс намекунанд, ки органи муҳимтарин ин дилест, ки хунро дар тамоми бадан тавассути рагҳо ва рагҳо мерезонад ва ҳамаи узвҳоро бо маводи ғизоӣ ва оксиген таъмин менамояд. Барои дистилятсияи моеъи биологӣ ду доираҳои зарфҳо мавҷуданд, ки андозаҳои онҳо гуногун мебошанд.
Яке аз онҳо, ки андозаи хурдтар дорад, дар шушҳо ҷойгир аст, ки бофтаҳои баданро бо оксиген ғанӣ намуда, гази оксиди карбонро хориҷ мекунад. Дуюм, таъминоти хунро бо тамоми узвҳои бадани инсон таъмин мекунад.
Ин кори муқаррарии ин ду системаи таъмини хун аст, ки бо тонометр чен карда мешавад. Ин "фишори" хунро ба вуҷуд меорад, ки бо ёрии мушакҳои дил суръат мегирад. Табибоне, ки қалби ӯро гӯш мекунанд, метавонанд итминон ҳосил кунанд, ки он бо ритми ду зарба, ки ҳаҷмашон гуногун аст, кор мекунад.
Барои таносуби муқаррарии фишори хун диастоликӣ (поёнӣ) ва систоликӣ (болоӣ), фаъолияти мӯътадили системаи асаб ва танзими юмор муҳим аст. Ин ба мавҷудияти "сенсорҳо" дар рагҳои хунгузар вобаста аст, ки ба ҳолати эмотсионалии шахс ҳассос мебошанд.
Ин ба шарофати ҳузури ретсепторҳо дар рагҳои хунгузар мебошад, ки мағз дар бораи зиёд ё кам шудани фишор дар яке аз каналҳо меомӯзад. Вақте ки як сигнали монанд меояд, майна ин маълумотро коркард мекунад ва барои бартараф кардани мушкилот ва муқаррар кардани нишондиҳандаҳои фишори поёнӣ (ДД) ва болоӣ (ДМ) боз якеро мефиристад.
Танзими гемодинамика (усули гуморалӣ) аз истеҳсоли адреналин аз ҷониби ғадудҳои адреналин, ки ба зиёд шудани фишор мусоидат мекунад.
Азбаски дар боло чӣ гуна чен кардани фишори хун дар боло тавсиф шудааст, бевосита ба рақамҳои тонометр рафта метавонед, ки дар гурӯҳи муайяни синнусолӣ меъёр ҳисобида мешавад. Андозагирии фишори хун ҳам механикӣ ва ҳам тонометр буда метавонад.
Якчанд гурӯҳҳои синнусолии фишори хун мавҷуданд, ки дар онҳо нишондиҳандаҳо фарқ мекунанд:
- Ба гурӯҳи аввал синну солашон 15 то 21 сола дохил мешавад. Онҳоро бо нишондиҳандаҳо тавсиф мекунанд: боло - 100, поёни - 80. Дуршавӣ аз 10 дар ҳар самт патология ҳисобида намешавад.
- Дар гурӯҳи синну солӣ аз 22 то 40 сол, ин меъёр 120/80 хоҳад буд. Дуршавиҳои имконпазир: боло + 10, поён + 5.
- Хониши тонометр аз 140/90 на барои гурӯҳи синнашон аз 41 то 60 сол хос аст.
- Пас аз расидан ба 70 сол тақсимот на бештар аз 150/100 ҳадди ҷоизи иҷозатдодашуда мебошад.
Агар инҳирофшавӣ аз меъёр ба назар гирифта шавад, бояд чораҳо андешида шаванд, вагарна гипертония метавонад ба вуҷуд ояд, ки оқибати он бӯҳрони гипертония мебошад.
Ҳангоми чен кардани фишори хун, даст бояд истад ва ба артерияи брахиалӣ тонометр насб карда шавад. Ин барои дақиқ муайян кардани кори дастгоҳи ченкунӣ зарур аст. Дар зер нишондиҳандаҳои фишори поёнтар ҳастанд, ки ба шумо имкон медиҳад вазъи фишори хунро бидуни тарк кардани хонаатон назорат кунад.
- арзиши оптималии фишори хуни диастоликӣ аз 80 адад зиёд нест;
- радшавии +10 то ба хондани 89 адад, патология ҳисобида намешавад;
- агар нишондиҳандаҳо 90 - 94 адад бошанд, ин зиёдшавии фишор ҳисобида мешавад;
- нишондиҳандаҳои 95 - 100 адад дараҷаи якуми гипертонияро нишон медиҳанд;
- агар сатҳи DD аз 120 адад бошад, пас ин фишори хеле баланд аст.
Мисоли амалии ин рақамҳо чӣ маъно дорад: нишондиҳандаҳои 65 адад метавонанд гипотензияро нишон диҳанд.
Аломатҳои он беҳушӣ, гум кардани ҳуш. Аммо беҳтар аст, ки нишонаҳои бемории музминро интизор нашавед, балки аз табибон муроҷиат кунед.
Нишондиҳандаҳои фишори болоии хун аз кори дил, шиддати рагҳо, қобилияти муқовимат кардан, басомади коҳишёбии мушакҳои дил вобаста аст.
Нишондиҳандаҳои фишори систолавии хун инҳоянд:
- Нишондиҳандаи оптималӣ 120 ададро ташкил медиҳад.
- Ноустувории -10 як патология нест;
- Нишондиҳандаҳо дар минтақа аз 121 - 140 адад метавонанд фишори гипертония бошанд;
- Агар шахс дорои нишондоди зиёда аз 141 адад бошад, пас 1 дараҷаи гипертония вуҷуд дорад;
- Рақамҳое, ки аз 160 адад зиёданд, дараҷаи дуввуми бемориро нишон медиҳанд;
- Дараҷаи сеюм 180 адад.
Агар худро бад ҳис кунед, шумо бояд бо як духтур муроҷиат кунед ва дар бораи он, ки чаро ин зарур аст, фикр накунед. Гипертония танҳо пас аз мониторинги мунтазами ҳолати фишори хун ташхис карда мешавад, аз ин рӯ беҳтар аст, ки саломатии худро бо роҳи пешгирии беморӣ нигоҳ дошта, нисбат ба дертар табобат накунед.
Бояд қайд кард, ки ҳангоми ҳомиладорӣ андозагирии фишор алоҳида гузаронида мешавад ва нишондиҳандаҳо метавонанд гуногун бошанд.
Омӯзиши қиматҳои нишондиҳандаҳои тонометр ва дар хотир доштани он, ки дар кадом воҳид фишори хун чен карда мешавад, мо ба бахши охирин - фарқияти набз мегузарем.
Ин истилоҳ барои ишора ба таносуби байни нишондиҳандаҳои болоӣ ва поёнии фишори хун истифода мешавад.
Агар фишор муқаррарӣ бошад, пас ин рақам набояд аз 30 ва зиёда аз 40 бошад.
Масалан, чунин ба назар мерасад:
- нишондиҳандаи баландтарин 120 адад;
- камтар - 80 адад;
- 120 - 80 = 40, ки ба меъёр мувофиқ аст.
Бо нишондиҳандаҳои аз 210 то 120, нишондиҳандаи хориҷшуда 90 аст ва ин нишондиҳандаҳо танҳо як чизро ифода карда метавонанд - шахс дорои патологияи маълум аст. Нишондиҳандаи калон дар бозсозӣ бештар дар одамони синну соли нафақа мушоҳида мешавад. Синну сол зиёдтар аст, ҳамон қадар гипертония ташхис карда мешавад.
Сатҳи фишори хун ва дараҷаи дил асоси саломатии тамоми организм мебошад. Агар ягон кори номувофиқ дар кори ӯ мавҷуд бошад, шояд сабаби баланд ё фишори паст бошад.
Баландӣ ё кам шудани набзи он метавонад аз ҳиссиёти аз ҳад зиёд, зарбаи шадид ва асабони аз ҳад зиёд ба вуҷуд ояд. Одатҳои бад низ ранг карда шудаанд. Агар шумо некӯаҳволии шуморо назорат карда, давра ба давра фишори хунро чен кунед, ин ба пешгирии зарбаи равонӣ кӯмак мекунад. Инчунин зарур аст, ки ба духтур мунтазам ташриф оред ва тавсияҳои ӯро дар бораи тарзи ҳаёти солим ба назар гиред.
Дар бораи фишори диастоликӣ ва систоликӣ дар видеои ин мақола шарҳ дода шудааст.
